Mēs iekļaujam produktus, kuri, mūsuprāt, ir noderīgi mūsu lasītājiem. Ja jūs pērkat, izmantojot saites šajā lapā, mēs varam nopelnīt nelielu komisiju. Šis ir mūsu process.
Ātrie fakti
Par:
- LED jeb gaismas diodes terapija ir ādas kopšanas procedūra, kurā tiek izmantoti dažādi gaismas viļņu garumi, ieskaitot sarkano un zilo.
- NASA to sākotnēji izstrādāja augu augšanas eksperimentiem maršruta misijās un vēlāk atklāja, ka sola ārstēt brūces. LED gaismas terapiju tagad izmanto daži estētiķi, lai palīdzētu atjaunot ādu no novecošanas. To lieto arī pūtītēm.
- Jūsu veselības aprūpes sniedzējs izmanto sarkanās vai zilās gaismas frekvences, pamatojoties uz ādas kopšanas problēmām. Sarkano krāsu galvenokārt lieto novecošanās novēršanai, bet zilo - pūtītes ārstēšanai.
Drošība:
- Atšķirībā no citiem gaismas terapijas veidiem, gaismas diodes to dara nē satur ultravioletos starus. Tādēļ tie ir droši lietojami regulāri.
- LED gaismas terapija neizraisa apdegumus, salīdzinot ar citām pretnovecošanas procedūrām, piemēram, ķīmisko pīlingu, dermabrāziju un lāzerterapiju. Tas var būt drošs visām ādas krāsām un tipiem.
- Jums nevajadzētu izmantot LED gaismas terapiju, ja Accutane lietojat pūtītēm vai ja Jums ir ādas izsitumi.
- Blakusparādības ir reti, bet tās var ietvert pastiprinātu iekaisumu, apsārtumu un izsitumus.
Ērtības:
- Biroja procedūras vienlaikus aizņem 20 minūtes. Jums būs jāatgriežas vienu reizi nedēļā līdz 10 nedēļām, pēc tam tikai reizi pāris mēnešos.
- LED ierīces mājās var izmantot jums ērtā laikā, bez nepieciešamības doties uz tikšanos. Negatīvie ir tādi, ka rezultāti var nebūt tik dramatiski.
Izmaksas:
- Viena LED gaismas terapijas sesija svārstās no aptuveni 25 līdz 85 ASV dolāriem atkarībā no jūsu valsts apgabala un no tā, vai jūs to apvienojat ar citām procedūrām.
- Mājas LED komplekti var maksāt no 25 līdz 250 ASV dolāriem vai vairāk.
Efektivitāte:
- Lietojot atbilstoši norādījumiem, LED gaismas terapija laika gaitā var uzlabot jūsu ādu. Lai saglabātu rezultātus, jums būs nepieciešamas apkopes procedūras.
- Mājas ierīcēs tiek izmantotas zemākas frekvences, un to efektivitāte nav pierādīta.
Kas ir LED gaismas terapija?
Gaismas diodes (LED) gaismas terapija kļūst arvien populārāka gan estētikas birojos, gan mājās. Izmantojot dažādus LED viļņu garumus, šī ādas kopšanas tehnika it kā palīdz:
- ārstēt pūtītes
- mazināt iekaisumu
- veicināt novecošanos
Jūs varētu būt kandidāts uz LED gaismas terapiju, ja jums ir šāda veida ādas kopšanas problēmas un jūs neesat ieguvis vēlamos rezultātus no bezrecepšu (OTC) ādas izstrādājumiem. LED terapija ir droša arī visām ādas krāsām, un tā neizraisa dedzināšanu.
Tomēr ir daži iespējamie trūkumi. Šeit ir vairāki:
- LED terapija var būt dārga.
- Rezultāti netiek garantēti.
- Tas nav arī droši, ja lietojat noteiktus medikamentus vai ir aktīvs ādas traucējums.
Konsultējieties ar savu dermatologu par ādas kopšanas problēmām un to, vai LED gaismas terapija ir laba izvēle jums.
Cik tas maksā?
Apdrošināšana neattiecas uz LED gaismas terapiju. Jums būs jājautā par visām izmaksām, lai jūs varētu saprātīgi plānot budžetu.
Saskaņā ar pašreģistrētajām izmaksām vietnē RealSelf.com vienas sesijas izmaksas var svārstīties no aptuveni 25 līdz 85 ASV dolāriem atkarībā no jūsu valsts apgabala un tā, vai jūs to apvienojat ar citu ārstēšanu.
Atcerieties, ka daudzi estētiķi iesaka līdz 10 sesijām, tāpēc ņemiet vērā kopējās izmaksas savā budžetā, ņemot vērā dažādos praktiķus un viņu apmeklējuma cenu.
Mājas ierīces maksā no 25 līdz 250 ASV dolāriem vai vairāk. Tas var būt lētāks variants kopumā, jo jums jāsaglabā LED ierīce un jāizmanto to turpmākajām procedūrām. Tomēr rezultāti nav tik dramatiski.
Jebkurā gadījumā LED gaismas terapija nav invazīva. Atbrīvojoties no darba, jums nav jāzaudē nauda.
Iegādājieties LED gaismas terapijas rīkus tiešsaistē.
Kā tas strādā
LED gaismas terapijai ir izveidojusies ādas lietošanas vēsture. ASV flotes SEAL sāka to izmantot 1990. gados, lai palīdzētu ātri dziedēt brūces un palīdzētu atjaunot bojātos muskuļu audus.
Kopš tā laika ārstēšana tika pētīta dažādām estētikas situācijām. Tas galvenokārt tiek atzīmēts ar kolagēna un audu palielināšanos. Tas viss var izlīdzināt ādu un mazināt bojājumu parādīšanos no:
- vecuma plankumi
- pūtītes
- grumbas
LED gaismas apstrādei tiek izmantotas dažādas frekvences vai viļņu garumi. Tie ietver sarkanās un zilās gaismas frekvences, kas nesatur ultravioletos starus un viegli uzsūcas ādā.
Sarkanā gaisma
Sarkanā vai infrasarkanā gaisma tiek izmantota epidermas, kas ir ādas ārējais slānis, ārstēšanai. Kad gaisma tiek uzklāta uz jūsu ādas, epiderms to absorbē un pēc tam stimulē kolagēna proteīnus.
Teorētiski vairāk kolagēna nozīmē, ka jūsu āda izskatīsies gludāka un pilnīgāka, kas var mazināt smalku līniju un grumbu parādīšanos. Tiek uzskatīts, ka sarkanā LED gaisma arī samazina iekaisumu, vienlaikus uzlabojot cirkulāciju, kas var dot jums veselīgāku mirdzumu.
Zila gaisma
Savukārt zilā LED gaismas terapija ir vērsta uz tauku dziedzeriem, kurus sauc arī par eļļas dziedzeriem. Tie atrodas zem matu folikulām.
Tauku dziedzeri ir nepieciešami, lai eļļotu ādu un matus, lai tie neizžūtu. Tomēr šie dziedzeri var kļūt pārāk aktīvi, izraisot taukainu ādu un pūtītes.
Teorija ir tāda, ka zilā LED gaismas terapija var mērķēt uz šiem eļļas dziedzeriem un padarīt tos mazāk aktīvus. Savukārt jūs varat redzēt mazāk pūtītes izlaušanos. Zilā gaisma var arī iznīcināt pūtītes izraisošās baktērijas zem ādas, kas var palīdzēt ārstēt smagas pūtītes no pūtītēm, ieskaitot cistas un mezgliņus.
Bieži vien zilo LED gaismu kopā ar sarkano LED gaismu izmanto, lai:
- palīdzēt ārstēt pūtītes
- samazināt rētas
- veicināt pretiekaisuma iedarbību
Vienā 2018. gada pētījumā ar dzīvniekiem tika konstatēts, ka zilā LED uzlaboja trešās pakāpes ādas apdegumu dziedināšanu.
LED gaismas terapijas procedūra
Saskaņā ar EstheticianEDU, katra LED gaismas terapijas procedūra ilgst apmēram 20 minūtes. Jums, iespējams, būs nepieciešamas līdz pat 10 procedūrām, atkarībā no rezultātiem, kurus vēlaties sasniegt.
Dažiem pakalpojumu sniedzējiem jūs gulējat tieši zem lukturiem, bet citi izmanto LED gaismā iepludinātas nūjiņas tieši virs jūsu ādas. Izvēle bieži ir atkarīga no biroja, kā arī no ārstēšanas zonas.
Mājas procedūras
Ja jūs nevarat nokļūt veselības aprūpes sniedzēja birojā, jūs joprojām varat izmēģināt LED gaismas terapiju mājās. Mājas ierīces ir masku vai nūjiņu veidā, kuras jūs uz sejas uzklājat vairākas minūtes vienlaikus. Rūpīgi ievērojiet ražotāja norādījumus.
Mērķtiecīgi apgabali
Lai gan LED gaismas terapiju tehniski var izmantot jebkurā ķermeņa daļā, tās vispopulārākais pielietojums ir seja. Ādas bojājumi mēdz rasties jūsu sejai, jo tā ir pakļauta elementiem vairāk nekā citas ķermeņa daļas.
LED terapiju var izmantot arī kaklam un krūtīm, kas ir citas jomas, kurām ir tendence uz novecošanās pazīmēm.
Riski un blakusparādības
Amerikas Dermatoloģijas akadēmija kopumā uzskata šo procedūru par drošu. Tā kā gaismas diodēs nav UV staru, tas tiek uzskatīts par drošāku gaismas terapijas veidu, kas neradīs ilgtermiņa kaitējumu jūsu ādai. Arī procedūra nav invazīva, un tai ir maz risku.
Jūsu pakalpojumu sniedzējs var ieteikt LED gaismas terapiju, ja jums ir tumšāka vai jutīga āda. Atšķirībā no vairāk invazīvām procedūrām, piemēram, lāzerterapijas, gaismas diodes nededzina jūsu ādu. Tie arī nerada sāpes.
Tomēr joprojām var būt riski, kas saistīti ar LED gaismas terapiju.
Ja jūs pašlaik lietojat Accutane pret pūtītēm, ieteicams, ka šīs spēcīgās zāles, kas iegūtas no A vitamīna, palielina jūsu ādas jutīgumu pret gaismu un dažos gadījumos var izraisīt rētas.
Nelietojiet LED gaismas terapiju, ja uz ādas lietojat kaut ko tādu, kas padara jūs jutīgu pret saules gaismu.
Jūs varētu arī apsvērt iespēju izvairīties no šīs ārstēšanas, ja jums pašlaik ir aktīvi izsitumi. Konsultējieties ar savu ārstu, ja Jums ir psoriāze. Sarkanās gaismas terapija varētu palīdzēt, bet tikai tad, ja to lietojat kopā ar regulāri izrakstītajām ārstēšanas metodēm.
LED gaismas terapijas blakusparādības ir reti un klīniskajos pētījumos tās netika novērotas. Zvaniet savam ārstam, ja pēc ārstēšanas rodas kāds no šiem simptomiem:
- palielināts iekaisums
- apsārtums
- izsitumi
- sāpes
- maigums
- nātrene
Ko gaidīt pēc terapijas
LED gaismas terapija nav invazīva, tāpēc atkopšanas laiks nav nepieciešams. Pēc ārstēšanas beigām jums vajadzētu būt iespējai turpināt ikdienas aktivitātes.
Biroja LED gaismas terapijai nepieciešamas līdz 10 vai vairāk sesijām, no kurām katra ir izvietota aptuveni ar nedēļas starpību. Pēc pirmās sesijas jūs varat sākt redzēt nelielus rezultātus. Rezultāti būs dramatiskāki un pamanāmāki, kad būsiet pabeidzis visas procedūras.
Pat pēc tam, kad esat sasniedzis ieteicamo sesiju skaitu, jūsu rezultāti nav pastāvīgi.
Apgriežoties ādas šūnām, jūs varat zaudēt daļu kolagēna un atkal sākt redzēt novecošanās pazīmes. Jūs varat arī sākt redzēt pūtītes izlaušanos. Tāpēc ik pēc pāris mēnešiem ieteicams atgriezties pie apkopes procedūrām vai pēc jūsu pakalpojumu sniedzēja ieteikuma.
Mājas LED gaismas terapijas procedūras nav tik dramatiskas, jo gaismas frekvences nav tik augstas. Jums jāievēro ražotāja norādījumi.
Pirms un pēc attēliem
Ja vēlaties zināt pakāpeniskos rezultātus, kas sasniegti, izmantojot LED gaismas terapiju, pirms un pēc attēliem pārbaudiet sekojošo.
Gatavošanās LED gaismas terapijai
Katra biroja LED gaismas terapijas sesija vienlaikus aizņem apmēram 20 minūtes. Jums vajadzēs lietot aizsargbrilles, lai gaisma nekaitētu jūsu acīm.
Neatkarīgi no tā, vai izmantojat LED gaismas mājās vai apmeklējat pakalpojumu sniedzēju, sesijas laikā nevajadzētu valkāt kosmētiku.
Kā atrast pakalpojumu sniedzēju
Profesionāla LED gaismas terapija sniegs jums visdramatiskākos rezultātus. To var lietot arī kopā ar citām ādas terapijas metodēm, piemēram, mikrodermabrāziju.
LED gaismas terapiju veic licencēts estētiķis vai dermatologs. Tā kā LED gaismas terapija ir salīdzinoši jauna ādas kopšanai, to ārstu pieejamība, kuri izmanto šo ārstēšanu, var atšķirties atkarībā no jūsu dzīvesvietas.
-breakouts.jpg)
-procedure.jpg)
.jpg)
