Kā draugu lentes pirkstiem un pirkstiem

Kad draudzēties ar lenti

Draugu lentošana ir ērts un ērts veids, kā ārstēt ievainoto pirkstu vai pirkstu. Draugu teipošana attiecas uz praksi ievainoto pirkstu vai pirkstu pārsiešanu ar neievainotu.

Neievainots cipars darbojas kā sava veida šķipsna un palīdz atbalstīt, aizsargāt un izlīdzināt pirkstu vai pirkstu. Tas var arī palīdzēt novērst turpmāku cipara ievainošanu.

Drauga līmēšanu var izmantot nelielu pirkstu un pirkstu traumu gadījumā, piemēram, sastiepumiem vai sastiepumiem. Jums to nevajadzētu lietot, ja traumas dēļ ir acīmredzamas deformācijas, piemēram, kauls nepāra leņķī.

Meklējiet medicīnisko palīdzību, ja jums ir kādas vaļējas brūces, kuru dēļ var būt nepieciešami valdziņi, kauli redzami nevietā vai stipras sāpes.

Lasiet tālāk, lai iegūtu norādījumus par to, kā draudzēties ar līmlenti, un vairāk informācijas par to, kad un kad nelietot šo ārstēšanas metodi.

Kā draugu lenti

Draugs var uzlīmēt savus pirkstus vai pirkstus, taču var būt noderīgi, ja kāds to izdarītu jūsu vietā, ja iespējams.

Kāju pirkstiem vienmēr piestipriniet ievainoto pirkstu pie kaimiņa pirksta, kas atrodas vistuvāk jūsu lielajam pirkstam. Tomēr izvairieties no tā, ka draugs piesit lielo pirkstu. Ja jūs savainojat īkšķi, kas atrodas vistuvāk lielajam, pielīmējiet to ar vidējo pirkstu. Ja esat savainojis savu lielo pirkstu, vajadzības gadījumā varat to uzlīmēt, lai palīdzētu stabilizēt.

Pirkstiem varat izmantot izmēģinājumus un kļūdas, lai izlemtu, kuram pirkstam ielīmēt ievainoto pirkstu. Pieskaroties zeltnesim pie vidējā pirksta, iespējams, būs stabilāk, taču, piesitot to pie sārta pirksta, varēsit iegūt lielāku mobilitāti.

Tas pats attiecas arī uz jūsu vidējo pirkstu, izlemjot, vai vēlaties to piestiprināt pie rādītājpirksta vai zeltneša. Līdzīgi kā jūsu lielā pirksta gadījumā, jums vajadzētu izvairīties no tā, ka draugs pieskaras īkšķim, taču jūs varat pats to uzlīmēt, lai palīdzētu stabilizēt.

Piederumi

Lai draugs varētu ierakstīt lenti, jums būs nepieciešams:

• alkohols vai antiseptiskas salvetes
• mīksts polsterējums, piemēram, putas, marle vai kokvilna
• medicīniska drāna vai cinka oksīda lente
• šķēres

Soļi

Lai draugs uzlīmētu pirkstu vai pirkstu:

1. Ja jums ir salauzta āda, notīriet skarto zonu, izmantojot spirtu vai antiseptiskas salvetes.
2. Rūpīgi nosusiniet ādu un ievietojiet polsterējumu starp pirkstiem vai pirkstiem.
3. Sākot no pamatnes, aptiniet lenti ap cipariem.
4. Aptiniet lenti divas līdz trīs reizes. Apvelciet lenti, nepadarot to pārāk stingru, izmantojiet maigu spiedienu.
5. Pēc teipošanas pārbaudiet, vai jums joprojām ir laba ciparu aprite. Lai to izdarītu, dažas sekundes nospiediet pirkstu vai pirkstu galus un pēc tam atlaidiet. Ja tie atkal piepildās ar asinīm, tad iesaiņojums nav pārāk stingrs. Ja tie paliek bāli, tad jūs esat pārāk stingri iesaiņojis lenti. Jums vajadzētu noņemt lenti un sākt no jauna.

Padomi

• Izgrieziet lenti no ruļļa, pirms sākat līmēšanu, lai to būtu vieglāk pielietot.
• Mainiet lenti katru reizi, kad dušā vai vannā, lai novērstu ādas kairinājumu.
• Starp lentēm vienmēr notīriet skarto zonu.
• Pievērsiet uzmanību tam, kā jūsu āda reaģē vai dziedē. Uzmanieties no infekcijas vai kairinājuma pazīmēm.
• Noņemiet lenti, ja jūtat sāpes vai nejutīgumu.
• Samaziniet lentes platumu, lai padarītu to ērtāku.

Draugu lentu ilustrācijas

Cik ilgs laiks būs vajadzīgs, lai atveseļotos?

Parasti pirksts vai pirksts sadzīs divu līdz sešu nedēļu laikā. Lai palīdzētu uzlabot atkopšanu, veiciet tālāk norādītās darbības.

• ledus un cik vien iespējams paceliet ievainoto roku vai kāju, īpaši pirmajās dienās
• lietojiet nesteroīdus pretiekaisuma līdzekļus (NPL), piemēram, ibuprofēnu, lai mazinātu sāpes
• izvairieties no spiediena uz ietekmētajiem cipariem un atturieties no jebkādām darbībām, kas varētu izraisīt stresu vai spriedzi
• cik vien iespējams atpūtiet ievainoto ciparu

Kāpēc draugu teipošana palīdz?

Veselais cipars darbojas kā šina, lai atbalstītu ievainoto ciparu un noturētu to pareizajā stāvoklī, pasargājot to no turpmākas traumas.

Turot ievainoto pirkstu vai pirkstu stabilu, var novērst nevajadzīgas kustības un mazināt iekaisumu. Šie faktori kopā veicina ātru atveseļošanos.

Vai tas ir droši?

Parasti draugu teipošana lielākajai daļai cilvēku ir droša, taču var rasties dažas komplikācijas, īpaši, ja tas nav izdarīts pareizi. Pievērsiet uzmanību tam, kā jūsu ķermenis dziedē, lai pārliecinātos, ka simptomi uzlabojas. Noņemiet lenti, ja pēc uzlīmēšanas kāds no jūsu simptomiem pasliktinās.

Iespējams, ka viens no lentē ierakstītajiem cipariem kļūs stingrs un grūti pārvietojams. Pārliecinieties, ka lente ir pietiekami vaļīga, lai veicinātu veselīgu cirkulāciju.

Izvairieties no draugu lentu ierakstīšanas, ja jums ir:

• diabēts
• perifēro artēriju slimība
• jebkura veida apgrozība

Teipošana var kairināt ādu. Tas var notikt, ja lente pieskaras jūsu ādai un starp ietekmētajiem cipariem. Katru reizi, kad maināt lenti, pārbaudiet ādu un uzmaniet, vai nav apsārtumu, pietūkumu vai izdalījumu.

Nelieciet draugam nevienu ciparu, kuram ir vaļējas brūces, griezumi vai salauzta āda. Ievainotās ādas uzlīmēšana var izraisīt infekcijas. Iespējama arī ādas nekroze vai audu nāve.

Kad meklēt palīdzību

Meklējiet medicīnisko palīdzību, ja:

• ir stipras sāpes, pietūkums vai krāsas maiņa pirkstā vai pirkstā, kas dažu dienu laikā neuzlabojas
• domāju, ka tev ir lauzts pirksts vai tu nespēj to iztaisnot
• domāju, ka tev vajag šuves
• ir ievainots pirksts, kas apgrūtina staigāšanu vai apavu valkāšanu, vai ievainots pirksts, kas apgrūtina lietu turēšanu vai rokas izmantošanu

Līdzņemšana

Draugu teipošana var būt efektīva ārstnieciska ārstēšana, ja tā tiek veikta pareizi. Sekojiet savam dziedināšanas procesam, lai pārliecinātos, ka dziedējat pareizi un bez komplikācijām.

Vienmēr konsultējieties ar savu ārstu, ja jums ir kādi jautājumi vai ja jūsu ievainojums pasliktinās. Kad traumas sadzīst, rūpējieties par sevi un atvēliet laiku atpūtai. Ievērojiet veselīgu uzturu un regulāri nodarbojieties ar fiziskām aktivitātēm, kas neietekmē ievainoto roku vai kāju.