Polycythemia vera (PV) ir asins vēža veids, kad kaulu smadzenes rada pārāk daudz asins šūnu. Papildu sarkanās asins šūnas un trombocīti sabiezina asinis un palielina to recēšanu.
Trombs var rasties daudzās ķermeņa daļās un izraisīt bojājumus. Viens trombu veids ir dziļo vēnu tromboze (DVT), kas parasti notiek kājā. DVT var izraisīt potenciāli nāvējošu plaušu emboliju (PE). DVT risks ir lielāks cilvēkiem ar PV.
Kāju sāpēm ir dažādi veidi un cēloņi. Ne visas kāju sāpes ir saistītas ar PV, un krampji ne vienmēr nozīmē, ka jums ir DVT. Lasiet tālāk, lai uzzinātu vairāk par kāju sāpju veidiem un kad jums jāsazinās ar ārstu.
Kāpēc policitēmija izraisa kāju sāpes?
PV izraisa asiņu biezumu nekā parasti, jo ir augsts sarkano asins šūnu un trombocītu līmenis. Ja jums ir PV un kāju sāpes, cēlonis var būt receklis.
Augsts sarkano asins šūnu skaits padara asinis biezāku, tāpēc tie plūst mazāk efektīvi. Trombocīti ir izveidoti tā, lai saliptu, lai lēni asiņotu, kad gūstat traumu. Pārāk daudz trombocītu var izraisīt trombu veidošanos vēnu iekšienē.
Augstāks gan sarkano asins šūnu, gan trombocītu līmenis palielina asins recekļa rašanās un bloķēšanas risku. Trombs kāju vēnā var izraisīt simptomus, ieskaitot sāpes kājās.
Kas ir dziļo vēnu tromboze (DVT)?
Dziļo vēnu tromboze (DVT) ir tad, kad asins receklis notiek lielā, dziļā vēnā. Tas notiek visbiežāk iegurņa zonā, apakšstilbā vai augšstilbā. Tas var veidoties arī rokā.
PV liek asinīm plūst lēnāk un vieglāk sarecēt, kas palielina DVT risku. Ir svarīgi zināt DVT simptomus, ja jums ir PV. Tie ietver:
- pietūkums vienā ekstremitātē
- sāpes vai krampji, ko nav izraisījusi trauma
- sarkana vai silta āda
Galvenais DVT risks ir tas, ka trombs var atbrīvoties un virzīties uz plaušām. Ja trombs iestrēgst plaušu artērijā, tas bloķē asiņu nokļūšanu plaušās. To sauc par plaušu emboliju (PE) un tā ir dzīvībai bīstama medicīniska ārkārtas situācija.
PE pazīmes un simptomi ir:
- pēkšņas elpošanas grūtības un elpas trūkums
- sāpes krūtīs, īpaši klepojot vai mēģinot dziļi elpot
- klepojot sarkanus vai sārtus šķidrumus
- ātra vai neregulāra sirdsdarbība
- reibonis vai reibonis
Jums var būt PE bez jebkādām DVT pazīmēm, piemēram, sāpēm kājās. Ja Jums ir kādi PE simptomi, ar vai bez sāpēm kājās, jums nekavējoties jāsaņem medicīniskā palīdzība.
Krampji kājās
Kāju krampji ne vienmēr norāda uz nopietnāku veselības stāvokli, piemēram, DVT, un tie nav obligāti saistīti ar PV. Parasti tie nav nopietni un dažu minūšu laikā izzūd paši.
Krampji ir pēkšņa sāpīga un piespiedu muskuļu sasprindzināšana, parasti apakšstilbā.
Cēloņi var būt dehidratācija, muskuļu pārmērīga lietošana, muskuļu sasprindzinājums vai ilgstoša uzturēšanās vienā un tajā pašā stāvoklī. Krampjiem var nebūt acīmredzama sprūda.
Krampji var ilgt no dažām sekundēm līdz dažām minūtēm. Pēc tam, kad krampji apstājas, jūs varat sajust trulas sāpes kājā.
Kāju krampju pazīmes un simptomi ir:
- asas vai sāpošas sāpes kājā, kas ir pēkšņas un intensīvas un ilgst no dažām sekundēm līdz dažām minūtēm
- vienreizējs, kur muskulis ir pievilkts
- nespēj pakustināt kāju, līdz muskulis atslābinās
Kāju sāpju ārstēšana
Kāju sāpju ārstēšana ir atkarīga no pamatcēloņa.
Lai samazinātu PE risku, ir svarīgi ārstēt DVT. Ja jums ir PV, jūs, visticamāk, jau lietojat asins šķidrinātājus. Jūsu ārsts var tikt pielāgots, ja ārsts diagnosticē DVT.
Jūsu ārsts var ieteikt arī kompresijas zeķes. Tie palīdz uzturēt asinis jūsu kājās un samazina DVT un PE risku.
Lai ārstētu krampjus kājās, mēģiniet masēt vai izstiept muskuļus, līdz tie atslābina.
Kāju sāpju novēršana
Vairākas stratēģijas var palīdzēt novērst DVT un kāju krampjus.
Šie padomi var palīdzēt novērst DVT, ja jums ir PV:
- Izpildiet savu PV ārstēšanas plānu, lai pārvaldītu simptomus un saglabātu asiņu sabiezēšanu.
- Lietojiet visas ārsta ieteiktās zāles tieši tā, kā norādīts.
- Konsultējieties ar savu ārstu, ja jums ir kādas problēmas ar blakusparādībām vai atceraties lietot parakstītos medikamentus.
- Regulāri sazinieties ar savu veselības aprūpes komandu, lai apspriestu simptomus un asins darbu.
- Centieties izvairīties no ilgstošas sēdēšanas.
- Veiciet pārtraukumus, lai pārvietotos vismaz ik pēc 2 līdz 3 stundām, un bieži izstiepieties.
- Regulāri vingrojiet, lai palielinātu asins plūsmu un samazinātu trombu veidošanās risku.
- Lai atbalstītu labu cirkulāciju, izmantojiet kompresijas zeķes.
Veidi, kā novērst kāju krampjus:
- Dehidratācija var izraisīt kāju krampjus. Dariet visu iespējamo, lai visu dienu dzertu šķidrumu.
- Dažas reizes katru dienu pavērsiet pirkstus uz augšu un uz leju, lai izstieptu teļu muskuļus.
- Valkājiet atbalstošus un ērtus apavus.
- Nelieciet pārāk stingri gultas palagus. Tas var turēt kājas un pēdas vienā naktī iestrēdzis vienā un tajā pašā stāvoklī un palielināt kāju krampju risku.
Kad jāapmeklē ārsts
DVT ir nopietna PV komplikācija, kas var izraisīt dzīvībai bīstamu plaušu emboliju. Nekavējoties meklējiet neatliekamo medicīnisko palīdzību, ja Jums ir kāds no DVT vai PE simptomiem.
Līdzņemšana
PV ir asins vēža veids, kas izraisa augstu sarkano asins šūnu un trombocītu līmeni. Neapstrādāts PV palielina asins recekļu, tostarp dziļo vēnu trombozes, risku. DVT var izraisīt plaušu emboliju, kas var būt nāvējoša bez ātras medicīniskas palīdzības.
Ne visas sāpes kājās ir DVT. Kāju krampji ir izplatīti un parasti ātri izzūd paši. Bet apsārtums un pietūkums kopā ar sāpēm kājās var būt DVT pazīmes. Ja jums ir aizdomas par DVT vai PE, ir svarīgi nekavējoties saņemt medicīnisko palīdzību.
