Mēs iekļaujam produktus, kuri, mūsuprāt, ir noderīgi mūsu lasītājiem. Ja jūs pērkat, izmantojot saites šajā lapā, mēs varam nopelnīt nelielu komisiju. Šis ir mūsu process.
Vai blaugznas var izraisīt matu izkrišanu?
Blaugznas ir bieži sastopams stāvoklis, kas izraisa pārslveida ādu uz jūsu galvas ādas. Šī āda bieži nokrīt, atstājot baltas pārslas uz pleciem.
Daži cilvēki ar blaugznām turpina attīstīties matu izkrišana. Vai pie vainas ir blaugznas?
Vairumā gadījumu blaugznas tieši neizraisa matu izkrišanu. Tomēr tā izraisītā nieze var izraisīt skrāpējumus. Tas var ievainot matu folikulus, kas var izraisīt matu izkrišanu, kaut arī ne pilnīgu baldness. Turklāt blaugznas var palielināt matu izkrišanu cilvēkiem ar androgēnu alopēciju - stāvokli, kas izraisa vīriešu un sieviešu baldness.
Lasiet tālāk, lai uzzinātu par padomiem, kā novērst ar blaugznām saistītu matu izkrišanu.
Kā novērst matu izkrišanu no blaugznām
Ar blaugznām saistītu matu izkrišanas novēršana ir vērsta uz pēc iespējas vairāk niezes novēršanu. Tas samazinās jūsu vēlmi saskrāpēt un aizsargās matu folikulus pret turpmākiem bojājumiem.
Iegūstiet diagnozi
Blaugznas var izraisīt vairākas lietas, sākot no matu mazgāšanas paradumiem un beidzot ar ādas apstākļiem. Ja neesat pārliecināts, kas izraisa jūsu blaugznas, norunājiet tikšanos ar ārstu vai dermatologu.
Viņi var apskatīt jūsu galvas ādu, lai palīdzētu noteikt, vai jūsu blaugznas ir vienkārši pārāk biežas matu mazgāšanas vai nepietiekamas problēmas. Viņi var arī pārbaudīt pamatproblēmas pazīmes, piemēram:
- Sausa āda. Tā rezultātā rodas mazas pārslas, kuras parasti nepapildina apsārtums vai iekaisums.
- Seborejas dermatīts. Šis stāvoklis izraisa izsitumus, kas bieži izskatās sarkani, zvīņaini un taukaini. Iegūtās ādas pārslas var būt vai nu baltas, vai dzeltenas.
- Malassezia. Malassezia ir sēne, kas sastopama lielākajā daļā cilvēku galvas. Tomēr dažreiz tas var kairināt jūsu galvas ādu un izraisīt papildu ādas šūnu augšanu. Kad šīs ādas šūnas mirst, tas var izraisīt blaugznas.
- Kontaktdermatīts. Jutība pret dažām produktu sastāvdaļām, piemēram, šampūnu vai matu krāsu, ko lietojat matiem vai galvas ādai, var izraisīt sarkanu, pārslveida ādu.
Kad esat noskaidrojis blaugznas cēloni, varat to efektīvāk ārstēt.
Izmantojiet ārstniecisko šampūnu
Ja vēl neesat to izdarījis, mēģiniet izmantot ārstniecisko šampūnu, kas paredzēts blaugznu novēršanai. Meklējiet produktus, kas satur kādu no šīm sastāvdaļām:
- pirintiona cinks
- salicilskābe
- ketokonazols
- selēna sulfīds
Iepērciet pretblaugznu šampūnus, kas satur šīs sastāvdaļas.
Vieglos blaugznas gadījumos jums var būt nepieciešams lietot ārstniecisko šampūnu tikai dažas nedēļas.
Ja jums ir gaiši mati, iespējams, vēlēsities atturēties no selēna sulfīda, kas var izraisīt krāsas maiņu.
Pievieno mitrumu
Neatkarīgi no blaugznas cēloņa, ir svarīgi mitrināt galvas ādu ar kondicionieri. Tas ir īpaši svarīgi, lietojot ārstnieciskos šampūnus, īpaši tos, kas satur salicilskābi. Regulāri lietojot, tās var izžūt.
Lai iegūtu papildu labumu, mēģiniet iemasēt galvas ādu ar kokosriekstu eļļu, pēc tam izskalojiet to. Papildus tam, ka kokosriekstu eļļa ir mitrinoša, tai piemīt arī pretsēnīšu īpašības. Faktiski 2015. gada pētījumā tika konstatēts, ka tā pretsēnīšu aktivitāte ir līdzīga ketokonazolam, kas ir kopīga pretblaugznu šampūnu sastāvdaļa.
Ja domājat, ka jums varētu būt seborejas dermatīts, izvairieties no eļļu lietošanas uz galvas ādas. Papildu eļļa dažreiz var pasliktināt šo stāvokli.
Izvairieties no kairinošiem matu produktiem
Matu krāsa un citi matu produkti bieži satur sastāvdaļas, kas var kairināt jutīgu ādu. Tas var izraisīt kontaktdermatītu. Konservanti un smaržvielas ir izplatīti kontakta dermatīta cēloņi jūsu galvas ādā.
Matu izstrādājumu potenciāli kairinošu sastāvdaļu piemēri ir:
- dabīgs vai mākslīgs aromāts
- balinātājs
- mazgāšanas līdzekļi
- formaldehīds
Daži cilvēki lieto produktus gadiem ilgi, pirms pamanījuši jebkāda veida reakciju. Pat ja esat lietojis tos pašus matu produktus bez problēmām, apsveriet iespēju mainīt savu rutīnu, ja pamanāt blaugznas.
Pārvaldiet stresu
Kaut arī stress tieši neizraisīs blaugznas, tas laika gaitā var vājināt imūnsistēmu. Tas var padarīt jūsu galvas ādu jutīgāku pret dabiski sastopamo malassezia sēnīti. Uzziniet vairāk par stresa ietekmi uz jūsu ķermeni.
Centieties pārvaldīt stresu, praktizējot relaksācijas paņēmienus, piemēram, jogu vai meditāciju. Tas var palīdzēt pat pastaigā pa bloku vai kontrolētu elpošanu minūtes vai divu laikā.
Saņemiet nedaudz saules
Lai gan ultravioletie stari izraisa priekšlaicīgu novecošanos un palielina risku saslimt ar ādas vēzi, nedaudz saules gaismas var būt noderīgas blaugznām, norāda Mayo klīnika. Ja dodaties ārā, noteikti uz sejas un ķermeņa nēsājiet sauļošanās krēmu.
Apakšējā līnija
Blaugznu rašanās nekavējoties neizraisa matu izkrišanu. Tomēr, pastāvīgi saskrāpējot galvas ādu, jūs varat sabojāt matu folikulus un izraisīt matu izkrišanu. Tas nav pastāvīgs, un tam vajadzētu atrisināties, tiklīdz uzzināsiet, kas izraisa jūsu blaugznas. Ja jūs vēl nezināt cēloni, ārsts vai dermatologs var palīdzēt.
