Jums ir jautājumi
Sajūt mazuļa pirmo sitienu var būt viens no aizraujošākajiem grūtniecības atskaites punktiem. Dažreiz viss, kas nepieciešams, ir tā mazā kustība, lai viss liktos reālāks un tuvinātu tevi mazulim.
Bet, lai gan jūs sagaidāt, ka jūsu bērns kādā brīdī pārvietosies grūtniecības laikā, jums var rasties jautājumi par to, kas ir normāli un kas nē (pastāvīgās bažas, kas jums, iespējams, radīs visu vecāku lietu dēļ).
Nu, mēs esam saņēmuši atbildes. Bet vispirms: atcerieties, ka katra grūtniecība ir atšķirīga, tāpēc jūsu bērns var pārvietoties agrāk vai vēlāk nekā drauga bērns (vai tas bērns, par kuru jūs lasījāt māmiņu emuārā).
Bet, ja jūs meklējat vispārīgu ceļvedi, šeit ir jāzina par augļa kustību dažādos posmos.
Kustība pa trimestriem
Neatkarīgi no tā, vai tā ir jūsu pirmā, otrā vai trešā grūtniecība, jūs, iespējams, ļoti vēlēsities sajust šo pirmo kustību vai sitienu. Vai es vienkārši sajutu līkumu? Vai arī tā bija gāze? Un, ja jūs vēl neko neesat izjutis, jūs varat brīnīties, kad tieši tas notiks. Kid kādā brīdī ir jāpastiepj kājas, vai ne?
Bet patiesība ir tāda, ka jūsu mazulis ir kustējies jau no paša sākuma - jūs to vienkārši nejūtāt.
Pirmā trimestra kustība: 1. – 12. Nedēļa
Ņemot vērā mazuļa mazo mazo izmēru grūtniecības sākumā, maz ticams, ka pirmajā trimestrī jutīsit jebkāda veida augļa kustības.
Ja vēlāk šajā trimestrī jums tiek veikta ultraskaņa - teiksim, apmēram apmēram 12. nedēļā - persona, kas veic skenēšanu, var norādīt, ka jūsu mazulis jau ir savādāks un ritošāks par sava bungas ritmu.
Bet bez ultraskaņas - vai, ja skenēšanas laikā bērns nav aktīvs, kas arī ir diezgan normāli - jūs nebūsit gudrāks, jo, iespējams, nejutīsit neko.
Kaut arī pirmie trīs grūtniecības mēneši nāks un ritēs ar to, ka dzemdē ir maz vai nemanāmi, jūsu bērns vairāk nekā kompensēs kustību trūkumu otrajā un trešajā trimestrī.
Otrā trimestra kustība: 13. – 26. Nedēļa
Šis būs aizraujošs trimestris! Rīta slimība var sākt izgaist (paldies dievam!), Jums pieaugs mazuļa bumbiņa, un šie bērnu spērieni kļūs mazliet pamanāmāki.
Pirmās kustības (pazīstamas kā atdzīvināšana) sākas otrajā trimestrī. Sākumā jūs pat nevarat atpazīt notiekošo. Jūsu mazulis joprojām ir mazs, tāpēc spērieni nebūs spēcīgi. Tā vietā jūs varat sajust dīvainas sajūtas, kuras jūs varat raksturot tikai kā plandīšanos.
Iedomājieties, kā vēderā peld mazas zivtiņas (vai tiešām mazliet zemākas) - lai cik dīvaini tas neizklausītos, visticamāk, šīs pirmās kustības jutīsies. Tas var sākties jau 14 nedēļas, bet 18 nedēļas ir vairāk nekā vidēji.
Ja esat bijis grūtniece iepriekš un zināt, ko sagaidīt, jūs varētu atklāt kustību ātrāk - varbūt pat jau pēc 13 nedēļām.
Tomēr interesanti ir tas, ka, nēsājot dvīņus vai trīskāršus, tas nozīmē, ka jūsu dzemdē ir mazāk vietas, jūs, visticamāk, nejutīsit kustību agrāk, ja esat grūtniece ar vairākkārtējiem. (Bet vēlāk grūtniecības laikā jūs varat sagaidīt mežonīgu, akrobātisku braucienu!)
Trešā trimestra kustība: 27. – 40. Nedēļa
Tādējādi mēs nonākam trešajā trimestrī, kas pazīstams arī kā mājas posms. Lietas kļūst nedaudz šauras. Tā kā ir mazāk vietas stiepšanai, jūsu mazuļa sitieni, grūdieni un sitieni nav nekļūdīgi.
Jūsu bērns ir stiprāks arī trešajā trimestrī, tāpēc nebrīnieties, ja daži no šiem sitieniem sāp vai liek jums sašūpoties. (Tava dārgā mazulīte tevi sāpina? Neiedomājami!)
Tā kā mazulis aizņem vairāk vietas, jūs varat arī sagaidīt, ka kustība būs mazāk dramatiska, tuvojoties piegādes datumam, taču tai nevajadzētu būt retāk vai apstāties.
Kad jūsu partneris var sajust, kā bērns pārvietojas?
Prieks par mazuļa kustības izjūtu palielinās, kad varat dalīties tajā ar savu partneri, draugu vai ģimenes locekļiem.
Jūs nēsājat bērnu, tāpēc, protams, jūs varat pamanīt kustību ātrāk nekā citi. Bet vairumā gadījumu partnerim vajadzētu būt iespējai noteikt kustību dažas nedēļas pēc jums.
Ja jūsu partneris uzliek roku uz vēdera, viņi var sajust mazuļa pārvietošanos jau 20. nedēļā. Kad jūsu mazulis kļūst lielāks un stiprāks, jūsu partneris (vai citi, kuriem jūs atļaujat) ne tikai sajutīs sitienus, bet arī redzēt sitieni.
Apmēram 25. nedēļu jūsu mazulis var pat sākt reaģēt uz pazīstamām balsīm, tāpēc runāšana ar mazuli var pamudināt spert vai divus.
Kā tas īsti jūtas?
Kaut arī dažas no šīm iepriekšējām kustībām var justies kā vilnis vai zivs, kas peld jūsu vēderā, kustība var arī atdarināt gāzes vai bada lēkmes. Tāpēc jūs domājat, ka esat izsalcis vai jums ir gremošanas problēmas.
Tikai tad, kad sajūta kļūst konsekventa un stiprāka, jūs saprotat, ka patiesībā jūsu mazulis pēta vidi!
Dažreiz jūsu mazulis, kas pārvietojas, var justies kā mazas ērces vēderā. Visticamāk, jūsu mazulis ir sācis žagas, kas ir pilnīgi nekaitīgs.
Cik bieži bērns pārvietojas?
Ir arī svarīgi paturēt prātā, ka dažādos grūtniecības posmos kustību biežums mainīsies.
Tas, ka jūsu bērns sāk kustēties otrajā trimestrī, nenozīmē, ka tas notiks visu dienu. Patiesībā nekonsekventa kustība šajā trimestrī ir pilnīgi normāla. Tātad, pat ja jūs nejūtaties jebkurš kādu dienu, nepārejiet uz panikas režīmu.
Atcerieties, ka jūsu bērns joprojām ir niecīgs. Maz ticams, ka jūs sajutīsiet katru pagriezienu vai rullīti. Tikai tad, kad jūsu mazulis kļūst lielāks, jūs sāksiet just kaut ko ikdienā. Jūs pat varat sākt pamanīt regulārus kustību modeļus.
Jūsu mazulis var būt aktīvāks no rītiem un mierīgāks pēcpusdienās un vakaros, vai otrādi. Tas patiešām ir atkarīgs no viņu miega cikla.
Arī jūsu pašu kustības var iemidzināt mazuli, kuru nēsājat. Tāpēc, guļot, jūs varat pamanīt lielāku aktivitāti - tāpat kā jūs mēģināt gulēt, pamodīsies jūsu jaunākais papildinājums.
Tuvojoties trešajam trimestrim, ir arī normāli, ja kustības nedaudz mainās. Tas nenozīmē, ka kaut kas nav kārtībā - tas vienkārši nozīmē, ka jūsu mazulim pietrūkst vietas kustībai.
Saskaitiet tos sitienus
Vai vēlaties spēlēt spēli ar savu mazuli?
Ieejot trešajā trimestrī, ārsts, iespējams, iesaka ieskaitīt kā jautru un vienkāršu veidu, kā izsekot jūsu mazuļa veselībai pēdējos mēnešos.
Ideāls ir saskaitīt, cik reizes jūsu mazulis pārvietojas noteiktā laika posmā, lai iegūtu bāzes stāvokli tam, kas viņiem ir normāli.
Jūs vēlaties saskaitīt sitienus katru dienu vienā un tajā pašā laikā, ja iespējams, un kad jūsu mazulis ir visaktīvākais.
Sēdi ar kājām uz augšu vai uz sāniem. Ievērojiet pulksteņa laiku un pēc tam sāciet saskaitīto sitienu, grūdienu un sitienu skaitu. Turpiniet skaitīt līdz 10 un pēc tam pierakstiet, cik ilgs laiks bija vajadzīgs, lai sajustu 10 kustības.
Ir svarīgi, lai jūs to darītu katru dienu, jo kustību maiņa var norādīt uz problēmu. Ja parasti ir nepieciešamas 45 minūtes, lai saskaitītu 10 sitienus, un pēc tam vienu dienu, lai saskaitītu 10 sitienus, nepieciešams divas stundas, zvaniet savam ārstam.
Ko nozīmē kustību trūkums?
Lai būtu pilnīgi skaidrs, kustību trūkums ne vienmēr norāda uz problēmu. Tas varētu vienkārši nozīmēt, ka jūsu mazulis bauda jauku garu napu vai jūsu bērns atrodas tādā stāvoklī, kas apgrūtina kustību izjūtu.
Jūs varētu arī sajust mazāk kustību (vai justies pirmajiem spērieniem nedaudz vēlāk grūtniecības laikā), ja jums ir priekšējā placenta. Tas ir pilnīgi normāli.
Un dažreiz - tāpat kā mums visiem - jūsu mazulim ir nepieciešama neliela uzkoda, lai viņš atkal varētu sākt darbu. Tātad, kaut ko apēdot vai izdzerot glāzi apelsīnu sulas, tas var veicināt kustību. Tomēr ārsts var jūs ievest uzraudzībā.
Vai jūs varat sajust, kā bērns pārvietojas kontrakciju laikā?
Jūs, visticamāk, nejutīsit mazuļa kustību patiesā dzemdību laikā (un daudz kas jūs novērsīs), bet Braxton-Hicks kontrakciju laikā jūs varat justies kustīgi.
Šīs kontrakcijas notiek trešajā trimestrī, un tas būtībā ir jūsu ķermeņa veids, kā sagatavoties dzemdībām un dzemdībām. Tas ir jūsu vēdera pievilkšana, kas nāk un iet noteiktā laika periodā.
Šo kontrakciju laikā jūs varat ne tikai atklāt kustību, bet arī mazuļa kustības var izraisīt Braxton-Hicks. Pastaiga vai stāvokļa maiņa var palīdzēt mazināt šīs agrīnās kontrakcijas.
Apakšējā līnija
Sajūta, ka mazulis kustas, ir viens no apbrīnojamajiem grūtniecības priekiem, kas bieži ļauj intensīvi saistīties. Tāpēc ir diezgan dabiski justies noraizējies, ja domājat, ka nejūtat kustību pietiekami bieži vai pietiekami agri.
Bet daži bērni pārvietojas vairāk nekā citi, un dažas grūtnieces ātrāk nekā citas izjūt sitienus. Centieties neuztraukties. Drīz jūs sajutīsiet, kā jūsu mazulis ir normāls.
Zvaniet savam ārstam, ja jūs uztrauc kustību trūkums vai ja trešajā trimestrī divu stundu laikā nejūtat 10 kustības.
Nevilcinieties arī piezvanīt savam ārstam vai doties uz slimnīcu, ja uztraucaties par mazuļa veselību vai ja nevarat atšķirt Braxton-Hicks kontrakcijas un faktiskās darba kontrakcijas.
Jūsu ārsts un klīnikas personāls ir jūsu sabiedrotie šajā ceļojumā. Jums nekad nevajadzētu justies neprātīgam, zvanot vai dodoties iekšā - dārgo kravu, kuru pārvadājat, ir vērts pārbaudīt, ja notiek kaut kas parasti.
.jpg)
