Mēs iekļaujam produktus, kuri, mūsuprāt, ir noderīgi mūsu lasītājiem. Ja jūs pērkat, izmantojot saites šajā lapā, mēs varam nopelnīt nelielu komisiju. Šis ir mūsu process.
Jūsu “glabella” ir āda uz pieres, starp uzacīm un virs deguna. Veicot sejas izteiksmes, šo ādu pārvieto muskuļi uz pieres.
Atkarībā no sejas formas, ādas saspringuma, ģenētikas un cik bieži veicat noteiktus izteicienus, jūs varat pamanīt grumbas, kas izskatās kā viļņotas līnijas. Šīs grumbas sauc par glabellar līnijām vai biežāk - pieres vagām.
Ja jums nepatīk šo līniju izskats, ir pieejami mājas aizsardzības līdzekļi, klīniskās ārstēšanas iespējas un profilakses stratēģijas, lai samazinātu to izskatu.
Turpiniet lasīt, lai uzzinātu vairāk par glabellar līnijām, kāpēc tās parādās un ko jūs varat darīt pret tām.
Kas ir glabellar līnijas?
Glabellar līnijas ir horizontāli ievilkumi, kas stiepjas pāri jūsu pierei. Tie var krustoties ar citu grumbu kategoriju, ko sauc par sarauktām sārtām līnijām.
Glabellar līnijas salīdzinājumā ar uzacu līnijām
Parasti uzacis ir vertikālas līnijas starp acīm, bet glabellar līnijas parādās virs jūsu uzacīm un iet horizontāli.
Uzacu līnijas rodas ne tikai no skumju seju veidošanas. Kad jūs smaidāt, smieties vai izskatāties noraizējies vai pārsteigts, glabella muskuļi velk un velk ādu, kas tos pārklāj.
Emocionālās grumbas
Jūsu seja ir paredzēta emociju nodošanai cilvēkiem, ar kuriem sazināties. Acu sašaurināšana vai uzacu pacelšana ir tikai vēl viens līdzeklis, kas jums jāpauž.
Vecumā jūsu āda kļūst vaļīgāka, un kolagēna saites, kas veido jūsu sejas struktūru, kļūst mazāk definētas. Atkārtotas kustības, ko veicat ar seju, var mainīt jūsu ādas struktūru un formu, kā rezultātā āda var nokrist vai saburzīties.
Piemēram, ja jūs bieži "adāt pieri", jūsu glabellar līnijas var būt izteiktākas vai attīstīties ātrāk.
Mājas aizsardzības līdzekļi pret glabellar līnijām
Pieejami vairāki produkti, kurus varat izmantot, lai mīkstinātu un izlīdzinātu glabellar līniju izskatu. Šeit ir daži vietējie līdzekļi, kuru vērts apsvērt.
Mitrinošas procedūras
Dermatologi iesaka mitrināt krēmus uz nakti, kā arī ikdienas mitrinošu krēmu, lai jūsu āda būtu mitrināta. Āda, kas ievadīta ar pienācīgu mitruma daudzumu, ir izturīgāka un laika gaitā var labāk noturēt savu formu.
Izmēģinātais produkts: SkinMedica Replenish mitrinošs krēms
Galvenās sastāvdaļas: Superoksīda dismutāze (antioksidants, kas dabiski atrodams organismā), antioksidanti E un C vitamīni, zaļās tējas lapu ekstrakts (vēl viens antioksidants) un nātrija hialuronāts (palīdz ādai saglabāt mitrumu).
Pievienots bonuss: tas nav cietsirdīgs (nav testēts ar dzīvniekiem).
Iegūstiet to šeit.
Antioksidanti krēmi
Antioksidanti krēmi var palīdzēt jūsu ādai cīnīties ar kaitējumu, kas rodas no oksidatīvā stresa. Oksidatīvais stress ir dabisks rezultāts, ja tiek pakļauti gaisa piesārņojumam un toksīniem jūsu vidē.
Ādas krēms, kas ievadīts ar antioksidantu sastāvdaļām, piemēram, zaļās tējas ekstraktu un E vitamīnu, var palīdzēt stimulēt jaunu ādas augšanu un saglabāt ādas virsmu jaunāku.
Izmēģināmais produkts: Toulon Antioxidant Moisturizer sejai ar gurķi un kumelītēm
Galvenās sastāvdaļas: antioksidanti A, C un E vitamīni, tīra saflora eļļa (linolskābe), šī sviests, alveja, kumelītes un gurķi.
Pievienots bonuss: Tas nesatur parabēnus un ir cietsirdīgs (nav testēts ar dzīvniekiem).
Paturiet prātā, ka smagā krēma konsistence dažiem ādas tipiem var šķist pārāk liela.
Iegūstiet to šeit.
Hialuronskābe
Ir pierādīts, ka hialuronskābe aizpilda neredzamus robus jūsu ādas barjerā, padarot to gludāku pieskārienā. Tas arī piepilda jūsu ādu pēc tam, kad āda to absorbē. Laika gaitā hialuronskābe var ievērojami samazināt grumbu parādīšanos, liecina vairāki pētījumi.
Izmēģinātais produkts: parastais hialuronskābes serums
Galvenās sastāvdaļas: 3 veidu hialuronskābe (zema, vidēja un liela molekulmasa mitrina ādu vairākos līmeņos) un B5 vitamīns (palīdz dziedēt sausu un bojātu ādu, stabilizējot ādas barjeras funkciju un veicinot audu augšanu).
Pievienots bonuss: tas ir vegāns, bez cietsirdības (nav testēts ar dzīvniekiem) un veidots bez parabēniem, ftalātiem, eļļas, spirta, silikona, riekstiem vai lipekļa.
Iegūstiet to šeit.
Peptīdi
Peptīdi jūsu ādas serumos, tīrīšanas līdzekļos un losjonos var palīdzēt jūsu ādai izskatīties gaišākai un stimulēt šūnu apriti. Lai gan tas pats par sevi neizlabos grumbas, efekts var padarīt jūsu sejas izskatu vienmērīgāku, vienlaikus neļaujot sejas muskuļiem raustīties un sarauties tā, kā parasti.
Klīniskajos pētījumos ir pierādīts, ka peptīdu produkti palīdz palielināt kolagēna līmeni ādā un palielina ādas toleranci pret ikdienas aktivitātēm.
Izmēģinātais produkts: Eva Naturals Peptide Complex serums
Galvenās sastāvdaļas: Botāniskā hialuronskābe, alveja, burvju lazda, organiskais augu glicerīns, jojobas eļļa un E vitamīns.
Pievienots bonuss: tas nav cietsirdīgs (nav testēts ar dzīvniekiem).
Iegūstiet to šeit.
Medicīniskās procedūras glabellar līnijām
Ja mājas ādas kopšana neizlīdzina pieres vagas, lai jūs apmierinātu, konsultējieties ar dermatologu par medicīnisko ārstēšanu. Šīs opcijas var palīdzēt padarīt jūsu glabellar līnijas mazāk pamanāmas.
Botokss un citi neiromodulatori
Pēdējos gados Botox ir kļuvis arvien populārāks ādai, kurai ir novecošanās pazīmes. Kaut arī tehniski Botox ir zīmola nosaukums, daudzi cilvēki to izmanto, lai atsauktos uz kādu no vairākām injicējamām sastāvdaļām, kas atslābina (faktiski paralizē) muskuļus zem ādas, padarot grumbas mazāk pamanāmas.
Salīdzinot ar citām medicīniskām procedūrām, Botox ir pieejams, un blakusparādību risks ir minimāls. No otras puses, Botox ir pagaidu labojums, kas izzūd pēc pāris mēnešiem. Tas arī neļauj jūsu sejai parādīt visu izteiksmes diapazonu, kā rezultātā var parādīties stingrs izskats.
Juvederm un citi mīksto audu pildītāji
Mīksto audu pildvielas ir domātas, lai atdarinātu kolagēnu un citas ādas strukturālās sastāvdaļas. Šīs ārstēšanas kategorijas produkti ietver:
- Restylane
- Skulptūra
- Juvederm
Starp Botox un dermas pildvielām ir dažas ievērojamas atšķirības, taču abām ir mazs komplikāciju risks. Ādas pildvielām patiešām ir iespējamas blakusparādības, un tās var būt dārgākas nekā Botox.
Sejas celšana
Visdārgākais un augsta riska veids, kā izlīdzināt pieri, ir sejas pacelšana. Sejas pacelšana ir kosmētiskas operācijas veids, kas savelk sejas un kakla ādu.
Šīs operācijas dod pastāvīgus rezultātus, kad tās ir veiksmīgas. Tomēr ir grūti precīzi zināt, kā jūs izskatīsities, kad sejas atjaunošana būs pabeigta.
Citi iespējamie trūkumi, kas jāapsver, ir šādi:
- Laika gaitā ir iespējams, ka jūsu grumbas atkal sāks veidoties.
- Sejas celšanai ir infekcijas risks.
- Sejas uzlabošanai ir nepieciešamas vairākas nedēļas dīkstāves, kamēr jūs dziedējat.
- Salīdzinot ar citām procedūrām, sejas celšana ir diezgan dārga.
Vai ir sejas vingrinājumi, kurus varat veikt, lai izlīdzinātu glabellar līnijas?
Daži cilvēki zvēr, veicot “sejas vingrinājumus”, lai ārstētu un novērstu glabellar līnijas. Tomēr medicīnas literatūrā trūkst pierādījumu, kas atbalstītu šo tehniku.
Tā kā grumbu un uzacu līnijas faktiski izraisa muskuļu aktivitāte, nav maz pamata uzskatīt, ka palielināta muskuļu aktivitāte no „sejas jogas” vai pārsteigtu izteicienu izdarīšanas spogulī uzlabotu pieres vagu izskatu.
Atcerieties, ka glabellar līnijas izraisa vaļīga āda, tauku zudums vai kolagēna sadalīšanās - nevis sejas muskuļi, kuriem trūkst definīcijas.
Kā izvairīties no glabellar līnijām
Labākais veids, kā izvairīties no glabellar līnijām, ir savlaicīgi sākt profilakses stratēģijas, pirms šīs līnijas sāk parādīties.
Ja jums ir ģenētiska nosliece uz šāda veida grumbām, ieteicams apsvērt dažus no šiem grumbu novēršanas padomiem:
- dzert daudz ūdens
- ēst diētu, kas bagāts ar šķiedrvielām un antioksidantiem
- izvairieties no cigarešu dūmiem
- valkāt saulesbrilles
- katru dienu lietojiet sauļošanās līdzekli, īpaši uz sejas
- saglabājiet sejas mitrināšanu
- gulēt uz muguras
Varat arī mēģināt ierobežot sejas izteiksmes, ko veicat, taču, ja atklājat, ka tas ietekmē jūsu dzīves kvalitāti - nedariet!
Fakts ir tāds, ka ģenētikai, gravitācijai, diētai un dzīvesveidam ir tikpat daudz (vai vairāk) sakara ar pieres vagu veidošanos, nekā stoiskas izpausmes saglabāšanai visu laiku.
Apakšējā līnija
Daudziem cilvēkiem pieres vagas ir dabiska novecošanās sastāvdaļa. Pareiza ādas kopšana un veselīgs dzīvesveids ir labākais veids, kā novērst glabellar līnijas.
Ja jūs uztrauc tas, kā uzacu līnijas un pieres vagas ietekmē jūsu izskatu, ir ādas kopšanas līdzekļi, kurus varat mēģināt padarīt ādu virs acīm gludāku.
Ja pieres vagas ietekmē jūsu ikdienas dzīvi, iespējams, vēlēsities runāt ar dermatologu par kosmētikas procedūrām, lai padarītu tās mazāk pamanāmas.
-affect-menopause.jpg)
.jpg)
