Laba mutes higiēna ir svarīga jūsu mutes veselībai un labsajūtai. Bet pat tad, ja rūpējaties par zobiem, jūs varat pamanīt kādu krāsu.
Atšķirt zobu traipu no dobuma var būt sarežģīti, jo īpaši tāpēc, ka dobums var izraisīt gaišus un tumšus plankumus. Bet dažas atšķirības var palīdzēt atšķirt abas.
Kā es varu atšķirt zoba dobumu vai traipu?
Daži cilvēki var sajaukt dobumu ar traipu un otrādi.
Dobums, ko sauc arī par zobu bojāšanos, ir pastāvīgi bojāta vieta uz jūsu zoba virsmas, kas var justies lipīga.
Zoba sabrukšana laika gaitā var kļūt lielāka un dziļāka, un tā var radīt caurumu jūsu zobā, tāpēc ir svarīgi izsaukt zobārstu.
Traipi var atgādināt dobumus, bet šķiet, ka tie sarūk vai aug, nevis vienmēr palielinās. Pēc zobu tīrīšanas vai diētas maiņas tie var pat pazust.
Bet dažreiz atšķirība starp abiem nav tik skaidra. Apskatīsim tuvāk zobus, lai palīdzētu jums noteikt, vai krāsas maiņa ir dobums vai traips.
Cik tālu tas ir izplatījies?
Vispirms apsveriet, cik plaši parādās traips. Vai uz jūsu zoba ir viena vieta? Vai arī viss zobs ir mainījis krāsu?
Ja krāsas maiņa ietekmē visu zobu vai apkārtējos zobus, tas, visticamāk, ir traips.
No otras puses, viena vieta uz jūsu zoba vai plankumi uz apkārtējiem zobiem šādās krāsās bieži var norādīt uz dobumu:
- brūns
- melns
- pelēks
Pavadošie simptomi
Brūna vai melna vieta uz zoba nav vienīgā dobuma pazīme. Dobumos ir arī simptomi, kas nerodas ar zobu traipu, tostarp:
- Jutīgums. Ar dobumu vai kariesu, jums var būt zināma jutība ap skarto zobu. Tas ietver jutīgumu pret karstiem vai aukstiem ēdieniem un dzērieniem.
- Caurumi zobos. Dobumi var izraisīt ne tikai plankumus, bet arī novest pie redzamām caurumiem vai atverēm zobos. Caurums var sākties mazs un pēc tam kļūt lielāks un dziļāks, ja dobums paliek neapstrādāts.
- Zobu sāpes. Bez ārstēšanas zobu diskomforts var attīstīties no periodiskas vieglas jutības līdz konsekventām sāpēm. Sāpes rodas, ja dobumi izraisa iekaisumu jūsu mīkstumā, kas ir jūsu nervs zoba centrālajā daļā. Diskomforts var izstarot uz jūsu žokli, ausu vai vaigu.
Kas izraisa zobu traipus un dobumus?
Pārtikas un dzērienu atlikumi ir izplatīts zobu traipu cēlonis. Šie traipi var parādīties pēkšņi un dažreiz izzūd tikpat ātri.
Jums var būt traipi, ja dzerat daudz:
- kafija
- tēja
- vīni
- sodas
Zobu nokrāsošana var notikt arī pēc ēšanas uz tomātiem. Bieži to samazināšana vai izslēgšana no diētas var palīdzēt ierobežot traipu parādīšanos.
Citi zobu traipu cēloņi ir:
- smēķēšana un cita tabakas lietošana
- novecošanās: emalja ar vecumu var nolietoties, zem tā pakļaujot dzelteno dentīnu
- pārāk daudz fluora, kas patērēts zobu attīstības laikā, var izraisīt baltus plankumus uz zobiem
- noteikti medikamenti, piemēram, antibiotikas un antihipertensīvie medikamenti
- zobakmens (sacietējušas plāksnes) uzkrāšanās uz zobiem
Pēc Amerikas Zobārstniecības asociācijas datiem, dobumi attīstās laika gaitā, kad plāksnē esošā skābe lēnām apēd zobu emalju.
Plāksne ir lipīga baktēriju plēve, kas veidojas uz jūsu zobiem. Vājinoties emaljai, zobos var veidoties bedrītes vai bedres.
Dobumu riska faktori ir:
- slikta mutes dobuma higiēna, piemēram, regulāri netīrīt un netīrīt zobus
- sausa mute
- skābes reflukss
- ēdot pārāk daudz saldu vai skābu ēdienu un dzērienu
- nepietiekams fluora daudzums
Kas man jādara, ja man ir zobu traips?
Lai uzlabotu smaida izskatu, jums ir daudz iespēju noņemt traipus un apstrādāt dobumus.
Zobu traipi
- Samaziniet vai izvairieties no ēdieniem un dzērieniem, kas iekrāso zobus, lai novērstu turpmāku krāsošanu un krāsas maiņu.
- Tīriet zobus visas dienas garumā. Tīrīšana neilgi pēc ēdienreizēm, uzkodām un pēc tumšu dzērienu dzeršanas var novērst traipu rašanos un krāsas maiņu.
- Izmantojiet balināšanas procedūras mājās. Balināšanas procedūra bez receptes, piemēram, balināšanas sloksnes un balinošā zobu pasta, var palīdzēt noņemt virsmas traipus.
- Apsveriet profesionālas balināšanas procedūras. Lai iegūtu dziļākus traipus, mājas balināšanas procedūras var būt nepietiekamas. Profesionālas balināšanas procedūras var paātrināt balināšanas procesu, kā rezultātā iegūt vairāk pamanāmu rezultātu.
- Jautājiet par zobu ārstēšanu. Atkarībā no krāsas maiņas smaguma, jūs varētu būt kandidāts citām zobārstniecības procedūrām, lai balinātu smaidu.
Profesionālas balināšanas procedūras
- Zobu sasaistīšana var uzlabot jūsu zobu krāsu.
- Jūsu zobārsts var ieteikt zobu vainagu, ja jūs arī vēlaties atjaunot bojātu zobu.
- Zobu finieris ietver porcelāna apvalka novietošanu virs zoba priekšpuses.
Kā tiek ārstēti dobumi?
Dobumā nav mājas ārstēšanas, ja zobā izveidojas bedre. Jūs varat apturēt agrīnās zobu bojāšanās pazīmes, piemēram, tumšu plankumu, uzlabojot mutes higiēnu un izvairoties no saldiem ēdieniem.
Pēc iespējas ātrāk ieplānojiet tikšanos ar savu zobārstu, ja Jums ir dobuma simptomi, piemēram:
- sāpes
- caurumi zobos
- jutīgums
Ja to neārstē, dobums var pasliktināties un sasniegt jūsu nervu zoba iekšpusē.
Lai pasargātu zobus un novērstu nervu traumas, zobārsts ieteiks ārstēšanu, pamatojoties uz dobuma lielumu un apjomu.
Dobuma procedūras
- Uzpildīšana. Visizplatītākā dobumu procedūra ietver pūšanas noņemšanu un zoba piepildīšanu ar speciālu zobu krāsas sveķiem. Tas atjauno jūsu zoba formu un funkcijas.
- Kroni. Lai iegūtu nopietnākas dobumus, kuros esat zaudējis zobu struktūru, pēc zobu noņemšanas zobārsts var ieteikt vainagu. Tas ietver vāciņa novietošanu virs bojāta zoba, lai novērstu turpmāku sabrukšanu.
- Sakņu kanāls. Ja dziļa dobums izraisa nervu traumu, nerva noņemšanai, visticamāk, būs nepieciešams sakņu kanāls.
Kā es varu novērst zobu traipus un dobumus?
Šeit ir daži padomi, lai novērstu turpmāku zobu krāsas maiņu un dobumus.
Zobu traipi
- Tīriet zobus vismaz divas reizes dienā ar fluora zobu pastu un pat pēc ēšanas un uzkodām.
- Izmantojiet zobu balināšanas zobu pastu, lai noņemtu grūti noņemamus traipus.
- Pēc tam, kad esat dzēris tumšas krāsas dzērienus, piemēram, kolu, tēju un kafiju, izskalojiet muti ar ūdeni.
- Lai noņemtu pārtikas daļiņas, katru dienu izmantojiet zobu diegu starp zobiem.
- Dzert dzērienus caur salmiņu, lai mazinātu traipu rašanos.
- Centieties samazināt smēķēšanu vai atmest to un izvairieties no citu tabakas izstrādājumu lietošanas.
Dobumi
- Tīriet zobus vismaz divas reizes dienā un vismaz reizi dienā.
- Ieplānojiet regulāras zobu tīrīšanas vismaz divas reizes gadā.
- Lai samazinātu aplikumu un mikrobus, izmantojiet mutes skalošanas līdzekli, kas satur fluorīdu un antibakteriālas sastāvdaļas. Skalojiet mutē vismaz 30 sekundes.
- Ierobežojiet saldu un skābu ēdienu un dzērienu patēriņu.
- Jautājiet savam zobārstam par hermētiķiem, ja jums ir bijusi zobu bojāšanās. Uzklājot uz zobu virsmas, hermētiķi palīdz stiprināt zobus un pasargā tos no bojāšanās.
- Izmantojiet fluorīdu saturošu zobu pastu, lai stiprinātu zobus un novērstu dobumus.
Līdzņemšana
Zoba traips un dobums var izskatīties līdzīgi, taču tie nav vienādi. Kaut arī dobums var izraisīt zobu traipu, krāsas maiņu bieži izraisa pārtikas un dzīvesveida paradumi.
Dažu pielāgojumu veikšana var palīdzēt samazināt krāsas izmaiņas, kā arī dobumu parādīšanos. Tie ietver:
- suku biežāk
- izskalot muti ar ūdeni
- noteiktu pārtikas produktu un dzērienu ierobežošana
Bet, ja jums ir dobums, sazinieties ar savu zobārstu. Kad esat ieguvis dobumu, jums var būt nepieciešama zobu ārstēšana, lai to salabotu.