Depresija ir viens no visbiežāk sastopamajiem veselības stāvokļiem Amerikas Savienotajās Valstīs.
Neārstēta hroniska depresija var traucēt jūsu ikdienas aktivitātes un pat pasliktināt spēju:
- darbs
- iet uz skolu
- socializēties
- izbaudi savus iecienītākos vaļaspriekus
Ja jums ir diagnosticēta depresija, garīgās veselības speciālists, iespējams, ir aprakstījis ārstēšanu, kas var palīdzēt uzlabot jūsu dzīves kvalitāti. Tās var būt no medikamentiem līdz sarunu terapijai līdz pašapkalpošanās.
Depresijas ārstēšanas izmaksas var ātri palielināties, it īpaši, ja jums nav apdrošināšanas, bet ārstēties no depresijas ir kritiski svarīgi.
Pētījumi liecina, ka tagad ieguldījumi garīgajā veselībā ilgtermiņā var dot labumu jūsu finansiālajai situācijai, uzlabojot vispārējo veselību un darba spējas.
Noteikti iepriekš sarunājieties ar savu veselības aprūpes sniedzēju par visām aplēstajām izmaksām. Ir veidi, kā ietaupīt naudu, nezaudējot svarīgos medikamentus, terapijas un citus rīkus, kas var palīdzēt justies labāk.
Zāles depresijas ārstēšanai
Depresijas ārstēšanai bieži tiek ieteikti antidepresanti. Tie ietver:
- selektīvie serotonīna atpakaļsaistes inhibitori (SSRI)
- serotonīna un norepinefrīna atpakaļsaistes inhibitori (SNRI)
- monoamīnoksidāzes inhibitori (MAOI)
- tricikliskie medikamenti
Jūsu ārsts sāks jūs ar antidepresantu, kas, pēc viņu domām, vislabāk palīdzēs jūsu individuālajiem simptomiem. Viņi var mainīt veidu vai devu, ja zāles efektīvi nemazina simptomus vai ja Jums rodas noteiktas blakusparādības.
Zemāk ir aprēķinātas izmaksas par dažiem visbiežāk izrakstītajiem depresijas medikamentiem bezapdrošināšana. Ievērojiet atšķirības starp vispārējiem un firmas medikamentiem. *
* Šīs izmaksas tika balstītas uz informāciju, kas iegūta vietnē www.goodrx.com uz 2020. gada jūliju.
Faktiskā depresijas zāļu cena ir atkarīga no:
- izrakstīto zāļu veids
- neatkarīgi no tā, vai lietojat vispārīgas vai firmas zāles
- precīzu devu
- jūsu apdrošināšanas segums
- vai jūs lietojat vairāk nekā vienu medikamentu, piemēram, bupropionu ar SSRI
Joprojām ir veidi, kā padarīt antidepresantus pieejamus pat tad, ja neesat apdrošināts vai nepietiekami apdrošināts.
Jūs, iespējams, varēsit ietaupīt naudu, lietojot firmas zāļu vispārīgu versiju.
Daudzi farmācijas uzņēmumi piedāvā arī pacientu palīdzības programmas (PAP).
Šīs programmas piedāvā palīdzību mājsaimniecībām ar zemiem ienākumiem, lai palīdzētu iegādāties viņu izrakstītos medikamentus. Jautājiet savam ārstam vairāk informācijas, tostarp par to, kā pieteikties.
Terapijas izmaksas
Depresijas ārstēšana bieži ietver arī psihoterapijas sesijas pie psihologa (saukta arī par sarunu terapeitu) vai psihiatra. Jums var būt nepieciešamas īslaicīgas sesijas vairākas nedēļas vai ilgstoša psihoterapija vairākus mēnešus vai gadus.
Sesiju izmaksas var ātri palielināties. Katra terapijas sesija no kabatas var maksāt aptuveni 100 USD stundā. Tomēr šī summa mainās atkarībā no klīnikas un no tā, vai jums ir apdrošināšanas segums.
Ir svarīgi apmeklēt visas sesijas, kuras garīgās veselības speciālists iesaka, lai terapija būtu pēc iespējas efektīvāka.
Šie padomi var palīdzēt iegūt nepieciešamo terapiju, vienlaikus samazinot izmaksas:
- Ja jums ir apdrošināšana, sazinieties ar pakalpojumu sniedzēju un lūdziet tīkla terapeitu sarakstu.
- Jautājiet savam ārstam par terapeita ieteikumiem un sazinieties ar viņiem tieši par viņu maksām.
- Daži terapeiti nav apdrošināti, lai aizsargātu pacienta privātumu. Jūs joprojām varat lūgt detalizētu kvīti ar medicīniskajiem kodiem un iesniegt to apdrošināšanas sabiedrībai atlīdzināšanai.
- Runājiet ar savu terapeitu par savu finansiālo stāvokli. Daudzi terapeiti piedāvā terapiju slīdošā mērogā atkarībā no jūsu ienākumiem.
- Apsveriet iespēju vietējā veselības departamentā sazināties ar zemāku izmaksu pakalpojumiem mājsaimniecībām ar zemiem ienākumiem. Jūs varat sākt ar bezmaksas nosūtījumu no Vielu ļaunprātīgas izmantošanas un garīgās veselības pakalpojumu administrācijas (SAMHSA). Terapijas sesiju izmaksas ir balstītas uz jūsu ienākumiem.
- Izpētiet virtuālās terapijas sesijas. Tiešsaistes terapija ne vienmēr var aizstāt klātienes sesijas, taču tā parasti ir daudz pieejamāka. Pakalpojumu sniedzējus varat atrast, izmantojot terapijas lietotnes, kā arī dažus apdrošināšanas pakalpojumu sniedzējus.
Depresijas pašapkalpošanās vadīšana
Depresijas pašapkalpošanās nav saistīta ar dārgu spa atpūtu. Ko tas patiesībā nozīmē - regulāri rūpēties par savām fiziskajām, emocionālajām un garīgajām vajadzībām.
Tas iekļauj:
- ēdot barojošu pārtiku
- pietiekami gulēt
- katru dienu vingrot
- veltot laiku, lai socializētos un nodarbotos ar iecienītākajiem vaļaspriekiem
- nokļūšana svaigā gaisā
- izvairoties no izolācijas
- dziļa elpošana un meditācija
- izvairoties no alkohola, nikotīna un citām vielām
Līdzņemšana
Depresijas ārstēšana ir svarīga jūsu veselībai un dzīves kvalitātei.
Jūsu ārsts var ieteikt kombinēt medikamentus, terapijas un dzīvesveida izmaiņas, lai palīdzētu jums pārvaldīt depresiju.
Depresijas ārstēšana var būt dārga, taču tā ir būtiska, lai uzlabotu jūsu dzīves kvalitāti īstermiņā un ilgtermiņā.
Ir veidi, kā padarīt katru no šīm iespējām pieejamākas pat tad, ja jums nav veselības apdrošināšanas. Konsultējieties ar savu ārstu par savu situāciju, lai jūs varētu saņemt pelnīto palīdzību.
.jpg)
