Gāze: vecākiem bērniem tas var šķist smieklīgi. Pieaugušajiem ir pieejami medicīnas produkti, kas palīdzēs to atrisināt. Bet zīdainim gāze var nozīmēt diskomfortu un sāpes.
Ja jūsu mazajam ir problēmas ar gāzi, kas viņus traucē, tas var nozīmēt garas naktis ar mazu miegu, daudz raudu un mazuļu, kurš vienkārši nespēj apmesties. Jūs varētu būt gatavs izmēģināt gandrīz visu, lai jūsu mazulis justos labāk.
Zīdaiņu masāža bieži ir ieteicams risinājums gāzei. Bet, ja jūs esat jauns, jūs varētu domāt: kāda veida masāža darbojas? Vai jums vajadzētu izmantot īpašas metodes? Kā tu to dari? Mēs esam jūs informējuši.
Kā masēt mazuli
Pirmkārt un galvenokārt, vienmēr ir ieteicams aprunāties ar savu pediatru par visiem mājas aizsardzības līdzekļiem, kurus vēlaties izmēģināt. Jūsu ārsts varētu dalīties svarīgos drošības vai efektivitātes apsvērumos vai piedāvāt risinājumus, par kuriem nebūsiet domājis!
Ja vēlaties izmēģināt mazulim masāžu ar gāzi, vispirms novērtējiet bērna garastāvokli. Ideālā gadījumā, lai masāža būtu veiksmīga, sākoties, tā ir mierīga, modra un apmierināta. Ja kādā brīdī jūsu mazulim šķiet neērti vai nepatīkami, pārtrauciet masāžu.
Var būt visvieglāk masēt mazuli dienas sākumā vai pirms gulētiešanas kā daļu no gulētiešanas rutīnas. Jūs varat tos masēt katru dienu vai tikai reizēm. Sekojiet mazuļa norādēm par labāko masāžas dienu un cik bieži to izmēģināt.
Sāciet ar mazuļa atļaujas pieprasīšanu - tas ir svarīgs solis, norāda Starptautiskā zīdaiņu masāžas asociācija. Uzturiet acu kontaktu visas masāžas laikā un sāciet ar ļoti maigu pieskārienu. Masāžas gaitā vienmēr varat palielināt spiedienu, ja jūsu mazulis šķiet apmierināts un laimīgs.
Ja jūsu mazulis stīvina rokas vai skatās prom, tas var nebūt piemērots laiks masāžai. Mayo klīnika iesaka pēc barošanas gaidīt vismaz 45 minūtes, lai mazinātu mazuļa vemšanas risku.
Masējiet mazuli siltā, klusā vietā. Novietojiet tos uz muguras uz mīksta dvieļa un paskaidrojiet, ko jūs darāt.
Varat izmantot eļļu vai losjonu, lai padarītu to ērtāku, taču ņemiet vērā sastāvdaļas. Vislabāk ir lietot produktu, kas paredzēts tieši zīdaiņiem, tāpēc maz ticams, ka tas kairina viņu jutīgo ādu.
Zīdaiņu vēdera masāža gāzēm
Vēdera sitieni, kas masē vēderu, ir paredzēti, lai mudinātu iesprostoto gaisu kustēties. Mērķis ir virzīt gāzi un citas vielas zarnās uz zarnu pusi.
Daudzi no gāzes ierosinātajiem vēdera sitieniem sākas mazuļa vēdera apakšējā labajā pusē (kur sākas resnās zarnas) un beidzas mazuļa vēdera apakšējā kreisajā pusē (kur sākas resnās zarnas). Skatoties uz savu mazuli, tas nozīmē pārvietoties no kreisās uz labo pusi.
Daži no zīdaiņu vēdera masāžas paņēmieniem, kas uzskaitīti Vimala McClure grāmatā “Zīdaiņu masāža: rokasgrāmata mīlošiem vecākiem”, ietver:
- Pulksteņa rokas. Iedomājieties seju uz pulksteņa uz mazuļa vēdera. Sāciet pulksten 7 vai 8 un pārejiet no kreisās uz labo pusi mēness formā, viegli piespiežot un bīdot rokas pulksteņrādītāja virzienā. Viena roka seko otrai.
- Airēšana. Izmantojot garo, plato, sārto roku pusi horizontāli pāri mazuļa vēderam, uzmanīgi nospiediet pie ribu sprosta un slīdiet uz leju mazuļa vēdera garumā. Viena roka seko otrai.
- Pilna. Nolieciet abus īkšķus plakani pāri mazuļa vēderam, virs nabas. Viegli piespiežot, pabīdiet īkšķus viens no otra.
- Es mīlu Tevi. Sākot ar mazuļa vēdera pogas labo pusi, izsekojiet burtu I. Sekojiet tam, izsekojot burtu L sāniski, sākot no mazuļa vēdera augšējā kreisā stūra, virzoties pa labo pusi pāri un uz leju. Pabeidziet ar apgrieztu U formu, sākot no mazuļa vēdera apakšējā kreisā stūra un izsekojot uz augšu, tad pāri rumpim virs nabas un atpakaļ uz leju labajā pusē. Nepalaidiet garām iespēju pastāstīt mazulim, cik ļoti jūs viņus mīlat arī šajā laikā!
- Mēness staigāšana. Sākot tieši virs vēdera pogas kreisajā pusē, uzmanīgi staigājiet un bīdiet rādītāju un vidējos pirkstus pāri mazuļa ķermenim uz labo pusi.
Bērnu pēdu masāža gāzēm
Pēdu refleksoterapijas atbalstītāji saka, ka šī prakse var uzlabot tādus apstākļus kā gāze un gremošanas traucējumi, taču zinātnisku pierādījumu nav. Atkal, pirms sākat lietot jebkuru mājas aizsardzības līdzekli, piemēram, refleksoloģiju, vislabāk ir piesardzības nolūkā konsultēties ar savu pediatru.
Ja ārsts saka, ka ir pareizi to darīt, ņemiet vērā spiediena punktu kuņģī un zarnās, kas atrodas ap pēdas augšējo vidusdaļu, tieši zem spilventiņa. Viegli glāstot šo mazuļa pēdas zonu, var rasties gāzu mazināšanās.
Zīdaiņu masāža kolikām
Nav viena zināma kolikas cēloņa. Lai gan gāze ir ierosināta kā viens no iespējamiem cēloņiem, ārstēšana, kuras mērķis ir samazināt gāzi, ne vienmēr mazina kolikas simptomus.
Mayo klīnika piedāvā masāžu kā iespējamu nomierinošu metodi kolikiem zīdaiņiem, taču atzīmē, ka netiek garantēta, ka ikviena nomierinoša metode palīdzētu visiem bērniem vai katru reizi strādāt.
Kolikīta mazuļa vecākiem jābūt gataviem paļauties uz plašu nomierinošu pasākumu klāstu, un tas var ietvert mazuļu masāžu, ja jūs to izvēlaties.
Ja pamanāt, ka jūsu mazulim ir pārmērīga izspiešanās vai šāviena vemšana vai ja jūsu mazulim šķiet, ka barošanas laikā vai pēc tās sāp, konsultējieties ar savu ārstu.
Jūsu pediatrs var izslēgt citus iespējamos diskomforta cēloņus, tostarp gastroezofageālā refluksa slimību (GERD), un pēc vajadzības ieteikt citas ārstēšanas metodes.
Citi padomi gāzes pārvaldībai
Ja šķiet, ka masāža nedarbojas jūsu mazajam vai jūs meklējat dažus papildu komforta pasākumus, varat mēģināt palīdzēt pārvaldīt un novērst gāzu daudzumu daudz:
- Velosipēdējiet bērna kājas gaisā, kamēr viņi guļ uz muguras. Tas var palīdzēt pārvietot gāzi pa sistēmu un iedrošināt kaku, ja mazajam ir aizcietējums.
- Viegli pagrieziet mazuļa kājas un gurnus no vienas puses uz otru, kas var palīdzēt pārvietoties pa gremošanas ceļu.
- Pavadiet nedaudz papildu laika, lai barotu mazuli barošanas laikā, lai palīdzētu gremošanas procesa sākumā izkļūt no gaisa.
- Ja barojat pudeli, pārbaudiet sprauslas plūsmu. Ja plūsma ir pārāk ātra, jūsu bērns, dzerot, var norīt gaisu.
- Mainiet pudeles zīmolus. Lai gan neviens zīmols nav ideāls gāzes izvadīšanai, var būt tāds, kas labāk palīdz samazināt gāzi jūsu mazulim.
- Pārslēdzieties uz mazuļa pulvera formulas gatavu versiju. Lai gan, ja neatzīmējat nekādas izmaiņas, varat atgriezties pie (lētākas) pulverveida versijas.
Daži aprūpētāji ziņo, ka bezrecepšu zāles, piemēram, ūdens vai gāzes pilieni, palīdz mazuļiem ar gāzi. Pirms dodaties uz šo ceļu, noteikti pārbaudiet bērna ārstu.
Līdzņemšana
Gāze zīdaiņiem un viņu vecākiem var būt nepatīkama. Nav nekas grūtāks kā redzēt savu mazo nelaimē, taču neatmet cerību!
Masāža var palīdzēt viņiem pārvietot gāzi caur gremošanas sistēmu, un nekas nav līdzīgs vecāku pieskārienam, kas bērnu mierinātu.
