Mēs iekļaujam produktus, kuri, mūsuprāt, ir noderīgi mūsu lasītājiem. Ja jūs pērkat, izmantojot saites šajā lapā, mēs varam nopelnīt nelielu komisiju. Šis ir mūsu process.
Tā kā tirgū ir tik daudz piedevu, pareizā olbaltumvielu pulvera atrašana var būt sarežģīta, it īpaši, ja neesat pārliecināts, ar ko sākt.
Gainful ir novatorisks pakalpojums, kas rada olbaltumvielu pulvera maisījumu, kas izstrādāts tieši jūsu vajadzībām.
Tas ir īpaši populārs patērētāju vidū, kuri vēlas palielināt olbaltumvielu daudzumu, jo tas ir vienkāršs, ērts un pilnībā pielāgojams.
Šajā rakstā ir pārskats Gainful, ieskaitot tā darbību un to, kam tas jāizmēģina.
Kā tas strādā
Gainful ir abonēšanas pakalpojums, kas nodrošina olbaltumvielu pulvera piedevas, kas īpaši pielāgotas jūsu vajadzībām.
Reģistrējoties, tas liek veikt īsu viktorīnu, kurā tiek jautāts par jūsu augumu, svaru, vecumu, dzimumu, aktivitātes līmeni, uzturu, dzīvesveidu un veselības mērķiem.
Tad Gainful izmanto šo informāciju, lai ieteiktu personalizētu maisījumu, kas ir izstrādāts tieši jums.
Jūsu pielāgotais olbaltumvielu pulveris satur no 14 līdz 28 porcijām, atkarībā no tā, cik daudz liekšķeres jūs lietojat, un tas tiek nosūtīts automātiski ik pēc 3 nedēļām ar abonementu.
Jūs jebkurā laikā varat viegli mainīt savu maisījumu un tieši viņu vietnē pārtraukt, atcelt vai mainīt abonementa biežumu.
Atlase
Lielākā daļa personalizēto olbaltumvielu pulveru satur olbaltumvielu avotu maisījumu, ieskaitot sūkalas, sūkalu koncentrātu, sūkalu izolātu, micelāro kazeīnu, organisko brūno rīsu proteīnu un organisko zirņu proteīnu.
Tā kā olbaltumvielu pulveri tiek piegādāti bez garšas, jūs varat izmantot Gainful Flavor Boost, lai pielāgotu olbaltumvielu kokteili.
Veidojot maisījumu, jūs varat izvēlēties kādu no dažādiem aromāta pastiprinātājiem, tostarp:
- Bagātīgā kakao
- Cepumi un krējums
- Caffè Mocha
- Madagaskaras vaniļa
- Zemeņu krēms
- Šokolādes zemesriekstu sviests
Varat arī izvēlēties, vai vēlaties iegādāties papildu komplektus par papildu maksu, piemēram, to pulveri pirms treniņa vai pudeli Gainful Blender.
Sastāvdaļas
Gainful savos produktos izmanto tikai augstas kvalitātes sastāvdaļas, un to sastāvdaļas iegūst no ražotājiem, kas nodrošina analīzes sertifikātu (CoA), kas ir dokuments, kas satur detalizētu informāciju par sastāvdaļu kvalitāti un drošību.
Visi Gainful olbaltumvielu pulveri ir nesaldināti, aromatizēti un izgatavoti bez mākslīgiem krāsvielām, pildvielām, biezinātājiem vai konservantiem.
Augu izcelsmes olbaltumvielu sastāvdaļas ir arī visas vegānas, organiskas un bez ģenētiski modificētiem organismiem (ĢMO).
Aromāta pastiprinātāji tiek pagatavoti, izmantojot dabīgas garšas, un tos saldina ar organisko stēvijas lapu ekstraktu vai organisko mūku augļu ekstraktu.
Tie satur arī maltodekstrīnu, kas var palīdzēt veidot muskuļus, bet var ietekmēt cukura līmeni asinīs.
Garša un svaigums
Visi Gainful olbaltumvielu pulveri nav aromatizēti, kas ļauj jums sajaukt izvēlēto Flavor Boost, lai pielāgotu olbaltumvielu kokteili, kas pielāgots jūsu garšas kārpiņām.
Tomēr, ja vēlaties, varat arī mājās saldināt olbaltumvielu pulveri, izmantojot iecienītākās sastāvdaļas.
Medus, ogas, banāni, kļavu sīrups, kakao pulveris, zemesriekstu sviests, vaniļa vai kanēlis ir lieliskas iespējas, lai dzērienam pievienotu sirsnīgu garšas devu.
Diētas draudzīgums
Gainful olbaltumvielu pulveri var pielāgot atbilstoši jūsu vajadzībām, un tos var viegli iekļaut dažādos uztura modeļos.
Piemēram, vegāniem un veģetāriešiem ir pieejami augu izcelsmes olbaltumvielu pulveri, kas izgatavoti no organisko rīsu olbaltumvielām un organisko zirņu olbaltumvielām.
Tiem, kas ievēro ketogēno diētu, ir arī zemas ogļhidrātu šķirnes, kas satur MCT eļļu, lai pievienotu veselīgu tauku devu.
Pabeidzot viktorīnu, varat izvēlēties arī citus uztura ierobežojumus vai alerģijas, tostarp:
- laktozes nepanesamība
- lipekļa alerģija
- sojas alerģija
- piena / sūkalu alerģija
- zemesriekstu alerģija
Paturiet prātā, ka, lai arī Gainful olbaltumvielu pulvera maisījumos nav alergēnu, piemēram, sojas, kviešu, riekstu, vēžveidīgo, zivju un olu, tie tiek ražoti uzņēmumā, kas apstrādā šīs sastāvdaļas, un var būt nepiemēroti tiem, kam ir smaga pārtikas alerģija.
Vai tas darbojas svara zaudēšanai?
Daži pētījumi liecina, ka olbaltumvielu uzņemšanas palielināšana var palīdzēt svara zudumam.
Faktiski, saskaņā ar vienu lielu 24 pētījumu pārskatu, diētas ar augstu olbaltumvielu saturu ķermeņa svara un tauku masas samazināšanā bija efektīvākas nekā parastās olbaltumvielu diētas ar zemu tauku saturu.
Olbaltumvielas var ietekmēt arī vairāku hormonu līmeni, kas ietekmē izsalkumu un apetīti, lai uzlabotu sāta sajūtu, ieskaitot grelīnu, glikagonam līdzīgo peptīdu 1 (GLP-1) un peptīdu YY.
Turklāt daži pētījumi rāda, ka olbaltumvielas var palīdzēt uzturēt liesu ķermeņa masu pēc svara zaudēšanas un palielināt vielmaiņu, lai palielinātu kaloriju daudzumu, ko ķermenis sadedzina dienas laikā.
Šie ieguvumi rodas no olbaltumvielām kopumā, tāpēc ar olbaltumvielām bagātu ēdienu lietošana ir tikpat izdevīga kā olbaltumvielu pulveru pievienošana diētai.
Cena
Gainful olbaltumvielu pulveris maksā 39 USD par 14–28 porcijām, un tajā ietilpst arī 14 jūsu izvēlētie aromāta pastiprinātāji ar vienu porciju.
Jūsu abonements ietver arī neierobežotu piekļuvi reģistrētam dietologam, ar kuru jūs varat sazināties ar jautājumiem, izmantojot viņu vietni.
Ir vairāki citi papildinājumi, kurus varat pasūtīt par papildu samaksu, tostarp Gainful Pre-Workout pulveris, kas maksā 19 USD par 14 porcijām.
Gainful BlenderBottle var iegādāties arī tikai par 5 ASV dolāriem.
Salīdzinājums ar konkurentiem
Bez Gainful ir vairāki citi līdzīgi pakalpojumi, kas piedāvā arī personalizētus olbaltumvielu pulverus.
Piemēram, True Nutrition ļauj jums izveidot savu olbaltumvielu pulvera maisījumu, izvēloties no dažādiem olbaltumvielu avotiem, ogļhidrātiem, taukiem un aromatizētājiem.
Lai gan tas var būt rentablāk, tas var būt izaicinājums arī tiem, kuri nav pārliecināti, kuras sastāvdaļas viņiem ir piemērotas.
Care / of piedāvā arī pielāgotus olbaltumvielu pulverus, pamatojoties uz jūsu vajadzībām, kā arī citus piedevas, piemēram, vitamīnus, minerālvielas, ārstniecības augus un probiotikas.
Alternatīvi, tiklīdz esat uzzinājis, ko meklējat, varat vienkārši iegādāties olbaltumvielu pulverus tiešsaistē vai vietā no iecienītākā veselības veikala.
Ir pieejami ne tikai daudz olbaltumvielu pulveri ar daudzām garšām un sastāvdaļām, bet arī ilgtermiņā tas var būt daudz izdevīgāks variants.
Kam to vajadzētu izmēģināt?
Gainful ir lieliska iespēja tiem, kuri ir ieinteresēti pievienot olbaltumvielu pulveri savai rutīnai, bet nav pārliecināti, ar ko sākt.
Izmantojot savu elastīgo abonēšanas plānu, tas ir ideāli piemērots arī cilvēkiem, kuri vēlas, lai olbaltumvielu pulveris tiktu piegādāts tieši viņiem, neradot grūtības pārkārtot ik pēc pāris nedēļām.
Tā kā ir pieejams tik daudz iespēju, tā var būt laba izvēle arī tiem, kuriem ir īpaši diētas ierobežojumi un kuriem ir grūti atrast viņu vajadzībām atbilstošu produktu.
Tomēr tas ir dārgāks nekā citi olbaltumvielu pulveri, un tas var nebūt labākais risinājums ilgstošai lietošanai tiem, kam ir ierobežots budžets.
Apakšējā līnija
Gainful ir abonēšanas pakalpojums, kas nodrošina personalizētus olbaltumvielu pulvera maisījumus, pamatojoties uz jūsu īpašajām vajadzībām.
Pabeidzis ātru un ērtu viktorīnu ar informāciju par diētu, dzīvesveidu un veselības mērķiem, Gainfuls aizdomājas par piedevu iepirkšanu, izveidojot tieši jums domātu formulu.
Ar daudzām pieejamām iespējām un sastāvdaļām Gainful olbaltumvielu pulveri var ietilpt gandrīz jebkurā diētā un var būt vienkāršs un garšīgs veids, kā palielināt olbaltumvielu daudzumu.
Sāciet šeit vietnē Gainful.
