Zaļā pupa, kad esat grūtniece: ko tas nozīmē?

Kā jūs jau esat pilnībā informēts, grūtniecība ietekmē katru ķermeņa daļu - pat gremošanu un kakas!

Zarnu kustības dažās dienās var izskatīties atšķirīgi, pat ja mēs neesam stāvoklī. Zaļā kaka var likt jums divreiz ieskatīties bļodā, bet tas ir normāls kakam (ticiet vai nē).

Ir vairāki iemesli, kāpēc jūsu kakā var būt zaļa. Lai gan tas nav izplatīts, parasti par to nav jāuztraucas. Dažiem cēloņiem nav nekāda sakara ar grūtniecību - zaļā kakā dažreiz var notikt ikviens.

Cēloņi

Pārtika

Jūs kakāt (dažus) no tā, ko ēdat! Daži pārtikas produkti var dot jūsu kakam zaļganu nokrāsu neatkarīgi no tā, vai esat grūtniece vai nē.

Pārtika, kas bagāta ar šķiedrvielām, palīdz izkraut kaklu. Liela daļa šķiedrvielu netiek sagremota un izdalās no ķermeņa. Ja esat ēdis daudz šķiedrvielām bagātu, zaļu augu ēdienu, tie var arī izkrāsot jūsu izkārnījumus.

Pārtika, kas dažkārt var izraisīt zaļo kaku, ietver:

• spināti
• kāposti
• brokoļi
• collard zaļumi
• mangolds
• pētersīļi
• garšaugi
• jūraszāles

Pārtikas krāsvielas

Pārtikas krāsvielas un krāsvielas ir ķīmiskas vielas, kas atdzīvina dažus pārtikas produktus. Ja esat iemalkojis zaļo sodu vai esat saņēmis kūkas gabaliņu ar zaļu matētu glazūru (varbūt Sv. Patrika dienā?), Iespējams, ka jums ir zaļa kaka.

Dažās pārtikas krāsvielās tiek izmantotas zilganzaļās jūraszāles, ko sauc par spirulīnu, lai tām piešķirtu zaļu nokrāsu. Citi ir izgatavoti no mākslīgām ķīmiskām vielām. Abu veidu zaļās pārtikas krāsvielas var dot jums piparmētru krāsas poo.

Tāpat arī citas pārtikas krāsvielas un krāsvielas dažreiz var padarīt jūsu kaku gaišāku. Daži melni, purpursarkani un zili pārtikas krāsvielas var arī padarīt jūsu kaku zaļu. Tas ir tāpēc, ka krāsvielas daļēji sadalās, kad jūsu pārtika tiek sagremota.

Dzelzs piedevas

Jūs, iespējams, lietojat pirmsdzemdību papildinājumu. Pārbaudiet sastāvdaļas. Iespējams, tajā būs minerāls dzelzs. Dzelzs ir svarīgi, lai jūsu ķermenis ražotu daudz sarkano asins šūnu jums un jūsu mazulim.

Dzelzs piedevu lietošana dažreiz var izraisīt zaļganu vai melnu izkārnījumu.

Pārliecinieties, ka nelietojat papildus dzelzi kopā ar ikdienas pirmsdzemdību piedevu. Paņemiet visas piedevas ieteicamajās devās un dzeriet daudz ūdens, lai tās nomazgātu.

Zāles

Daži medikamenti var īslaicīgi mainīt kakas krāsu. Antibiotikas kopā ar “nejaukajām” baktērijām atbrīvojas no dažām veselīgām baktērijām jūsu zarnās. Draudzīgas baktērijas palīdz padarīt brūnas krāsas kakas.

Antibiotiku lietošana uz brīdi var dot zaļo kaku. Neuztraucieties, veselīgās baktērijas atgriezīsies, kad vairs nelietojat antibiotikas.

Citas zāles var arī padarīt jūsu kaklu zaļu. Tas ietver sāpju zāles indometacīnu.

Žultsakmeņi

Žultsakmeņi ir sacietējuši holesterīna un gremošanas skābju gabali jūsu žultspūslī. Ja esat grūtniece, jums ir lielākas iespējas iegūt žultsakmeni, jo grūtniecības hormoni īslaicīgi paaugstina holesterīna līmeni.

Neuztraucieties - parasti žultsakmens vienkārši peld apkārt, līdz tas izšķīst un neizraisa nekādus simptomus. Citreiz žultsakmeņi savācas kā vaļīgs grants un aizsprosto žultsvadus.

Žultsvadi ir daļa no jūsu gremošanas sistēmas. Šīs caurules pārnēsā žulti (gremošanas šķidrumu) no aknām un žultspūšļa uz zarnām. Tievā zarnā notiek lielākā daļa pārtikas sagremošanas.

Žultsvadu aizsprostojums var notikt no infekcijas, iekaisuma vai žultsakmeņiem. Žults ir arī tas, kas padara kaku tumšāku nokrāsu, piemēram, brūnu. Ja žults nav, jūsu kakls būs gaišāks, parasti dzeltens, bet dažreiz gaiši zaļš.

Infekcijas

Ja kakls ir no gaiši zaļas līdz dzeltenai, tas var būt infekcijas dēļ. Aknu, aizkuņģa dziedzera vai žultspūšļa infekcija vai pietūkums dažreiz var atvieglot kakla krāsu neatkarīgi no tā, vai esat grūtniece vai nē.

Aknu iekaisums (pietūkums) var arī dot gaišākas krāsas zarnu kustības. Žultsakmeņi dažreiz var izraisīt infekciju vai iekaisumu aknās.

Regulāras grūtniecības izmaiņas

Kad jūsu mazulis aug, jūsu zarnas un citas svarīgas iekšējās daļas tiek sagrieztas vienā pusē. Jums ir arī augsts grūtniecības hormonu, piemēram, progesterona, līmenis. Šīs izmaiņas parasti izraisa aizcietējumus, vēdera uzpūšanos un gāzu veidošanos.

Daži grūtniecības hormoni var izraisīt arī ātrāku gremošanu. Lai gan tas neizraisa caureju, tas var izraisīt zaļu kaku. Tas notiek tāpēc, ka tad, kad jūsu ķermenis neaizņem laiku, lai pareizi pagatavotu kakas, draudzīgas baktērijas to nevar padarīt brūnu.

Žults dabiski ir dzeltenzaļa krāsa. Ja tas sajaucas ar kakām, draudzīgas baktērijas palīdz to padarīt brūnu. Ja baktērijas nav pietiekami lutinājušas jūsu kaku, tas drīzāk parādīsies zaļganā nokrāsā, nevis brūnā krāsā.

Gremošanas apstākļi

Ja jums ir infekcija vai gremošanas stāvoklis, jūsu zarnas var kļūt iekaisušas un atbrīvoties no izkārnījumiem, pirms tam ir laiks pagriezties uz jauku brūnu nokrāsu, nevis zaļu.

Gremošanas infekcijas un hroniskas slimības, kas grūtniecības laikā varētu uzliesmot, ietver:

• saindēšanās ar ēdienu
• E. coli infekcijas
• norovīruss
• rotavīruss
• kairinātu zarnu sindroms (IBS)
• celiakija

Vai zaļā kakā ir darba pazīme?

Caureja vai vaļīga, ūdeņaina kaka ir izplatīta trešajā trimestrī (kaut ko gaidām!). Jūs varētu saņemt daudz caurejas, jo piegādes datums kļūst tuvāks, pateicoties straujajam hormonu līmenim.

Kaut arī zaļā kakā var notikt arī šajā laikā, tas parasti nenozīmē, ka jūs gatavojaties strādāt. Zaļā kakā var notikt jebkurā grūtniecības laikā.

Kad jāzvana ārstam

Zaļā kaka grūtniecības laikā parasti izzudīs pati. Jums tas nav jāzvana ārstam, ja tas notiek reizēm un ja jums nav citu simptomu.

Nekavējoties sazinieties ar ārstu, ja kopā ar zaļo kaku ir citi simptomi, piemēram:

• drudzis
• caureja, kas ilgst ilgāk par 3 dienām
• krampjveida
• vēdera uzpūšanās
• gāzīgums
• neparasti smirdoša gāze
• sāpes vēderā
• muguras sāpes
• sāpes vēdera augšējā labajā stūrī
• sāpes plecu zonā

Runājot par kakas krāsām, informējiet ārstu, ja domājat, ka kakā var būt asinis. Spilgtas, sarkanas asinis izkārnījumos var izskatīties satraucoši, bet tas parasti notiek tikai no hemoroīdiem, kas atrodas tuvu ķermeņa ārpusei.

No otras puses, tumši sarkanas vai melnas asinis jūsu kakā vai kakā, kas izskatās kā kafijas biezumi, nozīmē, ka asiņošana ir augstāka jūsu gremošanas traktā. Jums var būt nepieciešama steidzama medicīniskā aprūpe. Nekavējoties zvaniet savam ārstam.

Līdzņemšana

Jūsu kakls var jums daudz pateikt gan grūtniecības laikā, gan tad, kad neesat stāvoklī. Ātri ieskatieties tualetē, lai brīvi sekotu līdzi savām kakas izmaiņām. (Nav paredzēts puncis).

Zaļā kakā var notikt daudzu iemeslu dēļ. Lielākā daļa šo iemeslu nav jāuztraucas. Informējiet ārstu, ja jums ir kādi citi simptomi, kā arī izmaiņas izkārnījumu krāsā.