Erekcijas disfunkcija (ED) ir nespēja panākt vai uzturēt pietiekami stingru erekciju, lai iesaistītos dzimumakta laikā.
Šis nosacījums ir viegli sastopams tēmās, kuras lielākā daļa vīriešu labprātāk neapspriestu nevienam, ieskaitot ārstu. Bet, lai to droši un efektīvi novērstu, ir svarīgi atrast ārstu, kurš ārstē ED.
Jums var būt nepieciešams atrast speciālistu, nevis paļauties uz savu primārās aprūpes ārstu (PCP), vai arī jums var būt nepieciešama vairāk nekā viena ārsta palīdzība.
Lai gan sākotnēji runāt par ED var būt neērti, atcerieties, ka tas ir izplatīts un bieži ārstējams stāvoklis. Iespējams, ka laika gaitā saruna kļūst vieglāka.
Ārsta atrašana
Sākums ir laba vieta, kur apspriest savas problēmas ar savu PCP. Bet, ja jūs nejūtaties ērti šajā vidē vai ja jums nepieciešama papildu palīdzība, varat apmeklēt speciālistu. Dažos gadījumos jūsu PCP var arī novirzīt jūs pie speciālista.
Ja esat apdrošināts, jums vajadzētu būt iespējai saņemt apdrošināšanas sabiedrībā to ārstu sarakstu, uz kuriem attiecas jūsu plāns. Bet jums tomēr vajadzētu veikt nelielu mājasdarbu, lai atrastu sev piemērotāko spēli. Ieteikumus varat lūgt:
- jūsu PCP
- citiem veselības aprūpes sniedzējiem
- uzticami draugi vai ģimenes locekļi
Jums arī jāpārbauda ārsta pilnvaras jūsu valsts medicīnas padomes vietnē.
Paturiet prātā, ka, ja jums nav ērti pēc pirmās vizītes, jums nav jāturpina apmeklēt šo ārstu. Konsultējieties ar citiem, līdz atrodat sev tīkamu. Jūs saņemsiet daudz labāku aprūpi, ja esat pietiekami ērti dalīties pieredzē un ja saziņa starp jums ir skaidra un rūpīga.
Urologs
Urologs ir ārsts, kurš specializējas urīnceļu un vīriešu reproduktīvās sistēmas veselībā. Lielākā daļa urologu ārstē ED, lai gan daži urologi specializējas sieviešu ārstēšanā.
Urologi var izmantot medikamentus, terapiju un ķirurģiskas procedūras, lai koriģētu ED, atkarībā no pamatcēloņa.
Endokrinologs
Endokrinologi ir speciālisti ķermeņa endokrīnās sistēmas ārstēšanā, kas kontrolē hormonus, kas ietekmē lielāko daļu ķermeņa sistēmu.
Endokrinologs var ārstēt patoloģisku hormonu līmeni, piemēram, zemu testosterona līmeni. Zems testosterona līmenis var izraisīt ED.
Ja jūsu ikgadējais asins darbs parāda zemu testosterona līmeni, endokrinologa apmeklējums var būt ļoti noderīgs. Ja jums nav pārbaudīts testosterons, jautājiet savam PCP par tā iekļaušanu nākamajā asinsritē.
Garīgās veselības nodrošinātājs
Dažos gadījumos ED ir depresijas, trauksmes, vielu lietošanas vai cita stāvokļa blakusparādība, kuru var ārstēt psihologs vai cits garīgās veselības sniedzējs.
Ja jums ir garīgās veselības stāvoklis vai ja jūsu PCP to iesaka, varat apsvērt iespēju runāt ar garīgās veselības pakalpojumu sniedzēju par ED.
Tiešsaistes veselības eksperti
Arvien vairāk citu veselības aprūpes pakalpojumu sniedzēju, piemēram, medmāsu praktizētāji, medmāsas un ārstu palīgi, ir pieejami tiešsaistes tērzēšanai vai virtuālām tikšanās reizēm. Šāda saziņa var būt informatīva, taču tiešsaistes eksāmens nebūs tik pamatīgs kā klātienē.
Ja jūs nevarat personīgi apmeklēt ārstu, virtuālā aprūpe ir labāka nekā nesaņemšana bez palīdzības. Bet, ja iespējams, mēģiniet savā kopienā atrast veselības aprūpes sniedzēju, ar kuru jūs varētu veidot attiecības.
Runā ar ārstu
Labākais veids, kā tuvoties sarunai par ED, ir izturēties pret to atklāti, tāpat kā ar citām veselības problēmām, piemēram, sāpēm krūtīs vai redzes problēmām. Atcerieties, ka:
- ED ir vienkārši viens no daudziem nosacījumiem, kurus ārstē ārsts.
- Tu neesi viens. Jūsu ārstam, visticamāk, ir daudz citu pacientu, kuru veselības problēmas ir līdzīgas jums.
Lai sagatavotos pirmajai tikšanās reizei, jums nav jādara daudz, taču jums vajadzētu būt gataviem dažiem jautājumiem. Apsveriet jautājumu:
- Kas var izraisīt manu ED?
- Kādi testi man būs nepieciešami?
- Vai zāles palīdzēs?
- Kādas citas ārstēšanas iespējas ir pieejamas?
- Kādas dzīvesveida izmaiņas es varu veikt, lai palīdzētu uzlabot manu seksuālo funkciju?
- Kur es varu iegūt vairāk informācijas par ED?
Healthline FindCare rīks var sniegt iespējas jūsu reģionā, ja jums vēl nav ārsta.
Ko sagaidīt
Jūsu ārstam būs arī daudz jautājumu, ieskaitot dažus, kas ir ļoti personiski. Viņi var jums jautāt par:
- jūsu seksuālā vēsture
- seksuāli transmisīvās infekcijas
- jūsu nesen veiktās seksuālās aktivitātes
- cik ilgi jums ir bijuši ED simptomi
- vai jūs spējat panākt erekciju, kad masturbējat
- cik bieži rodas erekcija
- vai miega laikā rodas erekcija
Jums var jautāt arī par to, cik svarīga dzimumaktivitāte ir jūsu dzīvē un kādas procedūras jūs esat vai nevēlaties apsvērt.
Jums vajadzētu būt gatavam apspriest visu jūsu medicīnisko vēsturi un visus pašreiz lietotos medikamentus un piedevas. Tā kā ED ir psiholoģisks elements, jums var jautāt par depresijas simptomiem, trauksmi vai citiem garīgās veselības stāvokļiem.
Tikšanās laikā tiks veikta fiziska pārbaude. Jums var lūgt urīna paraugu, lai palīdzētu noteikt, vai diabēta vai nieru darbības problēmas spēlē jūsu ED. Jūsu ārsts var pasūtīt pilnu asins analīzi (CBC), lai novērtētu jūsu vispārējo veselību un izslēgtu visus faktorus, kas var izraisīt izmaiņas jūsu seksuālajā funkcijā.
Asins analīze bieži tiek pasūtīta pirms pirmās tikšanās, lai apmeklējuma laikā rezultātus varētu pārskatīt kopā ar jums.
Pareizas ārstēšanas atrašana
Jūsu ED smagums un cēlonis palīdzēs noteikt pareizo ārstēšanu.
Dažiem vīriešiem medikamenti var būt pietiekami, lai efektīvi ārstētu ED, savukārt citiem var būt nepieciešama dzīvesveida maiņa vai garīgās veselības konsultēšana. Dažos gadījumos ED var būt pamata veselības stāvokļa pazīme, kas jāārstē.
Zāles
Vispirms ārsts var ieteikt pārbaudītus ED medikamentus, piemēram, tadalafilu (Cialis) un sildenafilu (Viagra). Tadalafils var būt efektīvs līdz 36 stundām pēc tā lietošanas. Sildenafils darbojas ātrāk, bet iedarbība nav tik ilga, parasti apmēram 4 stundas.
ED zāļu biežas blakusparādības var būt galvassāpes, pietvīkums un sastrēgumi. Ja ārsts izraksta zāles, var paiet pāris mēģinājumi, lai noskaidrotu, kuru jūs paciešat vislabāk un kurš vislabāk atbilst jūsu dzīvesveidam.
Šeit lasiet padziļinātu parasto ED zāļu salīdzinājumu.
Dzīvesveida izmaiņas
Dažos gadījumos ārsts var ieteikt mainīt dzīvesveidu. Tie var būt papildus medikamentiem vai procedūrām vai to vietā. Jūsu ārsts var ieteikt sekojošo:
- Lietojiet mazāk alkohola.
- Pārstāj smēķēt.
- Vingrojiet vismaz 30 minūtes dienā.
- Katru nakti gulējiet vismaz 7 līdz 8 stundas.
- Praktizējiet stresa mazināšanas stratēģijas, piemēram, meditāciju vai jogu.
Ārstēšana bez receptes
Dažos gadījumos var būt vērts izmēģināt bezrecepšu (OTC) ārstēšanu, piemēram, piedevas, kas satur L-arginīnu vai johimbu. Abi šie ir saistīti ar uzlabotu asins plūsmu uz dzimumlocekļa.
Pirms šo ārstēšanas metožu izmantošanas noteikti vispirms konsultējieties ar savu ārstu. Augu izcelsmes piedevas netiek pārbaudītas un regulētas tik rūpīgi kā recepšu un ārpusbiržas zāles, tāpēc jums jāievēro piesardzība.
Terapija
Daudzi vīrieši arī gūst labumu no garīgās veselības konsultācijām, lai novērstu trauksmes, depresijas vai citu apstākļu simptomus, kas var ietekmēt viņu seksuālo veselību. Pāra terapija vai seksa terapija var palīdzēt abiem partneriem darboties, izmantojot viņu seksuālās attiecības un jebkādas izmaiņas tuvībā.
Citas procedūras
Citas iespējamās ED terapijas ir:
- dzimumlocekļa injekcijas ar alprostadilu (Caverject, Edex, MUSE) vai fentolamīnu (OraVerse, Regitine), lai uzlabotu asinsriti dzimumloceklī
- testosterona aizstājterapija
- dzimumlocekļa sūkņi, lai izraisītu erekciju
- dzimumlocekļa implanti, kas ietver daļēji stingrus vai piepūšamos stieņus, lai kontrolētu jūsu erekcijas laiku
Līdzņemšana
Erekcijas disfunkcija ir bieži sastopams stāvoklis, kuru bieži var ārstēt. Runājot ar ārstu par ED, atcerieties, ka esat proaktīvs attiecībā uz svarīgu jūsu veselības aspektu. Jūsu sarunas var būt lietišķas un produktīvas.
Apsveriet dzīvesveida izmaiņas, medikamentus vai procedūras, kā arī garīgās veselības konsultācijas, lai risinātu šo stāvokli no visām pusēm un atjaunotu seksuālo funkciju un pārliecību.
