Mēs iekļaujam produktus, kuri, mūsuprāt, ir noderīgi mūsu lasītājiem. Ja jūs pērkat, izmantojot saites šajā lapā, mēs varam nopelnīt nelielu komisiju. Šis ir mūsu process.
Kas ir hemoroīdi?
Hemoroīdi ir pietūkušas vēnas taisnās zarnas iekšpusē vai tūpļa apkārtējā ādā. Parasti tos izraisa paaugstināts taisnās zarnas spiediens.
Kad esat stāvoklī, bērns rada papildu spiedienu uz šo zonu. Tā rezultātā hemoroīdi var attīstīties gan grūtniecības laikā, gan pēc tās. Tie ir īpaši izplatīti pēc dzemdībām maksts.
Hemoroīdi var izraisīt vairākus simptomus, tostarp:
- asiņošana zarnu kustības laikā
- pietūkums
- nieze
Lasiet tālāk, lai uzzinātu vairāk par hemoroīdiem pēc grūtniecības un kā tos pārvaldīt.
Vai viņi aizies paši?
Hemoroīdi parasti izzūd atsevišķi. Atkarībā no to lieluma, atrašanās vietas un smaguma pakāpes tas var ilgt no dažām dienām līdz vairākām nedēļām.
Dažreiz hemoroīdi veido sāpīgu asins recekli. Tas ir pazīstams kā trombēts hemoroīds. Lai gan šie recekļi nav bīstami, tie var būt ārkārtīgi sāpīgi. Ārsts var ārstēt šāda veida hemoroīdus ar minimāli invazīvu biroja procedūru.
Turklāt daži hemoroīdi, kas kļūst hroniski, ilgst vairākus mēnešus vai ilgāk. Tāpat kā trombētos hemoroīdus, tos parasti var ārstēt ārsts.
Kā es varu pati no tām atbrīvoties?
Lielākā daļa hemoroīdu gadījumu izzūd atsevišķi, taču ir vairākas lietas, ko varat darīt, lai paātrinātu dziedināšanas laiku un mazinātu diskomfortu.
Šeit ir daži dabiski līdzekļi, kurus var droši lietot grūtniecības un zīdīšanas laikā:
- Izvairieties no sasprindzinājuma. Sasprindzinājums zarnu kustības laikā rada lielāku spiedienu uz taisnās zarnas zonu. Lai dotu sev laiku atveseļoties, esiet piesardzīgs, nespiežot, nenoslogojot un nenogurstot, sēžot uz tualetes. Centieties ļaut smagumam izdarīt lielāko daļu darba.
- Pievienojiet diētai šķiedrvielu. Uztura šķiedra palīdz mīkstināt jūsu izkārnījumus, vienlaikus piešķirot tai arī lielāku daudzumu. Diēta ar augstu šķiedrvielu saturu var palīdzēt ārstēt un novērst aizcietējumus, kas pasliktina hemoroīdus. Pārtika ar augstu šķiedrvielu saturu ir augļi, dārzeņi un veseli graudi.
- Dzert daudz ūdens. Uzturēšanās mitrināta stāvoklī palīdz arī novērst aizcietējumus.
- Iemērciet apkārtni. Nomieriniet sāpes un kairinājumu, iemērcot vietu siltā vannas ūdenī 10 līdz 15 minūtes, divas līdz trīs reizes dienā. Jūs varat izmantot vannu vai sēdvietu.
- Uzturiet teritoriju tīru. Tūpļa zonas tīrība palīdzēs novērst jebkādu papildu kairinājumu, kas varētu traucēt dziedināšanas procesu. Pietiks ar teritorijas skalošanu ar siltu ūdeni.
- Izmantojiet samitrinātas salvetes. Mitrinātas salvetes ir maigākas nekā sausais tualetes papīrs. Lai izvairītos no kairinājuma, izvēlieties salvetes bez smaržvielām.
- Uzklājiet aukstu iepakojumu. Izmantojiet tīru ledus paku vai aukstu kompresi, lai mazinātu sāpīgu pietūkumu. Pirms ievietojat to tieši uz ādas, vienkārši iesaiņojiet to dvielī vai drānā.
Vietējie medikamenti un piedevas var arī palīdzēt ārstēt hemoroīdu simptomus. Ja esat grūtniece vai barojat bērnu ar krūti, pirms jaunu bezrecepšu zāļu lietošanas konsultējieties ar ārstu.
Šīs procedūras ietver:
- Izkārnījumu mīkstinātāji.Izkārnījumu mīkstinātāji palīdz samitrināt jūsu izkārnījumus, lai tie varētu viegli iziet caur jūsu zarnām.
- Šķiedru piedevas. Ja ar uztura pielāgošanu nepietiek, varat apsvērt šķiedrvielu piedevas lietošanu. Tās ir dažādās formās, ieskaitot dzērienu maisījumus. Ja esat grūtniece vai barojat bērnu ar krūti, vispirms noteikti konsultējieties ar ārstu.
- Ārstnieciskās salvetes. Ārstnieciskās salvetes, kas bieži satur burvju lazdu, hidrokortizonu vai lidokainu, var palīdzēt mazināt niezi, sāpes un iekaisumu.
- Hemoroīdu krēmi un svecītes. Hemoroīdu krēmi un svecītes palīdz mazināt sāpes un iekaisumu gan ārēji, gan iekšēji.
Vai man vajadzētu apmeklēt ārstu?
Ja jūs zināt, ka jums ir hemoroīdi, nav nepieciešams apmeklēt ārstu, ja vien tie nav ļoti sāpīgi vai pēc dažām nedēļām, šķiet, nezūd. Jums jāvēršas arī pie sava ārsta, ja jūtat, ka ap tūpli ir ciets gabals, jo tas var būt trombēts hemoroīds.
Ja rodas nekontrolējama anālās asiņošana, meklējiet neatliekamo medicīnisko palīdzību.
Apakšējā līnija
Nav nekas neparasts, ka grūtniecības laikā vai pēc tās attīstās hemoroīdi, īpaši pēc dzemdībām no maksts. Vairums hemoroīdu patstāvīgi izzūd dažu nedēļu laikā, lai gan daži var palikt vairākus mēnešus.
Ja mājas aizsardzības līdzekļi, piemēram, vairāk šķiedrvielu ēšana un vietas mērcēšana, nepalīdz vai jūsu hemoroīdi, šķiet, neuzlabojas, sazinieties ar ārstu, lai saņemtu papildu ārstēšanu.
.jpg)
