Pārskats
Kaut arī rīkles nieze var būt agrīns bakteriālas vai vīrusu infekcijas simptoms, tās bieži liecina par alerģijām, piemēram, siena drudzi. Lai pārliecinātos, kas izraisa kakla niezi, apmeklējiet ārstu un uzziniet, ko viņi iesaka ārstēt šo stāvokli.
Ir arī daudz populāru mājas līdzekļu pret kakla niezi. Ja jūs interesē izmēģināt dažus, vispirms apspriediet tos ar savu ārstu. Viņi var sniegt jums ieteikumus par to, kādus līdzekļus ir droši izmēģināt, pat ja nav pētījumu par to efektivitāti.
Kakla niezes cēloņi
Visbiežākie rīkles niezes cēloņi ir:
- siena drudzis (alerģisks rinīts)
- pārtikas alerģijas
- zāļu alerģijas
- infekcija (baktēriju vai vīrusu)
- dehidratācija
- skābes reflukss
- zāļu blakusparādības
Mājas aizsardzības līdzekļi pret kakla niezi
Šeit ir septiņi populāri mājas aizsardzības līdzekļi, kas, pēc dabiskās medicīnas aizstāvju domām, var būt noderīgi kakla niezes gadījumā. Tomēr ņemiet vērā, ka uz augu izcelsmes zālēm FDA neattiecas, tāpēc tie nav pārbaudīti FDA apstiprinātā klīniskajā pētījumā. Pirms sākt alternatīvu ārstēšanu, vienmēr konsultējieties ar ārstu.
Gargā ar sālsūdeni
- Sajauciet 1/2 tējkarotes sāls 8 unces silta ūdens.
- Malkojiet un skalojiet 10 sekundes.
- Spļauj ārā; nenorij to.
- Atkārtojiet 2 līdz 3 reizes dienā.
Ēd medu
No rīta ēdiet ēdamkaroti medus - vēlams neapstrādātu, vietējo medu,
Dzeriet karstu ingvera tēju ar citronu un medu
- Ielieciet 1 ēdamkaroti medus tasē.
- Piepildiet ar karstu ūdeni.
- Izspiest sulu no 2 citrona ķīļiem.
- Sarīvē nelielu daudzumu svaiga ingvera.
- Maisiet dzērienu.
- Dzeriet to lēnām.
- Atkārtojiet 2 līdz 3 reizes dienā.
Dzert ābolu sidra etiķi
- Sajauciet 1 ēdamkaroti ābolu sidra etiķa 8 unces karstā ūdens.
- Kad dzēriens ir pietiekami atdzisis, lēnām to malkojiet.
Lai uzlabotu garšu, mēģiniet pievienot ēdamkaroti kļavu sīrupa vai ēdamkaroti medus.
Dzert pienu un kurkumu
- Vidējā siltumā nelielā katliņā sajauciet 1 tējkaroti kurkumas ar 8 unces piena.
- Uzvāra.
- Ielejiet maisījumu krūzē.
- Ļauj maisījumam atdzist līdz ērtai dzeršanas temperatūrai un dzer lēni.
- Atkārtojiet katru vakaru, līdz rīkles nieze vairs nav.
Dzeriet mārrutku tēju
- Krūzē sajauciet 1 ēdamkaroti mārrutku (dabīgā mārrutku sakne, nevis mērce), 1 tējkaroti maltu krustnagliņu un 1 tējkaroti medus.
- Piepildiet ar karstu ūdeni un samaisiet, lai kārtīgi samaisītos.
- Dzeriet lēnām.
Dzert zāļu tēju
Tiek uzskatīts, ka dažādas zāļu tējas nomierina kaklu, ieskaitot:
- dzeloņains nātres
- ginkgo
- lakrica
- dong quai
- sarkanais āboliņš
- kumelītes
- acu gaisma
- slidena goba
- piena dadzis
Cita pašaprūpe par niezošu kaklu var ietvert bezrecepšu (OTC) alerģisko zāļu, pastilu un deguna aerosolu lietošanu, kā arī ārpusbiržas zāles pret saaukstēšanos.
Kad jāapmeklē ārsts
Ir pienācis laiks tikšanās ar ārstu, ja kakla nieze turpinās vai to papildina šādi simptomi:
- smaga kakla sāpes
- drudzis
- rīšanas grūtības
- apgrūtināta elpošana
- sēkšana
- nātrene
- sejas pietūkums
Kakla niezes novēršana
Ja jums bieži rodas nieze kaklā, varat mainīt dzīvesveidu, lai samazinātu incidentu skaitu un šī diskomforta ilgumu. Tas iekļauj:
- atmest smēķēšanu
- paliekot hidratēts
- ierobežojot vai izvairoties no kofeīna
- alkohola ierobežošana vai izvairīšanās no tā
- ierobežot vai izvairīties no logu atvēršanas vai došanās ārā alerģijas sezonā
- bieži mazgājot rokas aukstuma un gripas sezonā
Līdzņemšana
Ja rodas kakla nieze, ir vairāki populāri mājas aizsardzības līdzekļi, kurus iesaka dabiskas dziedināšanas atbalstītāji. Atcerieties, ka pirms jebkuru alternatīvu zāļu lietošanas vienmēr konsultējieties ar ārstu.
Ja pašapkalpošanās jums nav izrādījusies efektīva, apmeklējiet ārstu, lai iegūtu pareizu diagnozi un ārstēšanas plānu.
