Ja Jums ir aknu vēzis, sabalansēta uztura lietošana veicina dziedināšanu un atbalsta vispārējo labsajūtu.
Aknu vēža simptomi un dažu ārstēšanas līdzekļu blakusparādības var ietekmēt jūsu spēju ēst. Piemēram, var rasties apetītes zudums, slikta dūša, vemšana vai caureja.
Lai palīdzētu apmierināt uztura vajadzības, ārsts var ieteikt mainīt diētu vai ēšanas paradumus. Viņi var arī nosūtīt jūs pie reģistrēta dietologa dietologa, kurš var sniegt papildu atbalstu.
Veltiet laiku, lai uzzinātu par uztura vajadzībām ar aknu vēzi.
Uztura vadlīnijas un diēta
Pašlaik nav nevienas diētas, kas būtu ieteicama cilvēkiem ar aknu vēzi.
Jūsu veselības aprūpes sniedzējs, iespējams, mudinās jūs ēst daudz dažādu barības vielām bagātu pārtiku, piemēram, augļus, dārzeņus, pilngraudu produktus un liesu olbaltumvielu avotus.
Ir svarīgi iegūt pietiekami daudz kaloriju un barības vielu. Ja jums ir grūti ēst apetītes zuduma, sliktas dūšas vai citu simptomu dēļ, jums varētu būt noderīgi biežāk ēst mazākas uzkodas un ēdienreizes. Palīdzēt var arī dzert daudz olbaltumvielu un augstas kalorijas dzērienus, piemēram, piena kokteiļus vai šķidros uztura bagātinātājus.
Ir svarīgi uzturēties labi hidratētā stāvoklī, īpaši, ja Jums ir bijusi vemšana, caureja vai aizcietējums.
Jūsu veselības aprūpes sniedzējs var sniegt precīzākus norādījumus par uzturu. Tie var palīdzēt izveidot veselīga uztura plānu, pamatojoties uz jūsu vajadzībām.
Keto diēta
Ogļhidrāti ir jūsu ķermeņa galvenais degvielas avots. Ketogēnā (keto) diētā ir ļoti maz ogļhidrātu un daudz tauku. Veicot keto diētu, apmēram 5 līdz 10 procentus no jūsu ikdienas kalorijām iegūst no ogļhidrātiem, 80 procentus - no taukiem un atlikušos 10 - 15 procentus no olbaltumvielām.
Krasi samazinot ogļhidrātu daudzumu, jūsu ķermenis nonāk ketozes stāvoklī, kur tas kļūst ļoti efektīvs tauku sadedzināšanai enerģijas iegūšanai. Jūsu aknas arī sāk ražot ketonus un taukskābes enerģijai. Tie atbalsta veselīgas šūnas, bet ne vēža šūnas.
Pētījumi no 2020. gada atklāja, ka keto diētas ievērošana var palēnināt vēža šūnu augšanu. Pētnieki atzīmē, ka daži pierādījumi liecina, ka keto diēta var arī padarīt vēža šūnas jutīgākas pret ķīmijterapiju, staru terapiju vai dažām mērķtiecīgām terapijām.
Pētnieki arī atzīmē, ka citos pētījumos ir atklāts, ka keto diēta neietekmē audzēja augšanu un pat var palielināt audzēja augšanu dažu veidu vēža gadījumos. Dažādi audzēju veidi var reaģēt uz uzturu dažādos veidos.
Nepieciešams vairāk pētījumu par potenciālajiem ieguvumiem un riskiem, ievērojot keto diētu, ja Jums ir aknu vēzis.
Ēdieni pārtikai
Lai atbalstītu aknu darbību, ir svarīgi ēst sabalansētu uzturu ar lielu daudzumu šķiedrvielām bagātu ēdienu. Lai sasniegtu optimālu veselību, veselības aprūpes sniedzējs var mudināt jūs ēst daudz dažādu:
- augļi un dārzeņi
- veseli graudi, piemēram, pilngraudu maize, brūnie rīsi, kvinoja un auzas
- liesu olbaltumvielu avoti, piemēram, vistas bez ādas, zivis, tofu un pupiņas
- piena produkti ar zemu tauku saturu, piemēram, beztauku piens, siers un jogurts
- rieksti un sēklas
Dažos gadījumos veselības aprūpes sniedzējs var mudināt jūs palielināt kaloriju vai olbaltumvielu daudzumu. Tas var palīdzēt atbalstīt dziedināšanu un aknu darbību.
Jūsu veselības aprūpes sniedzējs var arī mudināt jūs lietot noteiktus uztura bagātinātājus. Piemēram, 2015. gada pētījumi liecina, ka sazarotās ķēdes aminoskābju (BCAA) papildināšana var palīdzēt uzlabot aknu darbību cilvēkiem ar aknu vēzi.
Pārtika, no kuras jāizvairās
Lai nodrošinātu labu vispārējo veselību un aknu darbību, jūsu pakalpojumu sniedzējs var mudināt jūs ierobežot pārtikas produktus, kuru saturs ir augsts:
- piesātinātie vai trans-tauki, piemēram, sarkanā gaļa, pilnpiena piens un konditorejas izstrādājumi
- pievienoti cukuri, piemēram, saldināti dzērieni, kūkas, cepumi un konfektes
- sāls, piemēram, konservētas zupas, kas bagātas ar nātriju, sālīta gaļa un kartupeļu čipsi
Dažu augstas kaloriju pārtikas lietošana var arī palīdzēt iegūt ķermenim nepieciešamo enerģiju. Tas var būt īpaši svarīgi, ja ēstgribas zuduma vai citu simptomu dēļ jums ir bijis grūti ēst. Veselības aprūpes sniedzējs var palīdzēt jums uzzināt, kā līdzsvarot jūsu uztura vajadzības.
Jūsu pakalpojumu sniedzējs, iespējams, mudinās jūs izvairīties no alkohola, kas ir grūti aknās. Jautājiet savam pakalpojumu sniedzējam par ārstēšanas iespējām, ja domājat, ka jums varētu būt alkohola lietošanas traucējumi.
Ir svarīgi izvairīties no nepietiekami termiski apstrādātu zivju vai vēžveidīgo, piemēram, neapstrādātu austeru vai suši, ēšanas. Neapstrādātas un nepietiekami termiski apstrādātas jūras veltes var saturēt baktērijas, kas cilvēkiem ar aknu slimībām var izraisīt nopietnas slimības.
Dažiem cilvēkiem ar aknu vēzi ir cita veida aknu slimības, kurām var būt nepieciešama papildu uztura pielāgošana. Ja Jums ir žultsvadu slimība, jūsu pakalpojumu sniedzējs var mudināt jūs izmantot tauku aizstājējus. Ja Jums ir hemohromatoze vai C hepatīts, viņi var ieteikt ierobežot pārtiku, kas bagāta ar dzelzi, piemēram, ar dzelzi bagātinātus graudaugus.
Pēc operācijas
Atkarībā no jūsu stāvokļa un vispārējās veselības, jūsu ieteicamais aknu vēža ārstēšanas plāns var ietvert operāciju.
Pēc operācijas jūsu ķermenim jāiegūst pietiekami daudz kaloriju un barības vielu, lai atbalstītu jūsu atveseļošanos. Nepietiekams uzturs var palielināt ķirurģisko komplikāciju risku.
Jūsu pakalpojumu sniedzējs, iespējams, mudinās jūs atkal sākt ēst neilgi pēc operācijas pabeigšanas. Ja kuņģis ir satraukts, jūs varētu vēlēties ēst maigu pārtiku, piemēram, vienkāršos rīsus, grauzdiņus un negaršotu vistu.
Aizcietējums ir bieži sastopams pēc operācijas. Jums varētu būt noderīgi lietot šķiedru piedevu. Jūsu pakalpojumu sniedzējs var ieteikt arī vieglu caurejas līdzekli.
Ja jums ir grūti ēst pietiekami daudz pirms vai pēc operācijas, jūsu veselības aprūpes sniedzējs var izrakstīt perorālos uztura bagātinātājus. Viņi var arī mudināt jūs lietot uzturā stiprinātus dzērienus, pudiņus vai pulverus, kurus var sajaukt ar šķidrumiem.
Dažiem cilvēkiem pirms vai pēc operācijas vēderā jāievieto barošanas caurule. To sauc par enterālo barošanu.
Outlook
Lai veicinātu dziedināšanu un labu vispārējo veselību, ja Jums ir aknu vēzis, ir nepieciešams iegūt pietiekami daudz kaloriju, olbaltumvielu un citu uzturvielu. Nepietiekams uzturs var palielināt komplikāciju risku, samazināt izdzīvošanas iespējas un pasliktināt dzīves kvalitāti.
Jautājiet savam pakalpojumu sniedzējam, kādi pārtikas produkti jums jāēd, jāierobežo vai jāizvairās, lai palīdzētu aizsargāt aknas un apmierinātu ķermeņa uztura vajadzības. Ja jums ir grūti ēst pietiekami daudz vai domājat, ka jums var būt nepietiekams uzturs, informējiet savu pakalpojumu sniedzēju.
Dažos gadījumos jūsu pakalpojumu sniedzējs var novirzīt jūs pie reģistrēta dietologa, kurš var izstrādāt stratēģijas, lai nodrošinātu pietiekamu uzturvielu daudzumu.
.jpg)
