Ja jūs baidāties no diskomforta un sāpēm, kas rodas pēc ēdienreizes, gremošanas traucējumi un grēmas, jūs neesat viens. Grūtniecības laikā pat 45 procentiem cilvēku ir grēmas.
Kaut arī grūtniecības laikā tas noteikti ir izplatīts un pilnīgi normāls, jūs varētu domāt, vai ir droši bezrecepšu (ārpusbiržas) līdzekļi, piemēram, Pepcid, kurus varat lietot, lai atvieglotu dažus no šiem gremošanas traucējumiem.
Labās ziņas? Pepcid grūtniecības laikā varat lietot, paturot prātā dažus apsvērumus. Un ir dažas citas ārpusbiržas iespējas - kā arī daži mājas aizsardzības līdzekļi - jūs varat izmēģināt nākamajā reizē, kad jūtat apdegumu.
Pepcīda formas
Pepcid ir ārpusbiržas histamīna-2 bloķētājs (H2 blokators) ar aktīvo sastāvdaļu famotidīnu. Tas atvieglo grēmas, samazinot skābes daudzumu kuņģī.
Saskaņā ar uzņēmuma vietni Pepcid ir trīs formās:
- Original Strength Pepcid AC: ietilpst tabletē un satur H2 blokatoru, kas sāk darboties 15 minūtēs.
- Maksimālās stiprības Pepcid AC: ietilpst tabletē un satur H2 blokatoru, kas sāk darboties 15 minūtēs.
- Pepcid AC Complete: ietilpst košļājamā tabletē un apvieno H2 blokatoru ar antacīdu, kas sāk darboties dažu sekunžu laikā.
Visus trīs Pepcid veidus var iegādāties bez receptes, lai gan grūtniecības gadījumā pirms jaunu zāļu lietošanas vienmēr vēlaties pārbaudīt OB-GYN vai veselības aprūpes sniedzēju.
Bieža Pepcid lietošana grūtniecības laikā
Pepcīds bieži ir ārpusbiržas zāles tiem, kam grūtniecības laikā ir grēmas un gremošanas traucējumi.
"Ir daudz cilvēku, kuriem grūtniecības laikā rodas skābes reflukss augsta progesterona līmeņa un pieaugošā dzemdes lieluma dēļ," saka Reičela Gerbera, MD, reproduktīvā endokrinoloģe un padomes sertificēta OB-GYN no Reproduktīvās medicīnas asociācijas.
Grūtniecības hormoni palēnina gremošanas trakta muskuļus, kā rezultātā pārtika pārvietojas lēnāk, atstājot jūs ar gausu gremošanas sistēmu.
Jums var būt arī gremošanas traucējumi un grēmas, kad hormoni atslābina vārstu, kas atdala barības vadu no kuņģa, izraisot pārtiku un skābes no kuņģa atpakaļ barības vadā. Šis process ir atbildīgs par dedzinošo sajūtu, kas rodas ar grēmas.
Kad dzīvesveida un uztura izmaiņas nepalīdz mazināt grēmas grūtniecības laikā, Ross saka, ka Pepcid AC var lietot iekšķīgi vienu vai divas reizes dienā kopā ar ēdienu vai bez tā. Kā vienmēr, grūtniecības laikā apspriediet jebkuru jaunu zāļu lietošanu ar ārstu.
Vai Pepcid grūtniecības laikā ir drošs?
Ja vien ārsts nenosaka citādi, Pepcid ir droši lietot grūtniecības laikā. "Pepcid AC grūtniecības laikā ir samērā droši lietot bez patiesiem riskiem, ja vien jums nav alerģijas pret šīm zālēm," saka Sherry Ross, MD, OB-GYN un sieviešu veselības eksperte Providence Sentdžonsa veselības centrā.
Turklāt H2 blokatori ir izmantoti visos trimestros bez zināmas teratogēnas iedarbības, saskaņā ar Amerikas ģimenes ārstu žurnāla rakstu 2014. gadā.
Viens no rīkiem, uz kuru daudzi grūtnieces iepriekš paļāvās, lai izsekotu zāļu un narkotiku drošību, bija Pārtikas un zāļu pārvaldes (FDA) kategoriju rangs. Šī sistēma katrai narkotikai piešķīra burtu (A, B, C, D vai X), pamatojoties uz tā drošību grūtniecības laikā.
FDA pārtrauca izmantot šo sistēmu 2015. gadā. Tomēr daudzi cilvēki - tostarp, iespējams, arī jūsu OB - joprojām atsauksies uz šo vecās kategorijas sistēmu. FDA grūtniecības laikā Pepcidam piešķīra B kategorijas reitingu. B kategorija norādīja, ka grūtniecības laikā zāles tika regulāri un droši lietotas.
Kādi ir Pepcid riski grūtniecības laikā?
"Mātei vai auglim nav risku," saka G. Tomass Ruizs, MD, OB-GYN vadītājs MemorialCare Orange Coast Medical Center. Lai arī Pepcīds šķērso placentu, Ruiss saka, ka zīdaiņiem nav bijuši zināmi slikti efekti.
Grūtniecības fizioloģisko izmaiņu dēļ Ruiss saka, ka var būt paaugstināts Pepcid nieru klīrenss. Vienkāršā valodā tas nozīmē, ka jums var būt nepieciešams lietot lielāku devu. Bet sazinieties ar savu ārstu.
Kaut arī grūtniecības laikā vislabāk ir izvairīties no nevajadzīgām zālēm, ja vien ārsts to īpaši neiesaka, Gerber saka, ka pieejamie dati ir pārliecinoši, ka Pepcid nerada palielinātu risku grūtniecēm, salīdzinot ar grūtniecēm, kas nav grūtnieces.
Tomēr pirms Pepcid lietošanas Ross saka, ka jākonsultējas ar savu ārstu, ja Jums ir bijusi nieru vai aknu slimība, astma, HOPS vai elpošanas problēmas.
Dažas no biežāk sastopamajām Pepcid blakusparādībām ir:
- aizcietējums
- caureja
- sausa mute
- galvassāpes
- slikta dūša
- muskuļu krampji
Alternatīvie līdzekļi, kurus ieteicams izmēģināt vispirms
Uztura un dzīvesveida izmaiņas var palīdzēt mazināt grēmas, gremošanas traucējumus un skābes refluksu grūtniecības laikā. Kad vien iespējams, Gerbers pirms zāļu lietošanas iesaka izmēģināt šīs iejaukšanās.
Līdzekļi, kas var palīdzēt mazināt grēmas, gremošanas traucējumus vai skābes refluksu, ir šādi:
- Ēd vairākas mazas maltītes dienā, nevis trīs lielas.
- Dienas pirmajā pusē ēdiet lielāko daļu ēdiena un naktī ēdiet mazāk.
- Ēdiet lēnām un kārtīgi sakošļājiet pārtiku.
- Izvairieties no ēšanas vai skābu dzērienu dzeršanas līdz 2 stundām pirms gulētiešanas.
- Starp ēdienreizēm dzeriet šķidrumu.
- Izvairieties no citrusaugļiem un sulām.
- Izvairieties no ļoti taukainiem ēdieniem, kas palēnina vēdera iztukšošanos.
- Izvairieties no gāzētiem dzērieniem, tomātu mērces, pikantiem ēdieniem un ceptiem ēdieniem.
- Palieciet vertikāli pēc ēšanas vismaz 30 minūtes
- Samaziniet karsto garšvielu vai karsto mērču uzņemšanu.
- Gulēt ar gultas galvu ērtā slīpumā. (Ja jums nav neviena no šiem elegantajiem matračiem, kas to dara, izmantojiet spilvenus.)
Runājot par ārpusbiržas medikamentiem, kas jāizmēģina pirms Pepcid lietošanas, Ross saka, ka tādi produkti kā Tums vai Maalox palīdz pārklāt barības vadu, kas samazina dedzinošo sajūtu. Abas grūtniecības laikā ir drošas.
Lai sasniegtu optimālus rezultātus, Ross iesaka lietot šīs zāles 30 minūtes pirms katras ēdienreizes un pirms gulētiešanas.
Jāapzinās, ka skābes refluksa ārstēšanai dažreiz ieteicams lietot protonu sūkņa inhibitorus, piemēram, Nexium (pantoprazolu), norāda Gerber. "Šķiet, ka arī šī zāļu klase ir droša lietošanai grūtniecības laikā, taču šajā populācijā tā nav tik plaši pētīta kā H2 receptoru blokatori, piemēram, Pepcid," viņa saka.
Līdzņemšana
Grēmas un gremošanas traucējumi ir bieži sastopamas kaites grūtniecības laikā. Labās ziņas? Jums ir iespējas ārstēt šo neērto stāvokli.
Dzīvesveida un diētas modifikācijas ir jūsu pirmā aizsardzības līnija, taču, ja tās nedarbojas, ārsti bieži iesaka tādu ārpusbiržas produktu kā Pepcid, kuru grūtniecības laikā ir droši lietot.
Kā vienmēr, pirms jebkuru zāļu vai zāļu lietošanas konsultējieties ar OB-GYN vai veselības aprūpes sniedzēju. Ja Pepcid lietošanas laikā Jums rodas kādas nevēlamas blakusparādības, nekavējoties pārtrauciet un sazinieties ar ārstu.
