Cepamā soda kā dezodorants: kādi ir ieguvumi un blakusparādības?

Sakarā ar zināmām bažām par parasto dezodorantu sastāvdaļām, ir bijusi liela interese par dabiskām iespējām padušu smakas apkarošanā. Viena no šādām alternatīvām ir cepamā soda, kas pazīstama arī kā nātrija bikarbonāts.

Cepamā soda ir sens, daudzfunkcionāls produkts, ko tradicionāli izmanto ēdiena gatavošanā, smaku novēršanā un tīrīšanā. Tomēr pavisam nesen tas tiek reklamēts kā dabiska sastāvdaļa daudziem citiem mērķiem, īpaši veselības un personīgās aprūpes jomā.

Piedāvājam ieskatu par sodas kā dabiskā dezodoranta izmantošanas iespējamajām priekšrocībām un trūkumiem un par to, kas jums jāzina pirms tā lietošanas.

Kādas ir cepamās soda kā dezodoranta lietošanas priekšrocības?

Cepamā soda ir labi pazīstama ar spēju absorbēt smakas. Piemēram, ja jūsu ledusskapī ir slikta smaka, atstājot atvērtu cepamās soda kasti ledusskapī, var atbrīvoties no smakas.

Šīs smakas absorbējošās spējas dēļ soda ir kļuvusi par populāru iespēju kā dabīgu dezodorantu.

Lai gan ir veikti pētījumi par cepamās soda priekšrocībām kopumā, ir ļoti maz zinātnisku pētījumu, kas īpaši atbalstītu tā izmantošanu kā paduses dezodorantu. Paziņotie ieguvumi ir balstīti uz anekdotiskiem pierādījumiem par cilvēkiem, kuri to ir izmantojuši, lai apkarotu ķermeņa smaku.

Viens pētījums liecina, ka cepamajai soda var būt pretmikrobu iedarbība, kas potenciāli varētu nozīmēt, ka tai ir spēja apkarot smakas izraisošās baktērijas zem jūsu rokām. Tomēr šis vecākais pētījums tika veikts zobārstniecības, nevis ādas kopšanas kontekstā.

Var būt arī citi potenciālie ieguvumi no soda lietošanas parastā dezodoranta vietā. Tas jo īpaši attiecas uz cilvēkiem, kuriem ir jutība pret ķīmiskajām vielām un sastāvdaļām, kuras lieto daudzos komerciālajos dezodorantos, piemēram:

• Alumīnijs. Daži cilvēki ir noraizējušies, ka alumīnija absorbēšana no dezodoranta var palielināt krūts vēža un citu vēža risku. Tomēr līdz šim nav neviena zinātniska pētījuma, kas to atbalstītu.
• Parabēni. Lai gan pētījumi joprojām turpinās, daži agrīni pētījumi liecina, ka skaistumkopšanas un personīgās higiēnas līdzekļos atrodamie parabēni var palielināt vēža ādas bojājumu risku.
• Triklozāns. Šī sastāvdaļa var traucēt dažu veidu hormonus.
• Mākslīgās krāsas. Tie var izraisīt ādas kairinājumu.

Kādi ir trūkumi?

Cepamā soda kā dezodorants var palīdzēt neitralizēt smakas. Šis ieguvums tomēr varētu maksāt, it īpaši, ja jums ir jutīga āda.

Ja jums ir sausa vai jutīga āda, jūs varētu būt vairāk pakļauti šādām blakusparādībām, ja lietojat cepamo soda zem rokām:

• apsārtums
• izsitumi
• nieze
• zvīņaina āda

Cepamās soda žāvēšanas efekts, iespējams, ir saistīts ar tā sārmainību. PH 7,0 un augstāks tiek uzskatīts par sārmainu, un cepamā soda pH skalā nokrītas ap 9,0.

Saskaņā ar pētījumiem veselīga āda ir skābāka, tās pH ir aptuveni 5,0. Tātad, lietojot sārmainu vielu, piemēram, soda, tas var izjaukt jūsu ādas dabisko pH līmeni. Tas savukārt var izraisīt pārmērīgu sausumu.

Viens veids, kā apiet iespējamās blakusparādības, ir pārbaudīt ādas jutīgumu pret cepamo soda pirms uzklāšanas kā dezodorantu. To sauc par plākstera testu.

Jūs varat veikt plākstera pārbaudi, uzņemot nelielu daudzumu sodas un uzklājot to nelielā ādas vietā, piemēram, elkoņa iekšpusē. Pēc tam pagaidiet līdz 48 stundām, lai redzētu, vai jūsu ādai rodas kāda veida reakcija vai kairinājums.

Ja vēlaties palikt sauss, jums, iespējams, nāksies atkārtoti lietot soda visu dienu. Tas ir tāpēc, ka dezodoranti kopumā, ieskaitot cepamo soda, maskē tikai ķermeņa smaku, savukārt pretsviedru līdzekļi darbojas, lai novērstu mitrumu, bloķējot sviedru poras.

Kā pagatavot dezodorantu DIY soda pagatavošanai

Lai cepamo sodu izmantotu kā dezodorantu, nelielu daudzumu var uzslaucīt padusēs. Bet šī metode var kļūt diezgan netīra un, visticamāk, nedarbosies pārāk labi.

Labāks variants ir dezodoranta pastas pagatavošana, veicot šīs vienkāršās darbības:

1. Sajauc apmēram 1/4 tējk. cepamā soda ar nelielu daudzumu remdena ūdens traukā, līdz tā veido pastas.
2. Uzklājiet pastas uz padusēm, ar pirkstu galiem viegli to notīrot uz ādas.
3. Pirms ģērbšanās pārliecinieties, ka pasta ir pilnīgi sausa.

Jūs varat arī apvienot soda ar citām sastāvdaļām, neizmantojot ūdeni.

• Sajauciet 1 daļu soda ar 6 daļām kukurūzas cietes, kas var darboties kā pretsviedru līdzeklis, lai saglabātu sausumu.
• Sajauciet 1 daļu soda ar 2 daļām šī sviesta vai kokosriekstu sviesta, kas var būt noderīga sausai, jutīgai ādai.
• Sajauciet 1 daļu soda ar 4 daļām kokosriekstu eļļas un pievienojiet pilienu ēteriskās eļļas, piemēram, lavandas vai tējas koka eļļu

Neatkarīgi no tā, kuru recepti izvēlaties, ir svarīgi laikus veikt plākstera pārbaudi, lai pārliecinātos, ka jūsu āda nav jutīga pret kādu no sastāvdaļām.

Alternatīvas

Ja cepamā soda izraisa jūsu ādas izžūšanu, niezi vai kairinājumu, ieteicams apsvērt iespēju izmēģināt citas dabiskas dezodoranta iespējas, piemēram:

• ābolu sidra etiķis, atšķaidīts ūdenī
• kokosriekstu eļļa
• kukurūzas ciete
• šī sviests
• raganu lazda
• tējas koka eļļa vai citas ēteriskās eļļas, kas atšķaidītas ar nesēju eļļu

Apakšējā līnija

Smaržas apkarošanas īpašību dēļ cepamā soda var apkarot paduses smaku.

Tomēr cepamā soda nav paredzēta ādai. Tas ir daudz sārmaināks nekā jūsu āda, kas var izjaukt jūsu ādas dabisko pH līdzsvaru. Tas var izraisīt sausumu, niezi, apsārtumu un kairinājumu, īpaši, ja jums ir jutīga āda.

Ja jūs uztrauc pašreizējais dezodorants un vēlaties dabiskāku iespēju, konsultējieties ar savu ārstu vai dermatologu par vislabākajām dabiskajām iespējām jūsu ādai.