Vienā neciešami karstā dienā, dziļi Sanantonio centrā, Teksasā, mēs ar māsu ieklīdām restorānā gar slaveno Riverwalk, meklējot saldētas margaritas.
Ar acs kaktiņu es ieraudzīju pāris, kas sēdēja tālāk bārā. Starp viņiem sēdēja viņu 3 gadus vecais bērns. Viņš našķojās ar tortilla čipsu kaudzi un griezās uz bāra krēsla, kamēr viņa vecāki baudīja dažus pieaugušo dzērienus.
Būdams no ziemeļaustrumiem, es biju satriekts, redzot, kā bērnam atļauts atrasties bārā. Vēl šokējošāk bija tas, kad tētis atbalstīja alus pudeli, un viņa dēls izdzēra pāris putnu malku. Es nevarēju nedomāt par šo slaveno Rīsa Viterspūna līniju filmā “Sweet Home Alabama”:
"Jums ir bērns ... bārā."
Es biju pārsteigts, uzzinot, ka Teksasā, kā arī vairākos citos dienvidu štatos bērniņa uzņemšana bārā - un jā, pat atļaut tam mazulim izdzert dažus dzērienus - ir pilnīgi likumīgi. Bet, lai gan tas ir likumīgi, vai tā ir laba ideja? Vai bārs ir piemērota vide bērniem?
Saskaņā ar Mayra Mendez, PhD, LMFT, licencētu psihoterapeitu un intelektuālo un attīstības traucējumu un garīgās veselības pakalpojumu programmu koordinatoru Providence Sentdžona bērnu un ģimenes attīstības centrā Santa Monikā, Kalifornijā, iespējams, nē.
Vai bārs kādreiz ir īstā vieta bērniem?
"Bērni, kas jaunāki par 12 gadiem, gūst labumu no atklātām telpām, brīvības spēlēt, pārvietoties un izpētīt, kā arī uzplaukt no sociālās iesaistīšanās, savstarpības un līdzdalības," saka Mendezs. "Bārā vide parasti ir tumša, skaļa, stāvoša un trūkst rotaļīgas stimulēšanas, kas veicina mācīšanos un sociālos sakarus."
Ja jūs meklējat vietu, kur pavadīt laiku kopā ar bērnu, vienlaikus atbildīgi baudot alkoholiskos dzērienus, izvēlieties ģimenei draudzīgāku vietu, piemēram, restorānu vai ārpus ēšanas zonas, lai jūsu bērni varētu skraidīt apkārt.
Kā vecāki neatkarīgi no tā, vai mēs personīgi lietojam alkoholu vai nē, mūsu bērnu izglītošana un mudināšana uz veselīgām attiecībām ar alkoholu var būt bagāta ar personīgo bagāžu. Piemēram, dažām ģimenēm ir bijusi atkarība, kas var likt mums baidīties risināt dzeršanu kopā ar bērniem. Turklāt dažādas kultūras prakses ietver alkohola lietošanu, bet citi to aizliedz.
Pēc Mendeza domām, lai gūtu panākumus, ir svarīgi būt atklātiem un godīgiem pret saviem bērniem un satikties ar viņiem viņu attīstības līmenī.
"Ģimenēm, kas skaidri, loģiski, racionāli runā un komunicē cerības un ņemot vērā vecumam atbilstošu kontekstu bērna attīstības līmenim, ir lielākas izredzes pievērsties alkohola un alkohola lietošanai tādā veidā, kas veicina atbildīgu uzvedību," viņa saka.
Kad bērns jautā par alkoholu, vienmēr esi godīgs
Neizmantojiet biedēšanas taktiku, lai viņus neļautu eksperimentēt ar alkoholu, bet pastāstiet savam bērnam par bezatbildīgas dzeršanas riskiem. Nav iemesla slēpt alkoholisko dzērienu no bērna redzesloka. Patiesībā atbildīgas dzeršanas modelēšana bērna priekšā palīdzēs labāk izprast viņu alkohola lietošanu.
“Bērni var tikt pakļauti pienācīgai, mērenai alkohola lietošanai vakariņās vai ģimenes pulcēšanās laikā ... Bērnu socializēšanās ar alkoholu ir nepieciešama ne tikai, lai mācītos sociālās normas un kultūras cerības par alkohola lietošanu, bet arī ir būtiska sastāvdaļa, redzot sociokulturāli pamatotu uzvedību ikdienas mijiedarbībā, ”saka Mendezs.
Lai gan atbilstoša modelēšana vienmēr ir pamācoša, Mendezs saka, ka tas ir īpaši svarīgi pusaudžu vecākiem. "Faktu, ka alkohols pastāv un tiek izmantots kā sociālās iesaistīšanās un integrācijas produkts, nevajadzētu noliegt vai slēpt pusaudžiem," viņa saka. "Atklāti apspriežot alkohola lietošanu un alkohola ietekmi uz uzvedību, pusaudžiem tiek sniegti attiecīgie fakti un sniegta zināšanu bāze diskriminējošas un atbildīgas izvēles veikšanai."
Attiecībā uz alkohola fizisko ietekmi uz bērniem vecākiem būtu jāzina, ka daži malciņi daudz neradīs. Tātad, ja to lieto reliģiskām ceremonijām, nedaudz alkohola nav satraucošs.
Tomēr, pēc S. Daniela D. Gandžiana, MD, pediatrs Providence Sentdžonsas veselības centrā Santa Monikā, Kalifornijā, viss, kas pārsniedz vienu vai divus mazus malkus, ir par daudz. "Ilgstoša alkohola atkārtotas lietošanas ietekme var ietekmēt aknas, smadzenes, kuņģi un izraisīt vitamīnu trūkumu," viņš saka.
Gandžians arī brīdina, ka vairāk nekā neliela daudzuma alkohola lietošana var ietekmēt bērna spēju domāt, spriest un pat kustēties, un vecākiem vajadzētu paturēt prātā, ka dažāda veida alkoholiskajiem dzērieniem var būt lielāka alkohola koncentrācija.
2016. gada pētījums atklāja, ka bērni, kuriem atļauts iedzert malku alkohola, visticamāk dzer pusaudžu vecumā, taču viņi mazāk dzer alkoholu. Ideja, ka mūsu bērni kādu dienu var eksperimentēt ar alkohola lietošanu, ir biedējoša, taču paturiet prātā, ka, modelējot atbilstošu alkohola lietošanu, jūs liekat pamatus bērna veselīgai lēmumu pieņemšanai.
Mendess iesaka aktīvi uzraudzīt jebkādus eksperimentus ar alkoholu, bet atcerēties uzticības pamatu, kuru esat izveidojis. "Bērni uzzina, kā pārvaldīt emocijas, kā orientēties attiecībās un kā piemērot kultūras vērtības un normas, vispirms sazinoties, iesaistoties un mijiedarbojoties ar vecākiem," viņa saka.
Pozitīvu piemēru modelēšana jau no paša sākuma palīdzēs jūsu bērnam - kā arī attiecībām ar bērnu - ilgtermiņā.
Džena Morsone ir ārštata rakstniece, kura dzīvo un strādā ārpus Vašingtonas. Viņas vārdi ir parādīti laikrakstā The Washington Post, USA Today, Cosmopolitan, Reader’s Digest un daudzās citās publikācijās.
.jpg)
