Ja jums ir plānota ķeizargrieziena operācija, ko grāmatās parasti dēvē par C sadaļu, iespējams, jūs jūtaties vienlīdz nervozs un alkstošs.
Šāda veida piedzimšanas pieredze var būt vai nav bijusi jūsu pirmā izvēle, taču ir viena nenoliedzama priekšrocība, ja kalendārā riņķo konkrēts datums: tu vari sevi sagatavot garīgi un fiziski gaidāmajam piedzīvojumam. (Varat arī pārliecināties, ka lielajai dienai ir svaigi mani!)
Turklāt jūs varat savlaicīgi savākt somas slimnīcai un vēlreiz pārbaudīt, vai jums ir viss nepieciešamais, kā arī dažas lietas, ko vēlaties.
Apsveriet iespēju sadalīt slimnīcas obligātos īpašumus divos dažādos maisos: vienā ar pamata lietām pirms un tūlīt pēc operācijas, bet citā - ar piederumiem atlikušajai slimnīcas uzturēšanās reizei. Tas palīdzēs atvieglot sākotnējo slodzi, pirmo reizi ierodoties slimnīcā.
Otro maisu varat atstāt automašīnā, lai partneris to varētu paķert, vai arī palūgt, lai apmeklētājs to atved pie jums, tiklīdz esat pārvietots uz atveseļošanās telpu.
Vai vēlaties uzzināt, kas jums būs vajadzīgs visam aizraujošajam pasākumam? Šeit ir mūsu galvenie ieteikumi - un daži galvenie padomi.
Ko iesaiņot slimnīcas somā C sekcijai
Slimnīcu somas, kas iesaiņotas tieši dzemdībām C sekcijā, izskatīsies nedaudz savādākas nekā tās, kas sagatavotas spontānam darbam. Jūs dodaties uz ieplānoto C sadaļu, zinot, ka tas nozīmē ilgāku uzturēšanos slimnīcā, tāpēc jums būs nepieciešamas vairāk lietu. Turklāt jūs vēlaties, lai daži īpaši priekšmeti palīdzētu novērst diskomfortu, kas parasti pavada C sadaļu.
Izmantojiet šos divus atsevišķos maisiņu kontrolsarakstus kā atslēgu punktus un pēc tam pielāgojiet tos savām vajadzībām.
Ko iesaiņot somā pirms operācijas
- lieta vai mape ar būtiskiem medicīniskiem dokumentiem, pašreizējo zāļu saraksts, apdrošināšanas karte utt.
- kredītkarte un neliels daudzums skaidras naudas
- iespiestas jūsu dzimšanas plāna kopijas
- svarīgu tālruņu numuru saraksts (ja vien tie jau nav saglabāti jūsu tālrunī)
- savu mobilo tālruni
- elektronisko priekšmetu lādētāji - apsveriet iespēju paņemt īpaši garu tālruņa lādētāju, lai ierīci varētu ērti uzlādēt pie gultas.
- fotoaparāts
- grāmata vai cita darbība - gadījumā, ja kavējas uzņemšana slimnīcā vai jums ir negaidīti ilga gaidīšana pirms opcijas
- mūzikas atskaņošanas saraksts
- ērtas neslīdošas zeķes
- lūpu balzams un mitrinātājs (šajās slimnīcas telpās tas var izžūt)
- matu saites
- brilles, ja jums tās nepieciešamas (ņemiet vērā, ka daži anesteziologi liks pirms operācijas izņemt kontaktlēcas)
Ko iesaiņot slimnīcas uzturēšanās somā
- savu naktskreklu un / vai halātu
- zīdīšanas krūšturi vai tvertnes un barošanas paliktņi (ja plānojat barot bērnu ar krūti)
- vēl viens neslīdošu zeķu un / vai čību pāris
- gumijas dušas apavi
- tualetes piederumi (t.i., zobu birste, zobu pasta, ziepes, šampūns, kondicionieris utt.)
- sausais šampūns - jūs, iespējams, nevarēsiet uzreiz dušā
- matu suku
- meikaps
- kontaktlēcas
- ērts spilvens - apsveriet iespēju izmantot nebaltu vai rakstainu spilvendrānu, lai to atšķirtu no slimnīcas
- barojošs spilvens, lai atbalstītu bērnu prom no griezuma
- krūts sūknis (ja plānojat sūknēt agri), lai gan jūsu slimnīca, visticamāk, tādu darīs pieejamu, ja jums tas būs nepieciešams
- drēbes jūsu uzturēšanās laikā un mājas apģērbs - izvēlieties bikses, kas neiedziļināsies jūsu griezumā vai izvēlēsieties ērtas kleitas, un atcerieties, ka jūs joprojām izskatīsities un jutīsieties apmēram 6 mēnešus stāvoklī
- apakšveļa - slimnīcā tiek piedāvātas acu apakšbiksītes, bet ņemiet līdzi savus ērtos kokvilnas pārus, kas neiedziļināsies jūsu iegriezumā
- uzkodas ar šķiedrvielām - jūs vēlaties palīdzēt izkustināt lietas pēc operācijas
- zīdaiņu grāmata vai žurnāls - gadījumā, ja jūtaties iedvesmots sākt dokumentēt savu pieredzi
Iepakošanas padomi
Ja jūs jau jūtaties nomākts, neuztraucieties. Mēs esam noklājuši jūsu muguru un jūsu somas. Šeit ir daži padomi, kas jāpatur prātā.
Iepakojiet agri
Negaidiet līdz nākamajai dienai pirms plānotās C sekcijas, lai sakravātu somas. Jūsu mērķim vajadzētu būt tam, lai viss būtu gatavs apiet 37 nedēļas, ja jūsu ūdens saplīst vai jūs nonākat spontānā darbā.
Rediģējiet svarīgākās lietas
Lielākā daļa sieviešu slimnīcā pavadīs 3 līdz 5 dienas, sekojot C sadaļai. Jūs vēlaties, lai jums būtu viss nepieciešamais, taču, pārpakojot un dodot sev pārāk daudz iespēju, tas varētu atspēlēties un atstāt jūs nomocītu.
Iepriekš sagatavojot savas iespējas, jūs tiksit organizēts. Protams, dažas ērtības var palīdzēt jums justies kā mājās slimnīcas istabā. Vienkārši nepārlieciet to - galu galā jūs izrakstīsities pēc dažām dienām.
BYOBaby apģērbs
Neaizmirstiet, ka jūs pametīsit slimnīcu ar sīku jaunu cilvēku vilkt garām - galu galā jūs to visu nepārdzīvojāt tikai sava prieka pēc.
Kaut arī slimnīcā parasti tiek piedāvāti vakari, jūs vēlēsities iesaiņot sava mazā iesācēja mājas apģērbu. Jūs varat izvēlēties kaut ko vienkāršu, piemēram, viengabala gulšņu vai oneie un bikses, vai arī iet ar sarežģītāku un īpašu ansambli.
Neaizmirstiet iesaiņot visus fotoattēlu piederumus, kurus, iespējams, plānojat izmantot. Jūs varētu arī apsvērt iespēju iesaiņot īpašu uztverošu segu vai vati atkarībā no laika apstākļiem. Ja ārā ir auksts laiks, jūs vēlēsities, lai mazulis būtu silts, pārvietojot viņu uz automašīnu.
Ja jūs sagaidāt dvīņus, ietaupiet vietu, lai dubultotu mazuļa labumus. Protams, neaizmirstiet arī ap 37 nedēļu atzīmi uzstādīt automašīnu sēdekļus. Daudzas slimnīcas pieprasīs, lai jūs to izdarītu, pirms ļaus jums izrakstīties.
Izmantojiet slimnīcas piederumu priekšrocības
Ir daudz priekšmetu, kas nav jāiepako. Pirmajās kopīgajās dienās slimnīca nodrošina daudz nepieciešamo. Jums būs pieejamas visas autiņbiksītes, salvetes, acu apakšveļa un paliktņi, kurus jūs varētu vēlēties vai kuriem jums vajadzētu būt uzturēšanās laikā.
Parasti ir pieejami arī onesies, adītie vāciņi, swaddles un knupīši. Ja plānojat barot pēc piena maisījuma, iepriekš sazinieties ar savu slimnīcu, lai uzzinātu, vai viņi piegādā gatavas pudeles barošanai, vai jums jāņem līdzi savas.
Iziet no mājas bez tā
Jums vajadzētu apsvērt iespēju atstāt mājās dārgas lietas, piemēram, rotaslietas (ieskaitot saderināšanās un kāzu gredzenus), klēpjdatorus un citas dārgas personīgās lietas. Lai gan jūs vēlaties, lai jums būtu viegli pieejama kredītkarte un / vai nedaudz naudas, pārmērīga skaidra nauda nav nepieciešama.
Sūtiet lietas mājās
Ja slimnīcā jūs apmeklē tuva ģimene un draugi, apsveriet iespēju lūgt viņiem paņemt mājās vairs nevajadzīgas lietas (t.i., netīras drēbes). Tas atvieglos iesaiņošanu, lai dotos mājās no slimnīcas.
Ja slimnīcas istabā esat uzkrājis daudz ziedu un dāvanu, palūdziet kādam atvest arī šos priekšmetus jūsu mājās - varbūt paturiet vienu pušķi, lai paspilgtinātu sterilo apkārtni.
Trešā soma jūsu atzīmei +1
Visbeidzot, jūs varat iedrošināt savu partneri vai dzimstības atbalsta personu iesaiņot savu somu, ja viņi plāno palikt slimnīcā. Dažas būtiskas lietas viņiem varētu būt uzkodas, dzērieni, drēbes, tualetes piederumi un medikamenti.
Līdzņemšana
Viens veids, kā mazināt stresu un trauksmi, kas saistīta ar plānoto C sekciju, ir justies atbilstoši sagatavotam. Veiciet pētījumu, iepriekš uzdodiet jautājumus un agri iesaiņojiet šīs somas.
Pirms un pēc operācijas viss nepieciešamais vai vēlamais ir rokas stiepiena attālumā, šī pieredze būs nedaudz vieglāka, kā arī ļaus jums koncentrēties uz to, kas patiešām ir svarīgs: jūsu mazuļa dzimšana. Lai veicas, mamma!
