Mēs iekļaujam produktus, kuri, mūsuprāt, ir noderīgi mūsu lasītājiem. Ja jūs pērkat, izmantojot saites šajā lapā, mēs varam nopelnīt nelielu komisiju. Šis ir mūsu process.
Ēteriskās eļļas ir spēcīgi koncentrāti, kas iegūti no augu lapām, mizas un ziediem. Kaut arī katrs ēterisko eļļu veids atšķiras ar ķīmisko sastāvu un lietojumu, tīras ēteriskās eļļas var uzskatīt par tikpat spēcīgām kā parastās zāles.
Isopa eļļa ir tikai viena no daudzajām ēteriskajām eļļām, kas kļūst arvien populārāka kā iespējamā alternatīva parastajiem pretiekaisuma līdzekļiem un pretmikrobu līdzekļiem. Lai arī eļļa tiek klasificēta kā “dabiska”, tā tomēr rada blakusparādību risku, īpaši, ja to lieto iekšķīgi vai lokāli. Uzziniet vairāk par izopu eļļu un kā to droši lietot.
Kas ir isopa ēteriskā eļļa?
Isops (Hyssopus officinalis) ēterisko eļļu gatavo no tāda paša nosaukuma auga ziediem un lapām. Kaut arī augs tehniski pieder piparmētru dzimtai, ziedi izskatās līdzīgi lavandai. Tas ir tautas medicīnas elements, it īpaši Tuvo Austrumu un Dienvideiropas reģionos, kur augs ir cēlies.
Mūsdienās izops alternatīvo praktiķu vidū tiek uzskatīts par daudzfunkcionālu ēterisko eļļu. Eļļai ir attīroša smarža, kas ir krustojums starp piparmētru un ziedu. To uzskata arī par ķermeņa attīrītāju ar daudzām priekšrocībām.
Isopa eļļas priekšrocības
Tiek teikts, ka isopa eļļai ir pretiekaisuma, pretmikrobu, antioksidanta un pacilājoša iedarbība. Tie var būt saistīti ar galvenajām sastāvdaļām, piemēram:
- tanīni
- flavonoīdi
- rūgteni
- gaistošās eļļas, piemēram, pinokampons
Zemāk ir minēti daži no visbiežāk nosauktajiem izopas ēteriskās eļļas ieguvumiem. Lai noteiktu, vai šādiem ieguvumiem ir zinātnisks pamats, ir vajadzīgi vairāk pētījumu.
Atvieglo saaukstēšanos
Tautas medicīnā izopu bieži lieto, lai atvieglotu saaukstēšanās simptomus. Ir ziņots, ka ēteriskā eļļa mazina kakla sāpes un klepu. Varbūt tas ir saistīts ar tā piparmētru īpašībām. Piparmētru, citu populāru ēterisko eļļu, dažreiz lieto, lai palīdzētu ārstēt galvassāpes un iekaisis kakls.
Atvieglo astmu un elpošanas simptomus
Izņemot parasto saaukstēšanās simptomu ārstēšanu, izopu var izmantot, lai mazinātu nopietnākas elpošanas ceļu slimības, piemēram, astmu, saskaņā ar dažiem pētījumiem ar dzīvniekiem. Tomēr jums vajadzētu nē izmantojiet isopu kā smagu sēkšanas un elpošanas grūtību ārstēšanu, vispirms nerunājot ar ārstu.
Ārkārtas medicīniskā palīdzībaJa Jums ir astmas lēkme, vispirms lietojiet izrakstītās zāles un dodieties uz neatliekamās palīdzības numuru vai neatliekamās palīdzības klīniku.
Pretiekaisuma līdzeklis
Iekaisums ir ķermeņa reakcija uz traumām vai slimībām. Tomēr ar laiku šī dabiskā reakcija var izraisīt ilgstošas slimības un komplikācijas. 2014. gada pētījumā ar pelēm izopam bija pretiekaisuma darbība. Tomēr ir vajadzīgi vairāk pētījumu, lai apstiprinātu, ka isopam ir ievērojamas pretiekaisuma īpašības, kas varētu nākt par labu cilvēkiem.
Antioksidants
Izopas 2011. gada ķīmiskā analīze atklāja tās daudzsološās antioksidanta īpašības. Pētnieki atzīmēja, ka isopu nākotnē varētu izmantot medicīniski, jo antioksidanti var cīnīties ar brīvajiem radikāļiem, kas izraisa oksidatīvo stresu, kas saistīts ar hroniskām slimībām no 2. tipa diabēta līdz vēzim. Nepieciešams vairāk pētījumu.
Cīnās ar infekciju
Kā apgalvots pretmikrobu līdzeklis, isopa eļļa var darboties kā dabiska antibiotika, lai apkarotu noteiktas infekcijas. Tās var būt augšējo elpceļu infekcija, urīnceļu infekcija un ādas infekcijas. 2008. gada pētījumā tika pētīti iespējamie izops pretvīrusu ieguvumi, piemēram, herpes infekciju ārstēšana.
Samazina ādas kairinājumu
Pretmikrobu un pretiekaisuma iedarbība var padarīt isopa eļļu par vieglu ādas kairinājumu ārstēšanas iespēju. Tas ietver nelielus apdegumus, nelielus griezumus un pat apsaldējumus. Iespējams, ka noderēs arī ekzēma, psoriāze un citas iekaisīgas ādas slimības.
Attīrošs stimuls aromterapijai
Ēteriskās eļļas tagad tiek izmantotas parastajā aromterapijā garastāvokļa paaugstināšanai, ko varat izmantot mājās un darbā. Isops ir novērtēts par attīrošo smaržu, kas ir krustojums starp puķainu un rūgtu aromātu.
Izopa eļļas blakusparādības
Isopa eļļu gadsimtiem ilgi izmanto tautas medicīnā, taču tas nenozīmē, ka tā nevar izraisīt blakusparādības. Lietojot lokāli, dažiem var būt alerģiskas reakcijas simptomi, piemēram:
- sarkani izsitumi
- ādas nieze
- nātrene
- sausums un pīlings
- pietūkums
- šķaudīšana un iesnas
Nelietojiet izopu eļļu mutē. Šādi rīkojoties, jūs varat palielināt risku:
- slikta dūša
- caureja
- sāpes vēderā
- trauksme
- trīce
Kā lietot izopas ēterisko eļļu
Sākot ar vietējiem lietojumiem un beidzot ar aromterapiju, isopa ēterisko eļļu lieto dažādos veidos. Zemāk ir visizplatītākie.
Vietējie lietojumi
Izops eļļu atšķaida ar nesēju eļļu, piemēram, kokosriekstu vai olīveļļu. Pēc tam plāksteris pārbauda nelielu ādas laukumu un pagaidiet 24 stundas, lai redzētu, vai jūsu ādai nav reakcijas uz eļļu. Ja reakcijas nav, izopu var lietot lokāli dažas reizes dienā, līdz redzat uzlabojumus.
Izopa vanna un isopas ziepes
Isopam ir plaša komerciāla izmantošana, ieskaitot smaržas un ziepes. Iekaisuma ārstēšanai un aromterapijas baudīšanai jūs varat izmantot arī izopsā atšķaidītu ēterisko eļļu tekošā vannas ūdenī. Izvairieties no slīdēšanas vannā, uzmanīgi iekļūstot un izkāpjot no vannas.
Saspiež
Kompresus, kas izgatavoti ar isopa ēterisko eļļu, var izmantot neliela ādas kairinājuma, kļūdu kodumu un muskuļu vai locītavu sāpju gadījumā. Lai izveidotu kompresi, vienkārši uzsildiet mitru veļas lupatiņu un pirms uzklāšanas uzklājiet dažus pilienus atšķaidītas ēteriskās eļļas.
Difuzors vai ieelpošana
Izmantojot isopas eļļu aromterapijai, difuzors var palīdzēt saglabāt smaržu visu dienu. Šī mazā mašīna izmanto ūdeni un vairākus pilienus ēterisko eļļu, lai aromātisko tvaiku izkliedētu gaisā.
Jūs varat arī izmantot ēterisko eļļu priekšrocības, ieelpojot izopas eļļu tieši no pudeles - tas var būt noderīgi astmas un citu elpošanas simptomu gadījumā.
Apsveriet grūtnieces un barojošās sievietes, bērnus un mājdzīvniekus, pirms jūs izkliedējat ēteriskās eļļas. Daži var būt toksiski.
Piesardzības pasākumi
Ēteriskās eļļas nekādā gadījumā nedrīkst lietot tieši uz jūsu ādas. Vispirms jums būs jāatšķaida isopa eļļa ar nesēju eļļu, piemēram, no olīvu, kokosriekstu vai jojobas. Nelietojiet ēteriskās eļļas acu tuvumā.
Ir arī svarīgi, lai jūs nelietotu šo eļļu mutē. Ēteriskās eļļas nav paredzētas uzņemšanai, tās drīzāk izmanto aromterapijā. Neskatoties uz to, ka to lieto kā tautas līdzekli pret kuņģa-zarnu trakta traucējumiem, iespējams, ka isops to patiešām var cēlonis kuņģa-zarnu trakta problēmas.
Isopa eļļa var pasliktināt arī krampju traucējumus bērniem. Isopa eļļa nav ieteicama cilvēkiem ar epilepsiju.
Kur dabūt isopa ēterisko eļļu
Izopa ēteriskā eļļa ir plaši pieejama veselības preču veikalos, homeopātijas vietās un dabiskajos veselības centros. Daži ēterisko eļļu zīmoli izopu veic arī ar tiešā mārketinga starpniecību.
Izopā esošos naftas produktus var iegādāties arī tiešsaistē.
Līdzņemšana
Izopa eļļa var izrādīties “dabisks” līdzeklis dažādiem lietojumiem, taču ir svarīgi paturēt prātā, ka šī ir spēcīga ķīmiska viela, kas var radīt arī blakusparādību risku. Pirms vietējās izopas eļļas lietošanas konsultējieties ar ārstu.
.jpg)
