Mēs iekļaujam produktus, kuri, mūsuprāt, ir noderīgi mūsu lasītājiem. Ja jūs pērkat, izmantojot saites šajā lapā, mēs varam nopelnīt nelielu komisiju. Šis ir mūsu process.
Mājas šefpavārs ir maltīšu piegādes pakalpojums, kura mērķis ir vienkāršot ēdienu gatavošanu mājās.
Ar rotējošu ēdienkarti, kurā ietilpst dažādi maltīšu komplekti, salāti un cepeškrāsnī gatavoti ēdieni, ir pieejamas iespējas gandrīz visām aukslējām vai vēlmēm.
Šajā rakstā ir apskatīts mājas šefpavārs, ieskaitot tā darbību, cik tas maksā un kam tas jāizmēģina.
Kā tas strādā
Mājas šefpavārs ir abonēšanas pakalpojums, kas tieši līdz jūsu durvīm piegādā maltīšu komplektus ar iepriekš sagatavotām sastāvdaļām un recepšu kartēm.
Lai gan lielākai daļai ēdienu pagatavošanai nepieciešamas aptuveni 30 minūtes, uzņēmums piedāvā arī 15 minūšu maltīšu komplektus, iepriekš pagatavotus ēdienu salātus un gatavus ēdienus, kas ir gatavi krāsnī vai grilā.
Katru nedēļu jūs varat izveidot savu kastīti, izvēloties maltītes no visas ēdienkartes.
Uzņēmuma vietnē jebkurā laikā varat arī ērti apturēt vai anulēt abonementu.
Maltītes izvēle
Mājas šefpavāra ēdienkartē katru nedēļu ir vairāk nekā 20 receptes, un ir pieejamas veģetāriešu, ogļhidrātu un kaloriju apziņas iespējas.
Katru nedēļu jūs varat pasūtīt divas līdz sešas ēdienreizes, katrā no tām ir divas, četras vai sešas porcijas.
Jūs varat arī izvēlēties receptes no visas izvēlnes, lai izveidotu savu pielāgoto maltīšu plānu.
Daudzas receptes ļauj arī pielāgot maltīti, nomainot citus olbaltumvielu avotus.
Papildus ēdienu komplektiem mājas šefpavāram ir arī vairākas receptes, kas ir gatavas cepeškrāsnī vai kurām nav nepieciešams maz gatavot vai gatavot.
Sastāvdaļas
Mājas šefpavārs cenšas izmantot pēc iespējas kvalitatīvākas sastāvdaļas, sadarbojoties ar uzticamiem piegādātājiem.
Neskatoties uz to, ka katrai ēdienreizei netiek garantētas bioloģiskās sastāvdaļas, dažas receptes var piedāvāt iespēju nomainīt alternatīvus olbaltumvielu avotus, piemēram, vistas gaļu bez organiskām vai antibiotikām.
Mājas šefpavārs tāpat sadarbojas ar piegādātājiem, lai nodrošinātu dzīvnieku labturības standartu ievērošanu, ko noteikusi tādas organizācijas kā Nacionālā vistu padome.
Garša un svaigums
Izmantojot plašo rotējošo ēdienkarti, mājas šefpavārs ļauj viegli atrast receptes, kas atbilst jūsu ēdiena vēlmēm.
Maltītes parasti satur dažādus garšaugus, garšvielas, mērces un garšvielas, kuru mērķis ir uzlabot katras receptes garšu.
Pārtika tiek piegādāta izolētā kastē ar gēla iepakojumiem, lai nodrošinātu, ka tā tranzīta laikā paliek svaiga.
Diētas draudzīgums
Mājas šefpavārs piedāvā daudzas iespējas vairākām īpašām diētām, ļaujot viegli atrast sev piemērotu lietu.
Faktiski jūs varat viegli filtrēt nedēļas izvēlni, lai parādītu opcijas, kas piemērotas veģetārām, zemu kaloriju vai zemu ogļhidrātu diētām.
Katrai receptei ir uzskaitīti arī potenciālie alergēni, vai arī jūs varat izvēlēties izslēgt no katras nedēļas ēdienkartes noteiktas sastāvdaļas, piemēram, cūkgaļu, vēžveidīgos, sarkano gaļu, riekstus vai sēnes.
Tomēr ņemiet vērā, ka maltītes tiek ražotas iestādē, kas apstrādā daudzus galvenos alergēnus, kas var nebūt piemēroti tiem, kam ir smaga pārtikas alerģija vai nepanesība.
Turklāt mājas šefpavārs var nebūt ideāls tiem, kas ievēro ierobežojošus ēšanas paradumus, piemēram, vegānu, ketogēnas vai paleo diētas.
Svara zudums
Mājas šefpavārs piedāvā dažādas kalorijas apzinošas maltītes, kas parasti nodrošina 400–600 kalorijas uz porciju tiem, kas vēlas zaudēt svaru.
Atkarībā no jūsu dzīvesveida un tā, kā izskatās pārējā diēta, šo ēdienu izvēle var palīdzēt svara zudumam.
Mājas šefpavārs arī atvieglo vairāk maltīšu pagatavošanu mājās, kas var palīdzēt atbalstīt arī svara zudumu.
Faktiski pētījumi rāda, ka vairāk mājās gatavotu ēdienu ēšana var būt saistīta ar uzlabotu uztura kvalitāti un mazāku aptaukošanās risku.
Cena
Mājas šefpavārs ir viens no pieejamākajiem maltīšu komplektu pakalpojumiem tirgū, kura cena sākas no 6,99 USD par porciju.
Par papildu samaksu varat iegādāties arī ekstras, tostarp olbaltumvielu pakas ar gaļu, zivīm vai mājputniem.
Piegādes izmaksas tiek piemērotas izrakstīšanās laikā, atkarībā no izvēlētā plāna.
Salīdzinājums ar konkurentiem
Vairāki citi maltīšu piegādes pakalpojumi piedāvā veselīgu un garšīgu ēdienu komplektus.
Piemēram, HelloFresh piedāvā maltīšu komplektus, kas piemēroti dažādiem uztura veidiem, plānojot sākot no 7,49 USD par porciju.
Zilā priekšauts ir vēl viens populārs maltīšu piegādes pakalpojums, kas nodrošina iepriekš pagatavotas sastāvdaļas un šefpavāra izstrādātas receptes ģimenēm, veģetāriešiem un patērētājiem, kuri apzinās veselību.
Tāpat kā HelloFresh, arī Blue Apron sākas ar 7,49 USD, cenu diapazons ir atkarīgs no konkrētā plāna.
Zilā priekšauts piedāvā arī dažādas maltītes, kuras ir apstiprinājušas Svara vērotāji (WW) un kas paredzētas svara samazināšanas veicināšanai.
Tomēr mājas šefpavārs ir ne tikai nedaudz pieejamāks par šiem pakalpojumiem, bet arī vienīgā iespēja, kas piedāvā gan ēdienu komplektus, gan krāsnī gatavus ēdienus, kuriem nepieciešama minimāla sagatavošana.
Ieteikums
Mājas šefpavārs var būt vienkāršs, pieejams un ērts veids, kā baudīt veselīgākas, mājās gatavotas maltītes.
Izmantojot plašu gan ēdienreižu komplektu, gan cepeškrāsnī gatavotu ēdienu ēdienkarti, iespējas ir pieejamas gandrīz ikvienam, neatkarīgi no tā, cik daudz laika esat gatavojis maltīšu pagatavošanai.
Tomēr šefpavārs piedāvā ierobežotas iespējas ierobežojošiem ēšanas paradumiem, tostarp vegānu, ketogēnu vai paleo diētām.
Turklāt paturiet prātā, ka maltītes netiek ražotas iestādē, kurā nav alergēnu. Tāpēc mājas šefpavārs var nebūt piemērots tiem, kam ir smaga pārtikas alerģija.
Apakšējā līnija
Mājas šefpavārs ir maltīšu piegādes pakalpojums, kas mājās atvieglo vairāk veselīgu ēdienu pagatavošanu nekā jebkad agrāk.
Izmantojot plašu recepšu un pieejamo iespēju klāstu, mājas šefpavārs var būt vērts izmēģināt tos, kuri vēlas samazināt gatavošanas laiku un pievienot diētai daudzveidību.
Tomēr tiem, kas ievēro ierobežojošas diētas vai kuriem ir smaga pārtikas alerģija, var būt noderīgi izvēlēties citu pakalpojumu, kas atbilst viņu vajadzībām.
Sāciet ar mājas šefpavāru šeit.
