Pārskats
Deguna noņemšana nebūt nav jauna parādība. Pagājušā gadsimta 70. gados tika atklāti seno ēģiptiešu tīstokļi, kas apsprieda karaļa Tutanhamena personīgā deguna savācēja apmaksu.
Deguna savākšanas un ēšanas bugeri, kas pazīstami arī kā mukofāgija, tradicionāli ir izturējušies ar riebumu. Tomēr daži zinātniskie eksperti iesaka citādi. Lūk, kas jums jāzina par boogeru ēšanu.
Vai ir kādi ieguvumi, ēdot boogerus?
Apmēram daudz pētījumu par ēšanas boogeriem nav, jo lielākā daļa cilvēku nepiekritīs piedalīties pētījumos. Tomēr Skots Napers, Saskačevanas Universitātes bioķīmijas asociētais profesors, humoristiski mēģinot iesaistīt savus studentus, liek domāt, ka boogeru ēšana faktiski var radīt dažas noderīgas sekas. Saskaņā ar interviju CTV-News Saskatoon, Napers saka, ka bugeru ēšana pakļauj ķermeni gļotām, kas ir ieslodzījušas baktērijas. Teorētiski ķermenis varētu veidot imunitāti pret baktērijām, kas atrodas šajās gļotās, un pēc tam būt labāk sagatavotam cīņai pret slimībām, kas nākotnē izraisa slimības.
Dažreiz deguna izvēle (bet ne obligāti ēšanas bugers) var šķist ērtāks veids, kā notīrīt degunu, salīdzinot ar salveti. Ja tas tā ir, jūs, iespējams, vēlēsities to darīt privāti un pēc tam mazgāt rokas, lai izvairītos no iespējamo infekcijas slimību izplatīšanās.
Kādi ir boogeru ēšanas riski?
Nav ievērojamu pētījumu, lai atbalstītu vai nosauktu bugeru ēšanas riskus. Tomēr ir pētījums, kurā konstatēts, ka tie, kas paņēma degunu, visticamāk nēsās baktērijas Staphylococcus aureus nekā tie, kas necēla degunu.
Dažiem hroniskiem deguna atlasītājiem var rasties arī asiņošana no deguna, ja viņi tik daudz izvēlas, ka tie ietekmē audus deguna iekšienē.
Deguna noņemšana bērniem
Bērni ir īpaši pakļauti deguna izraušanai, jo viņi, iespējams, nav iemācījušies alternatīvas metodes, piemēram, pūst degunu. Viņus mēdz neuztraukt arī lietas, kuras daudziem pieaugušajiem šķiet sociāli nepieņemamas vai rupjas.
Pacelt degunu un ēst boogerus, pēc tam pieskaroties citiem sadzīves priekšmetiem un citu cilvēku ādai, iespējams, palielināsies vīrusu un baktēriju, piemēram, gripas vai saaukstēšanās, izplatīšanās risks. Arī deguna izņemšana var izraisīt čūlas bērna degunā, kas savukārt var izraisīt turpmāku deguna atlasīšanu.
Deguna noņemšana pieaugušajiem
Kaut arī daudziem cilvēkiem deguna izvēle ir saistīta ar bērnību, pieaugušie arī ēd savus bugerus. Pieaugušā vecumā šādu uzvedību var izraisīt vairāki faktori.
Pirmkārt, ieradums var kļūt tik normāls cilvēkam, kurš, iespējams, pat nenojauš, ka izvēlas degunu un ēd savus bugerus. Otrkārt, deguna noņemšana var būt veids, kā mazināt trauksmi. Dažiem cilvēkiem piespiedu deguna noņemšana (rinotillexomania) var būt obsesīvi kompulsīvu traucējumu forma.
Kā pārtraukt ēst boogers
Ja bugeru ēšana ir ieradums, to var būt grūti apturēt, taču tas nav neiespējami. Izmēģiniet šos padomus, kā pārvarēt ieradumu:
- Nosakiet cēloņus. Ja šķiet, ka jums vienmēr ir nieze vai iesnas, vainīga varētu būt sezonāla alerģija. Bezrecepšu zāļu, piemēram, loratadīna (Claritin) vai cetirizīna (Zyrtec), lietošana var palīdzēt samazināt iesnu un sastrēgumu sastopamību, kas samazina boogeru skaitu.
- Mēģiniet izmantot sālsūdens pilienus degunam vai gaisa vēsinātājus. Tas pasargā jūsu deguna ejas no izžūšanas (un boogers kļūst cietāks), kas arī var mazināt vēlmi.
- Izmantojiet atmiņas ierīci, lai palīdzētu samazināt zemapziņas deguna izdalīšanos. Kā piemēru var minēt pārsēju ap pirkstu, kuru parasti izmantojat, lai izvēlētos degunu. Tas var izjaukt jūsu domas, kad dodaties izvēlēties degunu.
- Padariet audus vieglāk pieejamus, turot tos kabatā, somā un galda atvilktnē. Iespējams, ka jūs, visticamāk, izmantosiet tos deguna izpūšanai, nevis paņemat.
- Mēģiniet atrast alternatīvu stresa mazinātāju. Piemēri var būt dziļa elpošana, iecienītas dziesmas klausīšanās vai dziedāšana vai cita darbība, kas jums šķiet nomierinoša. Tas var aizstāt deguna izvēles ieradumu ar veselīgāku, stresu mazinošu ieradumu.
Ja atklājat, ka jūs izvēlaties degunu tādā mērā, kā jums bieži ir asiņošana no deguna vai pat infekcijas, jums, iespējams, būs jāvēršas pie ārsta. Dažreiz persona var gūt labumu no terapijas, lai pārkvalificētu savu uzvedību vai pat medikamentus, lai mazinātu piespiedu domas un uzvedību.
Kāda ir perspektīva ēst boogers?
Gļotas jeb boogers ir dabiski aizsargājoša jūsu ķermeņa daļa. Noķerot putekļus, baktērijas, vīrusus un netīrumus, pirms tie nonāk elpošanas traktā, deguna gļotas var būt aizsargājošas.
Tomēr nav daudz pētījumu, lai atbalstītu to, ka šo gļotu ēšana ir labvēlīga ķermenim - un tas potenciāli var izraisīt paaugstinātu infekciju, ieviešot papildu mikrobus vai nejauši nododot tos citiem.
Cilvēki zina, ka bugeru ēšana parasti netiek uzskatīta par sociāli pieņemamu rīcību. Ja izvēlaties savus meklētājus un nevarat sevi atmest, saruna ar ārstu var palīdzēt jums atbrīvot ieradumu.
