Zobu novirzes ārstēšana bieži ietver ievērojamu laika periodu bikšturu vai regulatoru nēsāšanu.
Laiks, kad jūs valkājat breketes vai regulētājus, mainīsies atkarībā no ārstēšanas vajadzībām, taču jūsu uzvedība var ietekmēt arī ilgumu.
Nēsājot breketes, noteikti ievērojiet ortodonta ieteikumus un uzturiet veselīgus ieradumus. Tas var uzlabot jūsu ārstēšanas plāna efektivitāti un palīdzēt izvairīties no papildu mēnešiem ar lencēm.
Cik ilgs laiks ir lencēm?
Bikšturu vidējais laiks ir no 1 līdz 3 gadiem. Bet atkarībā no apstākļiem tie jums var būt vajadzīgi īsāku vai ilgāku laiku.
Šeit ir daži faktori, kas var ietekmēt to, cik ilgi jums jāvalkā breketes.
Cik šķībi ir jūsu zobi
Bieži iemesls, kāpēc jūs varat valkāt breketes, ir tas, ka jūsu zobi ir pārblīvēti, izliekti vai atrodas pārāk tālu viens no otra. Lai izvairītos no dobumiem, smaganu slimībām un emaljas erozijas, jums jāmeklē ārstēšana šiem jautājumiem.
Laiks, kad jūs valkājat breketes, lai ārstētu šos apstākļus, var atšķirties atkarībā no smaguma pakāpes. Piemēram, zobu izlīdzināšana var ietvert zobu noņemšanu, lai padarītu vairāk vietas mutē.
Jūsu kodums
Augšējo un apakšējo zobu izlīdzināšanas veids ir jūsu kodums.
Jūsu kodums var neatbilst tā, kā vajadzētu, un jums var būt nepieciešama ārstēšana ar kādu no šiem koduma veidiem:
- atvērts kodums
- dziļi iekost
- iekost
- krusta kodums
Koduma ārstēšana ar breketēm var aizņemt vairāk laika nekā vienkārši nepareizi sakārtotu zobu ārstēšana ar breketēm.
Bikšturu veidi
Ortodontiskās ārstēšanas veidi ir daudz, un šie dažādie veidi var ietekmēt jūsu ārstēšanas ilgumu.
- Metāla stiprinājumi. Tie ietver kronšteinus, kas piestiprināti pie jūsu zobiem un vītņoti ar metāla stiepli, lai tos savienotu. Jūsu ortodonts ik pēc pāris nedēļām pievilks šos vadus, lai lēnām sakārtotu zobus. Parasti tos ieteicams veikt nopietnākai zobu novirzes korekcijai.
- Notīrīt izlīdzinātājus. Šīs ir noņemamas, skaidras, plastmasas formas paplātes, kas mainās ik pēc pāris nedēļām, mainoties zobiem. Lai notīrītu zobus, jūs varat noņemt paplātes, taču tās jālieto gandrīz visu dienu. Ārstēšanas plāna neievērošana pagarinās laiku, kad jums tie jāvalkā. Caurspīdīgi izlīdzinātāji nav labākā izvēle, kad jāaizver ekstrakcijas vietas.
- Valodu lencītes. Tie ir metāla stiprinājumi, kas ir pielīmēti aiz zobiem. Tie ir tikpat efektīvi vai vairāk salīdzinājumā ar metāla stiprinājumiem vai caurspīdīgiem izlīdzinātājiem. Lingvālās breketes ir estētiskākais bikšturu veids.
Visaptverošs 2019. gada pētījums atklāja, ka cilvēki ar skaidriem izlīdzinātājiem tos valkāja īsāku laiku nekā cilvēki ar tradicionālajām metāla stiprinājumiem. Bet tiem, kas valkāja skaidrus izlīdzinātājus, bija mazāk nopietni izlīdzināšanas jautājumi nekā tiem, kas valkā metāla stiprinājumus.
Papildu ortodontiskie instrumenti
Jūsu ortodontiskā ārstēšana var ietvert ne tikai bikšturus, un tie var ietekmēt jūsu ārstēšanas plāna ilgumu. Daži no šiem papildu ortodontiskajiem rīkiem ir:
- Gumijas lentes. Tās piestiprina pie lencēm, lai ārstētu žokļa izlīdzināšanu.
- Palatal paplašinātāji. Šie paplašinātāji ietilpst jūsu mutes jumtā un ar maigu spēku paplašina žokli. Tās tiek parakstītas bērniem, kuri joprojām aug. Tie var palīdzēt jums vispār izvairīties no breketēm vai saīsināt laiku, kas jums jāvalkā vēlāk.
- Galvassegas. Šī ir ierīce, kuru nēsājat virs galvas (parasti naktī) vai uz sejas. Tas savienojas ar jūsu breketēm, ja jūsu žokļa izlīdzināšanas jautājumi ir sarežģīti. Šī ir izaugsmes pacienta iespēja.
Jūs nevarat saīsināt laiku, kad valkājat breketes, pieņemot savus ārstēšanas lēmumus par šiem rīkiem. Neievērojot ortodonta norādījumus, jūs varat palielināt laiku, kad jums jāvalkā breketes.
Jūsu ieguldījums
Runājiet ar savu ortodontu par savām vajadzībām un bažām par ārstēšanas laiku. Viņi, iespējams, varēs pielāgot ārstēšanu, pamatojoties uz svarīgiem dzīves notikumiem, taču viņi to nezinās, ja vien jūs to nepievērsīsit viņu uzmanībai.
Paturiet prātā, ka, lai gan jūsu zobi un žoklis var izskatīties "fiksēti", ir mazāk redzami ārstēšanas aspekti, kas var aizņemt vairāk laika.
Piemēram, ir nepieciešams laiks, līdz jūsu kauli nostiprinās ārstēšanas laikā. Pārāk ātri noņemot bikšturus, jūs varat atsaukt izlīdzināšanas korekcijas gaitu.
Daudzos gadījumos bērns vai pusaudzis, kurš saņem breketes, var sastapties ar vecāku pretestību, ja vēlas paātrināt laiku breketēs.
2020. gada pētījums atklāja, ka bērnu, kas atrodas breketēs, vecāki vairāk nekā ortodonti bija vērsti uz ārstēšanas rezultātiem, nevis uz ārstēšanas ilgumu.
Jūsu ortodonts, iespējams, spēs atrast veiksmīgu ārstēšanu, ko var paveikt ar reālistisku laika grafiku un kas atrisinās šāda veida problēmas.
Diēta
Ievērojot ortodonta ieteikumus par to, ko drīkst un ko nedrīkst ēst ar lencēm, tas var ietekmēt to, cik ilgi jums tie jāvalkā.
Ēdot lipīgus, cietus vai kraukšķīgus ēdienus, var sabojāt daļu no jūsu lencēm. Šie pārtikas produkti ietver ne tikai konfektes un gumiju, bet arī neapstrādātus dārzeņus un popkornu.
Bikšturu salaušana var ietekmēt laiku, kas jums nepieciešams, lai tos valkātu, un, iespējams, būs nepieciešama ārkārtas iecelšana.
Dzīvesveids
Apsveriet iespēju aktīvi piedalīties ārstēšanas plānā, lai novērstu ilgstošu vajadzību pēc lencēm. Jūs varat:
- Regulāri apmeklējiet ortodontu
- izpildiet norādījumus, kā notīrīt izlīdzinātājus un citas ierīces
- ik pēc 6 mēnešiem apmeklējiet zobārstu pēc tīrīšanas
Tāpat runājiet ar savu ortodontu par piemērotu mutes aizsargu, ko valkāt, sportojot vai sportojot. Tas var palīdzēt aizsargāt breketes un novērst mutes traumas.
Darīt un nedarīt
Vienmēr ievērojiet ortodonta norādījumus, lai ārstēšana ar breketēm būtu pēc iespējas vienmērīgāka un efektīvāka.
Šeit ir daži ieteikumi, ko darīt un ko nedrīkst darīt ortodonts, lai jūsu ārstēšana būtu veiksmīga.
Dari
- Tīriet zobus divas reizes dienā (vai pēc ēšanas).
- Diegs reizi dienā.
- Noskalojiet zobus ar ūdeni vai speciālu skalošanu, lai notīrītu pārtikas atliekas.
- Apmeklējiet ortodontu, lai veiktu regulāras korekcijas, un pie zobārsta, lai veiktu pusgada tīrīšanu.
- Izpildiet norādījumus par noņemamām vai regulējamām ierīcēm, piemēram, caurspīdīgiem izlīdzinātājiem, gumijas lentēm, paplašinātājiem vai galvassegām.
- Nekavējoties dodieties pie ortodonta, ja jūsu breketes saplīst.
Nedrīkst
- Izvairieties no saldu, lipīgu, kraukšķīgu vai cietu ēdienu ēšanas.
- Centieties izvairīties no saldu vai gāzētu dzērienu dzeršanas.
- Izvairieties pats mēģināt salabot salauztās breketes.
Kādas ir bikšturu priekšrocības?
Bikšturi ir izdevīgi daudzu iemeslu dēļ, tostarp:
- sakārtojot zobus, sniedzot jums estētiski patīkamu smaidu un veselīgu kodumu
- palīdzot pareizi košļāt un norīt
- izvairoties no priekšējo zobu traumēšanas cilvēkiem ar uzliesmojošiem priekšējiem zobiem
- novēršot dobumu attīstību, smaganu slimības un žokļa izlīdzināšanas apstākļus, piemēram, TMJ traucējumus
- novērst vai uzlabot runas traucējumus, ko izraisa neatbilstība
- uzlabot savu pašapziņu vai pašcieņu, panākot vēlamo izskatu
Kad man vajadzētu runāt ar ārstu vai zobārstu?
Skaidri sazinieties ar ortodontu visā breketes ārstēšanas laikā.
Dariet to īpaši, ja rodas problēmas vai ja rodas negaidītas sāpes, diskomforts vai nepatikšanas ar lencēm, piemēram, vaļīgu vadu vai kronšteiniem.
Jums var rasties diskomforts, kad ortodonts pievelk breketes.
Bet jums vajadzētu ziņot par smagām sāpēm, īpaši, ja tās pēc sasprindzināšanas turpinās vairākas stundas vai dienas.
Šajā gadījumā jūsu ortodonts, iespējams, varēs atbrīvot jūsu breketes un novirzīt jūs pie zobārsta par jebkādiem zobu jautājumiem, kas var izraisīt papildu sāpes.
Konsultējieties ar savu ārstu vai zobārstu, ja ārstēšanas laikā rodas kādas negaidītas vai patoloģiskas izmaiņas zobos, žoklī vai citās mutes daļās.
Līdzņemšana
Bikšturi palīdz izlīdzināt zobus un žokli, tādējādi dodot estētisku un veselīgu labumu.
Jums var būt nepieciešams valkāt breketes vairākus mēnešus vai vairākus gadus, atkarībā no ārstēšanas vajadzībām.
Runājiet ar savu ortodontu par ārstēšanas gaidām un pārliecinieties, ka ievērojat viņu ieteikumus, lai nepagarinātu laiku, kas jums nepieciešams, lai valkātu bikšturus.
