Mēs iekļaujam produktus, kuri, mūsuprāt, ir noderīgi mūsu lasītājiem. Ja jūs pērkat, izmantojot saites šajā lapā, mēs varam nopelnīt nelielu komisiju. Šis ir mūsu process.
Alveja ir sulīgs, kas aug saulainā klimatā visā pasaulē. Šīs auga gaļīgās lapās ir želeja, kuru daudz izmanto dabiskos līdzekļos.
Tas ir vislabāk pazīstams ar to, ka palīdz mazināt saules apdegumus un citas virsmas brūces, taču jaunie pētījumi sāk atklāt arī citus ieguvumus veselībai.
Pateicoties mitrinošajām īpašībām un barojošajiem vitamīniem, alveja ir ieguvusi popularitāti kā sausu matu un ādas kopšanas līdzeklis. Pētījumi ir parādījuši, ka tas var palīdzēt novērst blaugznas un ka augu savienojumi var palīdzēt arī veselīgākiem matiem.
Piedāvājam pārskatu par alvejas lietošanas priekšrocībām matu maskā, receptēm un soļiem, kā to pagatavot, kā arī par citiem veidiem, kā jūs varat izmantot šo dabisko sastāvdaļu matos.
Alvejas lietošanas priekšrocības matu maskā
Ļoti maz pētījumu ir īpaši pievērsušies alvejas ieguvumiem matiem. Bet pētījumi liecina, ka alveja varētu būt noderīga dažādos veidos, jo tā:
- pretiekaisuma darbības, kas var palīdzēt mazināt galvas ādas kairinājumu
- mitrinošs efekts
- fermentu un taukskābju saturs, kas var palīdzēt mazināt iekaisumu
- vitamīni C, E, B-12, folijskābe un holīna saturs, kas var palīdzēt barot un stiprināt matus
Vai alveja ir vislabāk piemērota konkrētam matu tipam?
Nav neviena pētījuma, kas liecinātu, ka alveja ir vislabāk piemērota konkrētam matu tipam. Tomēr matu kopšanas speciālisti var ieteikt alveju, ja jums ir:
- taukaini mati
- trausli, sausi vai bojāti mati
- lokaini mati
- dabiski mati
Aloe vera želejas izmēģināšana matos var būt labākais veids, kā uzzināt, vai tā darbojas jums. Pēc želejas lietošanas matos jūs varat pamanīt plēvi, tāpēc noteikti izmantojiet to kā kondicionieri vai matu masku, ja esat to pilnībā izmazgājis.
Kā pagatavot alvejas matu masku
Matu maska ir neatstājama procedūra, kas var dot jūsu matiem labumu vairākos veidos.
Tā kā matu maskās bieži ir vairāk eļļu un kondicionējošu līdzekļu nekā parastajā kondicionierī, un jūs atstājat tos matos uz ilgāku laiku, tie var veicināt intensīvāku dziedināšanu un labošanu nekā parasti.
Aptiekā vai tiešsaistē varat iegādāties daudzu veidu matu maskas, bet jūs varat arī izveidot pats.
Jūs varat apvienot alvejas želeju ar kokosriekstu eļļu, lai izveidotu vienkāršu, tomēr efektīvu matu masku. Kokosriekstu eļļa var palīdzēt matiem justies mīkstākiem un veicināt izturību un spīdumu. Tas var arī palīdzēt samazināt sprogainību.
Šeit ir soļi, kā padarīt šo masku.
DIY alvejas un kokosriekstu matu maska
- Savāciet savas sastāvdaļas: 2 ēd.k. alvejas želejas (svaigas vai veikalā nopērkamas) un 1 ēdamkarote. eļļas. Ja izmantojat kokosriekstu eļļu, izmantojiet neapstrādātu kokosriekstu eļļu istabas temperatūrā. Mikroviļņu krāsnī varat izkausēt cietu kokosriekstu eļļu.
- Maisiet eļļu un alveju kopā, līdz tie veido vienmērīgu, sajauktu pastu.
- Aizsargājiet apģērbu ar dvieli vai vecu kreklu.
- Uzklājiet masku matiem ar pirkstiem. Garu matu sadalīšana sekcijās var palīdzēt padarīt lietošanu vieglāku.
- Sāciet uzklāšanu vārpstas vidusdaļā un virzieties uz galiem. Kad maska ir iestrādāta matu galos, jūs varat atgriezties un viegli uzklāt to uz galvas ādas. Tomēr jūs varat sākt ar galvas ādu, ja jūs īpaši lietojat masku, lai palīdzētu ārstēt blaugznas.
- Kad esat pabeidzis maskas uzklāšanu, ķemmējiet matus ar plaša zobu ķemmi. Tas palīdz vienmērīgi izplatīt masku matos.
- Pārklājiet matus ar dušas vāciņu vai plastmasas apvalku. Pēc tam aptiniet dvieli ap galvu. Tas palīdz aizsargāt masku no pilēšanas, bet arī palīdz matus neizžūt. Dvieļa iesildīšana var palīdzēt maskai vēl vairāk mitrināt.
- Atstājiet masku iedarboties 30 minūtes. Lai nodrošinātu papildu kondicionēšanu, to var atstāt ieslēgtu uz stundu.
- Noskalojiet masku no matiem. Jūs, iespējams, vēlēsities mazgāt matus, lai pārliecinātos, ka esat pilnībā izgājis no maskas, jo alvejas želeja var atstāt jūsu matos plēves paliekas.
- Jūs varat nomainīt parasto kondicionieri ar šo masku tik bieži, kā reizi nedēļā, lai uzlabotu matu veselību.
Piezīme: Jūs varat viegli dubultot šo recepti gariem vai bieziem matiem.
Recepšu variācijas
Matu maskās varat izmantot daudz dažādu sastāvdaļu. Šeit ir vēl pāris receptes, kuras varat izmēģināt, izmantojot alveju.
Alvejas un ābolu sidra etiķis
Šī recepte var būt īpaši efektīva pārslveida, niezošai galvas ādai, jo daži cilvēki apgalvo, ka ābolu sidrs var būt arī dabisks līdzeklis pret blaugznām.
Lai izveidotu šo masku, sajauciet kopā:
- 4 ēd.k. alvejas želeja
- 2 tējk. ābolu sidra etiķis
- 1 tējk. medus, ja vēlaties (medus var bloķēt jūsu matos mitrumu, un tam ir arī izlīdzinošs efekts)
Izpildiet alvejas un kokosriekstu maskas receptes lietošanas instrukcijas ar šiem izņēmumiem:
- Sāciet masku lietot galvas ādā.
- Pēc 20 minūtēm masku izskalo.
- Izmantojiet šo masku katru otro nedēļu.
Alveja un jogurts
Saskaņā ar 2017. gada pētījumu probiotikas jogurtā var palīdzēt arī pret blaugznām.
Izvēlieties pilna tauku, vienkāršu, nesaldinātu grieķu jogurtu. Lai izveidotu šo masku, sajauciet kopā:
- 2 ēd.k. jogurts
- 2 ēd.k. alvejas želeja
- 2 tējk. medus, ja vēlaties
Lai uzklātu šo masku, izpildiet iepriekš minētos norādījumus, taču neatstājiet masku ilgāk par 20 līdz 30 minūtēm. Lai iegūtu labākos rezultātus, lietojiet vienu reizi nedēļā.
Vai pastāv kādi riski?
Alvejas želejas uzklāšana uz galvas parasti tiek uzskatīta par drošu, lai gan dažiem cilvēkiem var būt alerģija pret augu. Jums, visticamāk, būs alerģija pret alveju, ja Jums ir alerģija pret ķiplokiem vai sīpoliem.
Ja jūs iepriekš neesat lietojis alvejas želeju uz ādas vai matiem, pirms tās izmantošanas veiciet plākstera testu. Lai to izdarītu, vienkārši uzklājiet želeju nelielam ādas laukumam uz iekšējā elkoņa vai plaukstas locītavas.
Ja dažu stundu laikā nepamanāt apsārtumu, niezi vai pietūkumu, var būt droši izmantot alveju matu maskā.
Ja lietojat steroīdu krēmus, piemēram, hidrokortizonu, pirms alvejas lietošanas tajā pašā apgabalā sazinieties ar veselības aprūpes sniedzēju. Alvejas želeja var likt jūsu ādai absorbēt vairāk šo krēmu.
Citi veidi, kā lietot alveju matos
Papildus 1999. gada pētījumam, kas norāda uz alvejas efektivitāti blaugznu mazināšanai, nav daudz pētījumu par citiem alvejas matu ieguvumiem. Tomēr anekdotiski pierādījumi liecina, ka alvejas želeju bieži izmanto, lai:
- stiprināt un kondicionēt dabiskos matus
- veicināt matu augšanu
- gludas dabiskas cirtas
- bloķē mitrumu
- samazināt frizziness
- atdalīt matus
Kur atrast alveju
Alveju ir diezgan viegli atrast. Ja jūs dzīvojat saulainā, sausā klimatā, jūsu pagalmā var būt sulīgs, vai arī jūs zināt kādu, kas to dara. Daudzos dabiskās pārtikas veikalos var iegādāties arī sagrieztas alvejas lapas.
Labākais veids, kā iegūt tīru alvejas želeju, ir pats to iegūt no svaigām lapām. Lai ekstraktu želeju no lapām, jums ir nepieciešams tikai nazis, bļoda un nedaudz vietas.
Kad esat noņēmis svaigu želeju no lapu iekšpuses, jūs varat uzglabāt želeju noslēgtā traukā un turēt to ledusskapī līdz pat nedēļai. Vai arī jūs varat to iesaldēt, lai tas kalpotu ilgāk.
Ja jūs nevarat atrast alvejas lapas vai nevēlaties pats iegūt želeju, jūs varat iegādāties alvejas želeju aptiekā vai tiešsaistē.
Iegādājoties alvejas želeju, paturiet prātā, ka tajā, visticamāk, būs pievienotas sastāvdaļas, piemēram, lavanda vai citi augi, biezinātāji vai pat medikamenti. Daži no tiem var nebūt noderīgi jūsu matiem, tāpēc mēģiniet atrast želeju ar pēc iespējas mazāk pievienotām sastāvdaļām.
Līdzņemšana
Jūs varētu būt vislabāk pazīstams ar alveju tās saules apdegumu nomierinošo īpašību dēļ, taču šim augam ir arī citi izmantošanas veidi. Jūs varat to uzklāt uz ādas un pat izmantot matos.
Lai gan ir ierobežoti pierādījumi par alvejas priekšrocībām jūsu matiem, tā ir kļuvusi par populāru matu masku un balzamu sastāvdaļu, kas palīdz stiprināt, mitrināt, izlīdzināt un atjaunot matus.
Ja jūs interesē padarīt DIY masku, lai barotu matus, jūs varat apsvērt iespēju pievienot alveju kā sastāvdaļu. Ja jūs iepriekš neesat lietojis želeju, vispirms veiciet plākstera pārbaudi, lai pārliecinātos, ka jums nav alerģijas pret augu.
.jpg)
