Mēs iekļaujam produktus, kuri, mūsuprāt, ir noderīgi mūsu lasītājiem. Ja jūs pērkat, izmantojot saites šajā lapā, mēs varam nopelnīt nelielu komisiju. Šis ir mūsu process.
Menstruācijas ir sarežģītas līdzsvarošanas darbības starp hormoniem estrogēniem un progesteronu rezultāts.
Pastāv dažādas lietas, kas var pārtraukt šo līdzsvaru, novedot pie izlaistiem periodiem vai perioda vietā. Smērēšanās ir vieglāka asiņošana nekā parasta plūsma. Parasti tas neprasa lielu aizsardzību no paliktņa vai tampona.
Daudzi smērēšanās cēloņi nav pamats uztraukumam un var būt pat normāls atkarībā no jūsu vecuma vai citiem faktoriem, piemēram, grūtniecības. Citi cēloņi var liecināt, ka ir pienācis laiks apmeklēt ārstu, lai ārstētu pamatslimību.
Šeit ir 11 iespējamie cēloņi smērēšanai, nevis menstruācijai.
1. Grūtniecība
Smērēšanās perioda laikā, kas ir apmēram 10 līdz 14 dienas pēc ovulācijas, var izraisīt implantācija grūtniecības sākumā. Kad notiek implantācija, apaugļotā olšūna iegrimst dziļāk dzemdes gļotādā, izraisot plankumainību.
Citi agrīni grūtniecības simptomi:
- pietūkušas, maigas krūtis
- slikta dūša
- vemšana
- bieža urinēšana
- nogurums
Ja jums ir aizdomas, ka esat grūtniece, mēģiniet veikt mājas grūtniecības testu. Pozitīvu rezultātu var iegūt jau četras vai piecas dienas pirms paredzamā perioda. Lai izvairītos no viltus negatīva, ir lietderīgi gaidīt, kamēr menstruācija ir nokavēta.
2. Seksuāli transmisīvās infekcijas (STI)
Hlamīdijas un gonoreja ir STI, kas var izraisīt smērēšanos jebkurā cikla laikā. Šīs infekcijas var iegūt, izmantojot maksts, orālo vai anālo seksu. Tās var sākties ar dažiem simptomiem vai bez tiem, vai tikai ar vieglām pazīmēm.
Infekcijas progresēšanas laikā smērēšanās var notikt kopā ar citiem simptomiem, piemēram:
- sāpes seksa laikā
- dedzināšana vai sāpes urinēšanas laikā
- izmaiņas izdalījumos no maksts
- nepatīkami smaržojoša zaļa vai dzeltena izdalīšanās
- slikta dūša
- drudzis
- anālais nieze vai izdalījumi, sāpīgums vai asiņošana
Šīs STI var ārstēt ar antibiotikām. Ir svarīgi, lai visi seksuālie partneri tiktu ārstēti, lai novērstu atkārtotu inficēšanos.
3. Iegurņa iekaisuma slimība (PID)
PID var rasties, ja STI ilgstoši netiek ārstēta. Tas parasti nozīmē, ka infekcija no maksts ir nonākusi reproduktīvajos orgānos. Tāpat kā citas infekcijas, tas var izraisīt neregulāru asiņošanu un plankumus jūsu paredzamā perioda laikā un citādi.
Citi simptomi ir:
- sāpes iegurnī vai vēderā
- sāpes ar urinēšanu
- stipra un / vai nepatīkama smaka no maksts
- asiņošana pēc dzimumakta
- asiņošana starp periodiem
- drudzis un drebuļi
Ārstēšana ietver antibiotikas, seksuālo partneru ārstēšanu un atturēšanos, līdz infekcija ir izzudusi.
4. Vecums
Meitenēm, kurām tikai sākas menstruācijas, var būt neregulāri cikli, jo viņu ķermenis pielāgojas menstruācijām. Parasti tas notiek vecumā no 10 līdz 15 gadiem. Šajā laikā periodi var būt:
- tuvu kopā
- tālāk viens no otra
- smags
- ļoti viegls (plankumains)
Laika gaitā hormoni pielāgojas, un plūsmai vajadzētu regulēt un kļūt labāk paredzamai.
Tas pats attiecas uz vecākām sievietēm. Tuvojoties menopauzei, hormonu līmenis kļūst neparedzams. Perimenopauzes laikā periodi var būt smagāki vai vieglāki, garāki vai īsāki un vairāk izvietoti vai tuvāk viens otram. Šī neparedzamība var turpināties, līdz periodi pilnībā apstājas.
5. Svars
Ļoti zems ķermeņa svars var ietekmēt jūsu hormonus. Pārtraucot hormonu darbību, tā var pārtraukt ovulāciju. Tas var izraisīt stāvokli, ko sauc par amenoreju, vai vienu vai vairākām nokavētām menstruācijām. Citi simptomi, kas pārsniedz smērēšanos, ir:
- matu izkrišana
- galvassāpes
- pūtītes
- pienaini izdalījumi no sprauslām
Pārmērīga slodze ir saistīta arī ar amenoreju. Pārāk daudz kustību var izraisīt tā saukto “sieviešu sportistu triādi”. Tas attiecas uz traucētu ēšanu, amenoreju un osteoporozi. Bez ārstēšanas tas var izraisīt sirdsdarbības traucējumus, vājus kaulus un neauglību.
6. Ovulācijas trūkums
Ovulācija ir nobriedušas olšūnas izdalīšanās olvadā. Šis notikums parasti notiek ap 28 dienu menstruālā cikla 14. dienu.
Kad notiek ovulācija, organisms ražo vairāk progesterona, lai sagatavotos iespējamai grūtniecībai. Ja apaugļota olšūna netiek implantēta dzemdē, hormonu līmenis pazeminās un signalizē ķermeni par periodu.
Ikreiz, kad tiek pārtraukta normāla ovulācija, menstruālais cikls var kļūt neregulārs. Neregulāru anovulāciju izraisa svars, vecums un stress.
Ilgstoša anovulācija var liecināt par apstākļiem, piemēram, policistisko olnīcu sindromu (PCOS). Jums joprojām var būt periodi bez ovulācijas. Tie var izskatīties kā plankumi vai ļoti viegla plūsma.
7. Policistisko olnīcu sindroms (PCOS)
Neregulāri periodi ir PCOS simptoms. Šo stāvokli izraisa hormoni, kurus sauc par androgēniem, kas var pārtraukt ovulāciju.
Tā vietā, lai attīstītu un atbrīvotu vienu olšūnu katrā ciklā, olnīcās var attīstīties vairāki folikuli, bet tie netiek atbrīvoti. Kad tas notiek, patiesā perioda vietā var rasties viegla izrāviena asiņošana vai smērēšanās.
Citi simptomi:
- pūtītes
- pārmērīgs ķermeņa vai sejas apmatojums
- vīriešu baldness
- svara pieaugums
- iegurņa sāpes
- neauglība
PCOS ārstēšana ietver:
- dzimstības kontrole, lai regulētu menstruācijas
- diēta
- vingrinājums
8. Vairogdziedzera stāvokļi
Aptuveni 1 no 8 sievietēm kādā brīdī var attīstīties vairogdziedzera stāvoklis. Viens no galvenajiem simptomiem ir neregulāri menstruālie cikli. Kad organismā izdalās pārāk daudz vai par maz vairogdziedzera hormona, jūs varat pamanīt vai būt tikai ar gaismas periodu. Periodi var arī kļūt smagi vai apstāties.
Citi simptomi ir:
- nogurums
- nemiers
- svara pieaugums vai samazināšanās
- neauglība
- jautājumi grūtniecības laikā
Vairogdziedzera slimības ir biežākas tieši pēc grūtniecības vai menopauzes.
9. Stress
Gaismas periodi vai plankumi perioda vietā ir arī pārmērīga stresa pazīme. Šis stress var būt fizisks, tas nozīmē: pārāk daudz vingrinājumu, stingru diētu ievērošanu vai smagas slimības. Tas var būt arī emocionāls, kas var būt saistīts ar lieliem dzīves notikumiem, piemēram, šķiršanos, nāvi ģimenē vai svarīgu darba termiņu.
Periodi var kļūt sāpīgāki vai pat pilnībā apstāties, līdz tiek novērsts cēlonis.
Ja jūs domājat, ka stress ietekmē jūsu ciklu, apsveriet iespēju mēģināt atrast vairāk veidu, kā atpūsties. Iesaistīšanās regulārās aktivitātēs var palīdzēt, piemēram:
- joga
- skriešana
- staigāšana
- meditācija
- elpošanas vingrinājumi
10. Dzimstības kontrole
Hormoni dažādās dzimstības kontroles metodēs, piemēram, tabletes, plāksteri vai šāvienu, normāla perioda vietā var izraisīt smērēšanos.
Estrogēns palīdz stabilizēt gļotādu dzemdē. Tas var izdalīties neregulāri, ja izmantojat metodi, kurā ir maz šī hormona. Šis simptoms ir biežāk sastopams mēnešos pēc pirmās lietošanas.
Šīs dzimstības kontroles metodes var samazināt periodus un izraisīt smērēšanos:
- implants
- nošauts
- gredzens
- plāksteris
- tablete
- Mirena spirāle
Dažas metodes ir domātas nepārtraukti lietošanai, lai palīdzētu izlaist periodus. Izmantojot šīs metodes, var rasties arī smērēšanās. Lai iegūtu pilnu periodu, noņemiet trīs līdz piecas dienas starp tablešu vai gredzenu iepakojumiem.
11. Vēzis
Retos gadījumos dzemdes kakla vai dzemdes vēža dēļ perioda vietā jūs varat redzēt plankumainību.
Riska faktori ir:
- vecums
- olnīcu vai dzemdes kakla vēža ģimenes anamnēzē
- estrogēnu aizstājterapijas lietošana
- nēsāšana BRCA1 vai BRCA2 gēnu mutācijas
- agri sākas menstruācijas
- vēlu menopauzes sākums
Agrīns vēzis var neizraisīt nekādus simptomus. Vēža progresēšanas laikā var rasties:
- sāpes vai diskomforts iegurnī
- aizcietējums vai citas zarnu izmaiņas
- svara zudums
- bieža urinēšana
- pietūkums vai vēdera uzpūšanās vēderā
- ēšanas laikā sāta sajūta
Smērēšanās pret periodu
Tātad, kā jūs varat pateikt, vai jūs pamanāt, salīdzinot ar savu parasto periodu? Redzamās asiņu daudzumā, krāsā un citās īpašībās ir dažas būtiskas atšķirības.
Smērēšanās
Periods
vēdera uzpūšanās
nogurums
krūšu maigums
aizcietējums / caureja
garastāvokļa maiņas
bezmiegs
grūtības koncentrēties
trauksme
samazināta dzimumtieksme
Kad jāapmeklē ārsts
Ja redzat plankumainību mēneša perioda vietā, tas var neradīt bažas. Piemēram, ja mēnesi esat ļoti saspringts vai varbūt izlaižat menstruāciju, jo tuvojas menopauze, regulārā plūsma nākamajā mēnesī var atgriezties bez ārstēšanas.
Ja jūsu smērēšanu izraisa medicīniski apstākļi, piemēram, PCOS, vairogdziedzera problēmas vai STI, var rasties citi simptomi, kas liek jums piezvanīt savam ārstam. Tas pats attiecas uz iespējamo grūtniecību. Pievērsiet uzmanību citiem simptomiem, kas rodas kopā ar plankumiem, un pierakstieties.
Vienmēr zvaniet savam ārstam, ja jūsu smērēšanu papildina:
- sāpes
- drudzis vai drebuļi
- nepatīkamas smakas izdalījumi
- citas infekcijas pazīmes
Apakšējā līnija
Laika gaitā var būt normāli novērot plankumus. Pastāv dažādas situācijas, kas var mainīt hormonālo līdzsvaru organismā un izraisīt traucētu ciklu.
Apsveriet periodu izsekošanu papīra formātā vai izsekošanas lietotnē, piemēram, Clue. Reģistrējiet tādas lietas kā dienu skaits, kad redzat asiņošanu vai smērēšanos, asiņu krāsa un plūsma, lai skatītos pēc modeļiem.
Ja rodas citi simptomi, kas jūs uztrauc, nevilcinieties sazināties ar savu ārstu.
