Atšķirība starp pūtītēm un pūtītēm ir tāda, ka pūtītes ir slimība, un pūtītes ir viens no tās simptomiem.
Pūtītes ir stāvoklis, kas ietekmē ādas matu folikulus un eļļas dziedzerus.
Zem jūsu ādas poras ir savienotas ar dziedzeriem, kas padara taukainu vielu, kas pazīstama kā sebums. Dziedzeri un poras ir savienoti ar kanālu, kas pazīstams kā folikuls, kam ir plāni mati, kas izaug līdz ādas virsmai.
Kad sebums un atmirušās ādas šūnas saplūst kopā, tās veido spraudni folikulā. Spraudnī esošās baktērijas izraisa iekaisumu, kas izraisa pūtītes sarkanās pūtītes.
Kas izraisa pūtītes?
Lai gan precīzi pūtītes cēloņi nav identificēti, ir noteikts, ka dažas lietas var izraisīt pūtītes vai pasliktināt tās, piemēram:
- hormonālas izmaiņas, piemēram, pubertāte, grūtniecība un menstruālais cikls
- saspiežot vai izvēloties esošās pūtītes
- pārāk intensīvi notīriet vai mazgājat ādu
- spiediens, piemēram, no apkaklēm, cepurēm, ķiverēm un mugursomu siksnām
- augsts mitrums
- kosmētika, tādi eļļas bāzes produkti, sauļošanās un matu izstrādājumi
- zāles, piemēram, kortikosteroīdi un anaboliskie steroīdi
Saskaņā ar Nacionālā artrīta, balsta un kustību aparāta un ādas slimību institūta datiem izplatītie uzskati, kas liecina, ka stress un netīra āda izraisa pūtītes, neatbilst patiesībai.
Arī taukaini ēdieni un šokolāde vairumam cilvēku neizraisa pūtītes.
Pūtītes simptomi
Dažādi simptomi var norādīt uz dažādiem pūtītes veidiem un ietver:
- melni punkti: aizsprostotas poras uz ādas virsmas, atvērtas
- whiteheads: aizsprostotas poras, zem ādas virsmas, slēgtas
- papulas: mazi, maigi sarkani vai rozā izciļņi
- pustulas: papulas ar augšu strutas
- mezgliņi: lieli, sāpīgi gabali dziļi zem ādas virsmas
- cistas: sāpīgi, strutas pildīti gabaliņi zem ādas virsmas
Pūtītes ārstēšana
Dermatologi parasti izraksta vietējo retinoīdu jūsu pūtītēm, piemēram, lokālu tretinoīnu vai adapalēnu.
Uzziniet vairāk par retinoīdu ieguvumiem ādai.
Jebkuras citas receptes vai ieteikumi var būt atkarīgi no ārstējamo pūtītes veida. Dažreiz tiek ieteikti arī bezrecepšu medikamenti.
Ieteicamie ārpusbiržas pūtītes medikamenti parasti ietver aktīvās sastāvdaļas, piemēram,
- diferīns (adapalēns 0,1 procenti), kas ir ārpusbiržas lokāls retinols
- benzoilperoksīds
- salicilskābe, lai gan pūtītes režīmā tas parasti nav ieteicams
Papildus vietējiem retinoīdiem, recepšu vietējās zāles, ko parasti lieto pūtītes ārstēšanai, ir:
- antibiotikas, piemēram, lokāls klindamicīns
- azelaīnskābe
Recepšu zāles, ko parasti lieto pūtītes ārstēšanai, ir:
- anti-androgēnu līdzekļi, piemēram, spironolaktona lietošana ārpus etiķetes
- antibiotikas, piemēram, doksiciklīna lietošana bez marķējuma
- kombinētie perorālie kontracepcijas līdzekļi
- izotretinoīns
Jūsu dermatologs var arī ieteikt terapiju kombinācijā ar zālēm vai atsevišķi. Pūtītes terapija ietver:
- ķīmiskā miza
- gaismas terapija, piemēram, fotodinamiskā terapija vai intensīvas pulsējošās gaismas (IPL) terapija
Pūtītes novēršana
Ir daudz pašaprūpes darbību, kuras varat veikt, lai novērstu pūtītes vai palīdzētu dziedēt un saglabāt pūtītes pārvaldāmību. Šeit ir daži mēģinājumi:
- Nomazgājiet seju ar siltu ūdeni un maigu sejas tīrīšanas līdzekli.
- Izmantojiet nekomogeniskus matu produktus, sauļošanās un kosmētiku.
- Izvairieties no plankumu saspiešanas vai atlasīšanas.
- Izvairieties pieskarties sejai ar rokām, tālruni un matiem.
- Uzturiet veselīgu uzturu un izvairieties no vājpiena un pārtikas produktiem ar augstu glikēmisko slodzi.
Līdzņemšana
Pūtītes ir bieži sastopami ādas traucējumi, un pūtītes ir šī stāvokļa simptoms.
Lai gan precīzi pūtītes cēloņi nav noskaidroti, ir vairākas pašapkalpošanās, ārpusbiržas un recepšu iespējas, kas palīdzēs samazināt vai novērst pūtītes un tām pievienotās pūtītes.